╰─𝓮𝓲𝓵𝓼𝓾𝒛𝓲 ࿐
~•دختر رو اذیت نکنین🦄▾
~•دختر🎈▾
~•وقتی ناراحتع💊▾
~•وقتی دلِش شکسته🧘🏿♀▾
~•وقتی داغونه🕸▾
~•وقتی بغضِ لعنتیش داره خفش میکنه🤺▾
~•نمیتونه از خونه بزنه بیرون🦋▾
~•چون دختره🌈▾
~•نمیتونه سیگآر بکشه❄️▾
~•چون دختره🏌🏽♀▾
~•نمیتونه با هرکسی درد و دل کنه📒▾
~•چون دختره🖇▾
~•نمیتونه شب نیاد خونه🐳▾
~•چون دختره🎶▾
~•باید غرورشُ حفظ کنع🐛▾
~•چون دختره🌻▾
~•فقط میتونه یواشکی تو اتاقش گریه کنه🌧▾
@jomlatzibaa
وقتی خانه تکانی می کنی چیزهایی پیدا می شوند که مدتی برای پیدا کردنشان زمین و زمان را بهم ریخته ای و از نبودنشان اعصابت خط خطی بود.
امروز که آن گمشده ها را میبینی،
میبینی که زندگی بدون آنها هم جریان خود را داشته
دنیا هم همینطور است...
امروز هستیم، فردا نه!
در نبودمان جایگزینهایی هستند که دنیا از حرکت نایستد!
خانه تکانی این مزیت را دارد که به ما یاد می دهد که هیچ تقدیری فاجعه نیست
باور کنید...
@jomlatzibaa
💯خیلی از مردم فکر میکنن در طول عمرشون باید تمامِ نقطه ضعف هاشون رو به نقطه قوت تبدیل کنن، درصورتی که; این مجموع نقطه ضعفها و نقطه قوتهای یک آدمه که اون آدم رو منحصر به فرد کرده.
💬جان سی مکسول در کتاب خودسازی میگه:
"اگر شما تمام عمرتون رو صرف برطرف کردن نقطه ضعفهاتون کنید، آخر عمرتون یک آدم معمولی میشید!!
چون هر انسانی یکی دوتا نقطه قوت و هزاران نقطه ضعف داره!"
✅ماموریت ما تو زندگی، برطرف کردن نقطه ضعف هامون نیست، بلکه پرورش دادن نقطه قوتهامونه💪
🚫پس هیچوقت خودت رو تو دنیا بخاطر معمولی بودنت سرزنش نکن و به جای اینکه این همه به خودت سرکوفت بیارادگی، تنبلی و بی استعدادی بزنی👇
💥بگرد زمین بازی خودت رو پیدا کن
.
. @jomlatzibaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونی اینکه یه نفرو داشته باشی
تو زندگیت که همیشه تشویقت کنه
بهت انگیزه بده 🍃
مدام بگه که بهت ایمان داره
خیلی خوبه خیلی موثره
چون همه ی آدما یه جایی تو مسیرشون خسته میشن🌸🍃
حس میکنن نمیتونن نا امید میشن
اینکه تو اون لحظه ها خودت به خودت انگیزه بدی خیلی سخته
خواستم بگم اگه کسیو دارید که اینجوری حمایتتون میکنه
خیلی قدرشو بدونید
این آدما کم پیدا میشن🌸🍃
@jomlatzibaa
زندگے مثل یہ دیڪتہ است،
مےنویسیم،
غلط مے نویسیم،
پاڪ مےڪنیم،
دوباره مےنویسیم،
دوباره پاڪ مےڪنیم،
غافل از اینڪہ عزرائیل صدا میزنہ:
برگہ ها بالا!!!
@jomlatzibaa
نگران کودکان خسیستون نباشید
🔸خودمحوری تو بچهها بعد از ۳ تا ۴ سالگی به تدریج با حس مشارکت جایگزین میشه.
🔸بچههای ۳، ۴ ساله به شدت به وسایل شخصیشون علاقهمندن که این علاقهمندی ناشی از درک محدود اونا نسبت به محیط اطراف و قوی بودن حس خودمحوریشون هست.
🔸حتی خیلی از بچهها تو سن پایین اسباببازیهای دوستاشون رو هم متعلق به خودشون میدونن.
