┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🤲قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي🤲 🎥 #آموزش تکنیک #ایکیو اومته در حمله شومن اوچی 👋 #کیو۵ کمربند #نارنجی 🟧 «آموزش حرفه ای هنر رزمی آیکیدو» پیشرفته ترین سیستم دفاع شخصی ورزش منتخب پلیس ژاپن😎🚨 میراث سامورایی ها🥋⛩️ عمومی و خصوصی🤩✌️ ⬅️ مشهد مقدس ➡️ 🔷 موسوی قوچانی۲۷، مجتمع ثامن شب‌های زوج ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲ 🔶️ چهارراه خیام(آستان قدس) روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰ 🔷️ انتهای مصلی، مصلی۳۹ شب‌های فرد ساعت ۲۱ الی ۲۲:۳۰ 📲سنسی شکاری: 09158126390 #آموزشی #خدایاشکرت 🙇‍♂ #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 🔹روبیکا: https://rubika.ir/jiu_aikido 🔶 ایتا: ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩        シェカリ 先生

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🤲قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي🤲 🍃مؤمنِ قوی و نيرومند، نزد خدا 🍃بهتر و محبوبتر از مؤمن ضعیف است. 🍃"پیامبر گرامی اسلام صلی‌الله‌علیه‌وآله" 📚كنز العمّال : 1 / 115 / 540 . «آموزش حرفه ای هنر رزمی آیکیدو» پیشرفته ترین سیستم دفاع شخصی ورزش منتخب پلیس ژاپن😎🚨 میراث سامورایی ها🥋⛩️ عمومی و خصوصی🤩✌️ ⬅️ مشهد مقدس ➡️ 🔷 موسوی قوچانی۲۷، مجتمع ثامن شب‌های زوج ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲ 🔶️ چهارراه خیام(آستان قدس) روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰ 🔷️ انتهای مصلی، مصلی۳۹ شب‌های فرد ساعت ۲۱ الی ۲۲:۳۰ 📲سنسی شکاری: 09158126390 #آموزشی #خدایاشکرت 🙇‍♂ #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 🔹روبیکا: https://rubika.ir/jiu_aikido 🔶 ایتا: ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩        シェカリ 先生

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ ⚠️«افت تستوسترون در مردان» تحقیق کردن و دیدن از سال ۱۹۸۰ بطور متوسط سالی ۱ درصد تستوسترون مردان افت داشته. یعنی یه جوان ۳۰ ساله امروزی نسبت به یه جوان ۳۰ ساله در سال ۱۹۸۰/۱۳۵۸ از لحاظ بدنی و خصلتهای مردانه ۴۴ درصد ضعیف‌تره. و این روند همچنان ادامه داره. بطور ساده یعنی شما اگه برگردی به گذشته و با پدرت در سن و سال خودت مواجه بشی (در شرایط برابر جسمانی) به هیچ عنوان حریفش نمیشی. 👆👆👆 ⚠️سطح پایین تستوسترون میتواند علائم مختلفی را در مردان ایجاد کند از جمله : کاهش توده عضلانی ناباروری از دست دادن توده استخوان (پوکی استخوان) کاهش رشد مو و ریش خستگی افسردگی مشکل در تمرکز و..... ✅ راهکارهای افزایش و تنظیم تستوسترون در مردان: ۱. ورزش منظم👌(مهم) مخصوصا ورزش‌های رزمی🥋 ۲. رعایت رژیم غذایی؛ ❌پرهیز از مصرف موادغذایی غیر طبیعی، نوشابه، قند و شکر سفید، فست‌فود ⬅️مصرف زنجبیل ، نعنا، آویشن، بادام، نخود و موادغذایی طبیعی، سیاهدانه و عسل ۳. بهبود کیفیت خواب ۴. دوری از استرس با رعایت این موارد می‌توان این هورمون را در سطح نرمال نگه داشت.🙏 #خدایاشکرت 🙇‍♂ #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 🔹روبیکا: https://rubika.ir/jiu_aikido 🔶 ایتا: ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩        シェカリ 先生

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ #امر_به_ورزش_امر_به_معروف_است ✅ اگر در يك جمله‏‌ى كوتاه از من بپرسند كه شما از جوان چه مى‌‏خواهيد، خواهم گفت: تحصيل، تهذيب و ورزش. مقام معظم رهبری❤️ #مرگ_بر_اسرائیل ✊🤬

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🤲قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي🤲 وقتی وسط تمرین یهو برق میره😁 حافظ شکایت از غمِ هجران چه می‌کنی؟ در هِجر وصل باشد و در ظلمت است نور 🙏😘❤️

💔ما شیعیان علی‌ابن‌ابی‌طالب هستیم #سید_حسن_نصرالله #لبنان_تسلیت🖤

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ جنایتکاران صهیونیست بدانند بسیار کوچکتر از آنند که به ساخت مستحکم حزب‌الله لبنان صدمه‌ مهمی وارد کنند... "سید علی حسینی خامنه‌ای حفظه الله"

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ خوشحالی این بچه‌ها دیدنیه🥲❤️ کودکان یتیم غزه بعد از یکسال گریه ببینید چه ذوقی میزنن🙏😍

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ اگه امروز کوروش کبیر بود و اینستاگرام داشت، یک میلیارد فالوور داشت ولی فقط یه نفر رو فالو می‌کرد... #به_تو_افتخار_میکنیم ✌️🇮🇷 #جانم_فدایت ❤️🙏

. مامان😢 اون کیه⁉️ ✌️😍😂😂😂

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ خدا راه شکست را به روی ما بسته است، ما به سوی میدان جنگ پرواز می‌کنیم... انگیزشی از این خفن‌تر ندیده بودم🤩✌️💪😎🔥🇮🇷❤️🫡

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🤲قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي🤲 🎥 #آموزش تکنیک #ایکیو اورا در حمله شومن اوچی 👋 #کیو۵ کمربند #نارنجی 🟧 «آموزش حرفه ای هنر رزمی آیکیدو» پیشرفته ترین سیستم دفاع شخصی ورزش منتخب پلیس ژاپن😎🚨 میراث سامورایی ها🥋⛩️ عمومی و خصوصی🤩✌️ ⬅️ مشهد مقدس ➡️ 🔷 موسوی قوچانی۲۷، مجتمع ثامن شب‌های زوج ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲ 🔶️ چهارراه خیام(آستان قدس) روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰ 🔷️ انتهای مصلی، مصلی۳۹ شب‌های فرد ساعت ۲۱ الی ۲۲:۳۰ 📲سنسی شکاری: 09158126390 #آموزشی #خدایاشکرت 🙇‍♂ #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 🔹روبیکا: https://rubika.ir/jiu_aikido 🔶 ایتا: ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩        シェカリ 先生

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🤲قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي🤲 🎥 #آموزش تکنیک #ایریمی_ناگه اومته در حمله شومن اوچی 👋 #کیو۵ کمربند #نارنجی 🟧 «آموزش حرفه ای هنر رزمی آیکیدو» پیشرفته ترین سیستم دفاع شخصی ورزش منتخب پلیس ژاپن😎🚨 میراث سامورایی ها🥋⛩️ عمومی و خصوصی🤩✌️ ⬅️ مشهد مقدس ➡️ 🔷 موسوی قوچانی۲۷، مجتمع ثامن شب‌های زوج ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲ 🔶️ چهارراه خیام(آستان قدس) روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰ 🔷️ انتهای مصلی، مصلی۳۹ شب‌های فرد ساعت ۲۱ الی ۲۲:۳۰ 📲سنسی شکاری: 09158126390 #آموزشی #خدایاشکرت 🙇‍♂ #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 🔹روبیکا: https://rubika.ir/jiu_aikido 🔶 ایتا: ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩        シェカリ 先生

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🤲قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي🤲 🎥 #آموزش تکنیک #ایریمی_ناگه اورا در حمله شومن اوچی 👋 #کیو۵ کمربند #نارنجی 🟧 «آموزش حرفه ای هنر رزمی آیکیدو» پیشرفته ترین سیستم دفاع شخصی ورزش منتخب پلیس ژاپن😎🚨 میراث سامورایی ها🥋⛩️ عمومی و خصوصی🤩✌️ ⬅️ مشهد مقدس ➡️ 🔷 موسوی قوچانی۲۷، مجتمع ثامن شب‌های زوج ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲ 🔶️ چهارراه خیام(آستان قدس) روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰ 🔷️ انتهای مصلی، مصلی۳۹ شب‌های فرد ساعت ۲۱ الی ۲۲:۳۰ 📲سنسی شکاری: 09158126390 #آموزشی #خدایاشکرت 🙇‍♂ #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 🔹روبیکا: https://rubika.ir/jiu_aikido 🔶 ایتا: ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩        シェカリ 先生