🧒🏻 به گفته متخصصین اول باید سن کودک رو در نظر گرفت، و بعد با تشویق و توضیح به زبان کودکانه حس مشارکت رو به کودک یاد داد.
👧🏻 اجبار کردن، اشتباهی بزرگه، اجازه بدید خودش تصمیم بگیره کدوم اسباب بازیش رو با دوستش شریک بشه.
@jomlatzibaa
اگر احساسات همسرت جریحه دار شده با او همدردی کن به او بگو متاسفم که ناراحت هستی و سکوت کن بگذار بداند که حال او را درک می کنی
@jomlatzibaa
اگه درخواستی از همسرت داری که احتمال میدی سخت راضی بشه بغلش کن و ازش درخواست کن.
آغوش و لمس مردان تاثیر فوق العاده ای در متقاعد کردن انها دارد.
@jomlatzibaa
خنداندنِ افراد موجبِ فراموشی
مشکلاتشان میشود؛ چه انسانِ نیکوکاری است، آن کس که فراموشی را به دیگران هدیه میدهد...
ویکتور_هوگو
@jomlatzibaa
#تربیتی
به مقداری توجهات پدری نیازمندیم...!!!
میشه هر شب یک ربع کمتر اخبار ببینیم و یک ربع هم کمتر با موبایلمون باشیم...
در عوض نیم ساعت بیشتر با کودکان باشیم...
فقط نباشیم...
بلکه همبازی باشیم....
فقط #همبازی نباشیم...
بلکه #همدل باشیم...
#نقش_بازی نکنیم که بازی کرده باشیم،
واقعی بازی کنیم، مثل کودکان.
بازی با کودکان حال ما را عوض می کند و هوای ما را در دنیای کودکی تازه می کند...
پس از همین امروز بیشتر با کودکان باشیم ...
@jomlatzibaa
°•°•°
<زِندگیمانَنددوچَرخهسواریہ
برایِحفظِحالتتعادل
فَقطبایَدبهحرکتادامهبّدی🛵🤍🐡>
@jomlatzibaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 خدایا
✨نـام بـا عظمـت تـو
🌸زبـان قلـم را میگشـايد
✨تـو آغـاز هـر كلمـهای
🌸و صبـح كلمـهای اسـت
✨لبـريـز از نـام تـو
🌸صبـح تنهـا
✨بـا نـام تـو زیبا میگـردد
🌸 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
─━━━━⊱🎁⊰━━━━─
🎈 @jomlatzibaa
#دلی
نوشته بود؛
"این درسته که قلب زیباست ولی لطفا برای تصمیمگیری از عضو زیباتری به نام مغز استفاده کنید."
@jomlatzibaa
#همسرانه
۱۰ کاری که نباید در بحث انجام داد :
فرار نکنید!
میان حرف هم نپرید!
به همدیگر توهین نکنید!
تهدید به رفتن از رابطه نکنید!
بچهها رو قاطی بحثهای خود نکنید!
اگر حرف بدی زد، شما حرف بدتری نزنید!
بیش از حد از ناراحت شدن طرف مقابل نترسید!
به جای اهمیت به حاشیه، روی حل مسئله تمرکز کنید!
از در میان گذاشتن احساسات و نیازهای خود چشمپوشی نکنید!
با پیش کشیدن بحثهای قدیمی، مشکل اصلی و فعلی را فراموش نکنید!
@jomlatzibaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به خیلی ها محبت کردیم
از خیلی ها حمایت کردیم
به خیلی ها به خیلی ها و...
فقط بدونید که 👇🏻
اینکه یکی بهمون محبت می کنه
شاید از مهـربونیه خودشه
نــــه خوبـــــــی ما
جوگیر نشیم فکر کنیم
برامــــون صف کشیدن
یاد بگیریم قدر شناس باشیم...!
@jomlatzibaa
❣❣️ ❣️ ❣️ ❣️ ❣️
بدون پشتکار هیچ موفقیتی حاصل نمیشود. افراد موفق به پشتکار ایمان دارند.