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🤲قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي🤲 🎥 #آموزش تکنیک #شیهوناگه اومته در حمله یوکومن اوچی 👋 #کیو۵ کمربند #نارنجی 🟧 «آموزش حرفه ای هنر رزمی آیکیدو» پیشرفته ترین سیستم دفاع شخصی ورزش منتخب پلیس ژاپن😎🚨 میراث سامورایی ها🥋⛩️ عمومی و خصوصی🤩✌️ ⬅️ مشهد مقدس ➡️ 🔷 موسوی قوچانی۲۷، مجتمع ثامن شب‌های زوج ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲ 🔶️ چهارراه خیام(آستان قدس) روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰ 🔷️ انتهای مصلی، مصلی۳۹ شب‌های فرد ساعت ۲۱ الی ۲۲:۳۰ 📲سنسی شکاری: 09158126390 #آموزشی #خدایاشکرت 🙇‍♂ #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 🔹روبیکا: https://rubika.ir/jiu_aikido 🔶 ایتا: ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩        シェカリ 先生

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ ✅ورزش در اصل یک حرفه نیست، ورزش شانی از شئون زندگی است؛ مثل غذا خوردن🍜🥙🥘🍱🍝 هرکس غذا می خورد، ورزش هم باید بکند.😊 اصلا خدای متعال❤️ این جسم را طوری آفریده که اگر شما ورزش نکردید، یعنی خلاف نیاز جسم عمل کرده اید.🙏 ✅ اگر در يك جمله‏‌ى كوتاه از من بپرسند كه شما از جوان چه مى‌‏خواهيد، خواهم گفت: تحصيل، تهذيب و ورزش.🙏 💠 مقام معظم رهبری 💠

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ عشق خدا 💖 محبت خدا ❤️ جز یاد دوست هرچه کنی، عمر ضایع است جز سِر عشق، هرچه بگویی بطالت است... ✅👇👇👇💝 دانلود سلسله جلسات اخلاقی عرفانی علامه مصباح یزدی در دفتر مقام معظم رهبری با موضوع محبت خدا❤️🙏 ✅👆👆👆💝

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🤲قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي🤲 با مدّعی مگویید اسرار عشق و مستی تا بی‌خبر بمیرد در درد خودپرستی... «آموزش حرفه ای هنر رزمی آیکیدو» پیشرفته ترین سیستم دفاع شخصی ورزش منتخب پلیس ژاپن😎🚨 میراث سامورایی ها🥋⛩️ عمومی و خصوصی🤩✌️ ⬅️ مشهد مقدس ➡️ 🔷 موسوی قوچانی۲۷، مجتمع ثامن شب‌های زوج ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲ 🔶️ چهارراه خیام(آستان قدس) روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰ 🔷️ انتهای مصلی، مصلی۳۹ شب‌های فرد ساعت ۲۱ الی ۲۲:۳۰ 📲سنسی شکاری: 09158126390 #آموزشی #خدایاشکرت 🙇‍♂ #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 🔹روبیکا: https://rubika.ir/jiu_aikido 🔶 ایتا: ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩        シェカリ 先生

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ #خودشناسی ⬅️ فرق لذت و شادی... در بیان متخصص غدد... هرچه بیشتر دنبال لذت بری بیشتر از شادی دور میشی‼️ ✅ بسیار درخور تأمل💡

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ در برابر کسی که از او می‌آموزید فروتن باشید.🙏 امام صادق علیه‌السلام اصول کافی، ج1، ص 36. ✅مربی مفهوم فوق العاده عظیمی داره در حقیقت مربی اصلی جهان خداست، که تمام آفریده‌ها رو داره با عشق پرورش میده. هدف یک مربی اینه که شما نه‌ تنها بهترین ورزشکار باشید، بلکه بهترین شهروند، بهترین شاگرد، بهترین فرزند، و در نهایت بهترین انسان ‌باشید🙏❤ 8 آبان ماه روز جهانی مربی مبارک. 💐💐💐💐💐💐💐 ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩        シェカリ 先生

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🤲قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي🤲 ✅ انسان زیرک، از هر چیزی پندی می‌آموزد. 🍃امام علی علیه‌السلام🍃 📚غررالحکم روایت۷۳۳۸ «آموزش حرفه ای هنر رزمی آیکیدو» پیشرفته ترین سیستم دفاع شخصی ورزش منتخب پلیس ژاپن😎🚨 میراث سامورایی ها🥋⛩️ عمومی و خصوصی🤩✌️ ⬅️ مشهد مقدس ➡️ 🔷 موسوی قوچانی۲۷، مجتمع ثامن شب‌های زوج ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲ 🔶️ چهارراه خیام(آستان قدس) روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰ 🔷️ انتهای مصلی، مصلی۳۹ شب‌های فرد ساعت ۲۱ الی ۲۲:۳۰ 📲سنسی شکاری: 09158126390 #آموزشی #خدایاشکرت 🙇‍♂ #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 🔹روبیکا: https://rubika.ir/jiu_aikido 🔶 ایتا: ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩        シェカリ 先生

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🤲قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي🤲 چشمِ دل بازکن که جان بینی آنچه نادیدنی ست، آن بینی دل هر ذرِّه را که بشکافی آفتابیش در میان بینی هرچه داری اگر به عشق دهی کافرم گر جُویِ زیان بینی... 🍃هاتف اصفهانی🍃 «آموزش حرفه ای هنر رزمی آیکیدو» پیشرفته ترین سیستم دفاع شخصی ورزش منتخب پلیس ژاپن😎🚨 میراث سامورایی ها🥋⛩️ عمومی و خصوصی🤩✌️ ⬅️ مشهد مقدس ➡️ 🔷 موسوی قوچانی۲۷، مجتمع ثامن شب‌های زوج ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲ 🔶 انتهای مصلی، مصلی۳۹ شب‌های فرد ساعت ۲۱ الی ۲۲:۳۰ 📲سنسی شکاری: 09158126390 #آموزشی #خدایاشکرت 🙇‍♂ #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 🔹روبیکا: https://rubika.ir/jiu_aikido 🔶 ایتا: ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩        シェカリ 先生

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🤲قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي🤲 آنچنانک از فقر می‌ترسند خلق زیر آب شور رفته تا به حلق گر بترسندی از آن فقرآفرین گنجهاشان کشف گشتی در زمین جمله‌شان از خوف غم در عین غم در پی هستی فتاده در عدم... 🍃مولانا🍃 🎥 #آموزش تکنیک #شیهوناگه اورا در حمله یوکومن اوچی 👋 #کیو۵ کمربند #نارنجی 🟧 «آموزش حرفه ای هنر رزمی آیکیدو» پیشرفته ترین سیستم دفاع شخصی ورزش منتخب پلیس ژاپن😎🚨 میراث سامورایی ها🥋⛩️ عمومی و خصوصی🤩✌️ ⬅️ مشهد مقدس ➡️ 🔷 موسوی قوچانی۲۷، مجتمع ثامن شب‌های زوج ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲ 🔶️ چهارراه خیام(آستان قدس) روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰ 🔷️ انتهای مصلی، مصلی۳۹ شب‌های فرد ساعت ۲۱ الی ۲۲:۳۰ 📲سنسی شکاری: 09158126390 #آموزشی #خدایاشکرت 🙇‍♂ #آیکیدو_فراتر_از_دفاع_شخصی با ما همراه باشید🙏🥋 🔹روبیکا: https://rubika.ir/jiu_aikido 🔶 ایتا: ⛩ @JIU_AIKIDO ⛩        シェカリ 先生

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🤲قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي🤲 ✅آزمون ردهQ2وQ1 کمربند بنفش و قهوه‌ای با تشکر از اساتید محترم سنسی کهندل و سنسی کفیلی و با آرزوی سلامتی و موفقیت روزافزون برای هنرجویان عزیز🙏❤️ مسئول کمیته آزمون و صدور احکام سنسی سیدجواد شکاری🙏

اجرای تکنیک اوچی سانکیو کوکیو ناگه حالت مورته دوری آیکیدو هنر رزمی دفاعی پیشرفته ژاپنی پیچ اینستاگرام aikidok.ghasemi.051 کانال ایتا https://eitaa.com/juiaikido_sensi_ghasmi

موفق و سربلند باشید 🙏🌹