هیچ موفقیت بزرگی بدون پشتکار به دست نمیآید.🥰
به زندگی افراد موفق بنگرید،😇
آنها بهتر باهوش تر، سریعتر و قویتر از دیگران نبودهاند🙃
بلکه پشتکار بیشتری داشتند😍🍃
📕 کتاب : قدرت ایمان
✍ اثر : آنتونی_رابینز
@jomlatzibaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حضور بعضی ها چه آرامشی را
به جان زندگی ات می اندازد
من می گویم گوشه ای از بهشتند
اصلا خود بهشتند ...
بودن هایشان ساعت زندگی را از کار
می اندازد و متوجه گذر زمان نمی شوی
عجیب است حتی اگر چشمانت بسته باشد
باز هم رنگ نگاهشان را میبینی و
آرامش را در وجودشان جستجو میکنی
با بودن این آدم ها خورشید حتی
در زمستان هم گرمتر می تابد
آنقدر آرامش می دهند و آسمانی اند که
رنگ دل و روزگارت آبی می شود
آبی های زندگی کمیاب هستند زمانی که
پیدا کردید در موزه ی دلتان نگه دارید...
@jomlatzibaa
از يـخ پرسيدن كه چرا اينقدر سردی؟
يـخ جواب خوبی داد🌸🍃
گفت :كه من اوّلم آب و آخرم آب؛
پس *گرمی را با من چه كار ؟
پس ای انسان🌸🍃
اوّلت خاک* و آخرت هم *خاک؛
پس اين همه غرور از كجا
@jomlatzibaa
حکایتی زیبا و خواندنی شکر نعمت
روزی مهندس ساختمانی، از طبقه ششم می خواهد که با یکی از کارگرانش حرف بزند. خیلی او را صدا می زند. اما به خاطر شلوغی و سر و صدا، کارگر متوجه نمی شود. به ناچار مهندس، یک اسکناس ۱۰دلاری به پایین می اندازد
تا بلکه کارگر بالا را نگاه کند!
کارگر ۱۰دلار را برمیدارد و توی جیبش می گذارد و بدون اینکه بالا را نگاه کند مشغول کارش می شود! بار دوم مهندس ۵۰دلار می فرستد پایین و دوباره کارگر بدون اینکه بالا را نگاه کند پول را در جیبش می گذارد!!
بار سوم مهندس سنگ کوچکی را می اندازد پایین و سنگ به سر کارگر برخورد می کند. در این لحظه کارگر سرش را بلند میکند و بالا را نگاه میکند و مهندس کارش را به او میگوید!! این داستان همان داستان زندگی انسان است.
خدای مهربان همیشه نعمتها را برای ما می فرستد اما ما سپاسگزار نیستیم و لحظه ای با خود فکر نمیکنیم این نعمتها از کجا رسید!! اما وقتی که سنگ کوچکی بر سرمان می افتد که در واقع همان مشکلات کوچک زندگی اند. به خداوند روی می آوریم!!
❌ بنابراین هر زمان از پروردگارمان نعمتی به ما رسید لازم است که سپاسگزار باشیم قبل از اینکه سنگی بر سرمان بیفتد!
@jomlatzibaa
❣گاندی می گوید:
اكثر انسانها حتی جسارت دور ريختن لباسهايی كه مدتهاست بدون استفاده در كمدهايشان آويخته شده را ندارند
بعد از آنها توقع داريم كه باورهای غلطی را كه قرن هاست در ذهنشان زنجير شده است به راحتي كنار بگذارند و دور بريزند...!!
جهل نرمترين بالشی است كه بشر ميتواند سر خود را بگذارد و آرام بخوابد...
@jomlatzibaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آنکه از جان دوستتر میدارمش
با زبان تلخ میآزارمش🌸🍃
گر چه او خود زین ستم دلخونتر است
رنج او از رنج من افزونتر است🌸🍃
@jomlatzibaa
ولی واقعیت زندگی
اینه که تمام روزهای سختی که
فکر میکردیم نمیگذره ،گذشت!☺️
تمام تلخی هایی که گمون میکردیم موندگاره، از یادمون رفت!🥰
همه شب های سیاهی که طلوع خورشید برامون آرزو بود، روز روشن رو بغل کردن.♥️
ما از اتفاق های بد زیادی عبور کردیم، آدم هایی که هم مسیرمون نبودن رو از دست دادیم و تیکه هایی از خودمون رو براشون جا گذاشتیم؛ 🍀
زنده موندیم و به زندگی ادامه دادیم...🌼
و هنوز هم
میگذرونیم، زنده میمونیم
و ادامه میدیم...😍
@jomlatzibaa
از خوابت بزن به جاش بیشتر کار کن و درس بخون.🍀
از وقت گذروندن تو فضای مجازی کم کن به جاش بیشتر ورزش کن.🤾
از وقت گذرونی های الکی بگذر به جاش بیشتر کتاب بخون.🌻
از مقایسهی خودت دست بردار به جاش بیشتر از دیروزت تلاش کن.💫
از گوش دادن به خبر های منفی دست بردار به جاش بیشتر
روی حال خوبت تمرکز کن.♥️
دایره ی آدمای اطرافتو کم کن ولی به جاش با آدمای موفق ارتباط بگیر.💞
@jomlatzibaa
#داستانک
#ﺭﻭﺑﺎﻫﯽ ﺍﺯ ﺷﺘﺮﯼ ﭘﺮﺳﯿﺪ: ﻋﻤﻖ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﭼﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ؟ ﺷﺘﺮ گفت: ﺗﺎ #ﺯﺍﻧﻮ! ﻭﻗﺘﯽ #ﺭﻭﺑﺎﻩ داخل ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ شد، ﺁﺏ ﺍﺯ ﺳﺮﺵ ﮔﺬﺷﺖ! ﺭﻭﺑﺎﻩ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﺎ ﻣﯽﺯﺩ ﻭ ﻏﺮﻕ ﻣﯽﺷﺪ، ﺑﻪ #ﺷﺘﺮ ﮔﻔﺖ: ﺗﻮ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﯽ ﺗﺎ ﺯﺍﻧﻮ! #ﺷﺘﺮ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ: ﺑﻠﻪ ﺗﺎ ﺯﺍﻧﻮ، ﻭﻟﯽ ﺗﺎ ﺯﺍﻧﻮﯼ ﻣﻦ، ﻧﻪ ﺯﺍﻧﻮﯼ ﺗﻮ!...
ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ #ﻣﺸﻮﺭﺕ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ و قصد استفاده از تجربهی او را داریم ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻃﺮﻑ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻭ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ نیز ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ، ﻟﺰﻭﻣﺎً ﻫﺮ #ﺗﺠﺮﺑﻪﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻧﯿﺴﺖ.
@jomlatzibaa
فلورانس اسکاول شین:
🌱شکرگزاری کلید فراوانی و برکت
الهی است. وقتی تشکر میکنیم،
بیشتر جذب می کنیم...
✅ هر صبح و هر شب بخاطر آنچه
دارید و آنچه هستید شکرگزاری کنید
تا نعمتهای بیشتری برای شکرگزاری
دریافت کنید.
@jomlatzibaa
💐بنویس: من خدا را دارم
نکن عادت به غم،
تحمل کن یکم،
بگو قرصه دلم،
خــــدانــــزدیکـــــه...
گناهی کرده ای،
پشیمونی ولی،
به سمتش اومدی،
خــــــدامیبخشـــــــه....
خدایاشکرت که هستی و آرام جان منی
الهی تو زندگیتون همیشه شاد باشید و غم نبینید
@jomlatzibaa
▪️حکایت جستجوی انسانها برای یافتن خدا
حکایت ماهیانی است در درون دریا
به دنبال دریا می گردند ،
بی خبر از آنکه دریا ،
درون و بیرون آنها را فرا گرفته است.
دیپاک چوپرا
@jomlatzibaa
💛- تمام چیزهایی که به سلامت روان کمک میکنند :
- کتاب خواندن باهدف لذت بردن نه برطرف کردن مشکلات زندگی.
- برای مدتی فاصله گرفتن از شبکه های مجازی/آنفالوکردن بعضی از افراد
- مسواک زدن، دوش گرفتن، غذا خوردن، پیاده روی و....
- گریه کردن و بیرون ریختن هورمون های استرس از بدن
- نوشتن، ژورنال نویسی وثبت افکار و احساسات
- گوش دادن به موسیقی مورد علاقتون
- نرمش، پیاده روی و تحرک جسمی حرف زدن و ایجاد ارتباط عمیق با شخصی که براتون عزیز هست
@jomlatzibaa