🔰 فواید 30 دقیقه پیاده روی 🔰 پیاده روی یکی از ورزش هایی است در طول سالیان متمادی، میلیون ها نفر پیاده روی صبح گاهی را جزو برنامه همیشگی خود قرار داده و از فواید آن بهره مند شده اند و خود را از شر بسیاری از مشکلات و بیماری ها رها کرده‌اند 1⃣ کاهش کلسترول بد LDL 2⃣ افزایش کلسترول خوب HDL 3⃣ کاهش فشار خون در مبتلایان به این بیماری 4⃣ کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی 5⃣ کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 6⃣ کاهش علائم افسردگی 7⃣ کمک به کاهش وزن و لاغری 8⃣ داشتن اندامی متناسب و سالم https://eitaa.com/faraji_razmi

دستگيری اعضای شبکۀ شيطان‌پرستی در مازندران 🔹فرمانده انتظامی شهرستان عباس‌آباد مازندران: ۱۸ مرد و ۱۲ زن که نمادهای خاص شيطان‌پرستی داشتند و در قالب تور مسافرتی از استان‌های ديگر به عباس‌آباد سفر کرده بودند، شناسايی و دستگير شدند. 🔹از متهمان مقاديری مشروبات الکلی و موادمخدر کشف شد. @Farsna - Link

🎥 وزیر ارتباطات: اتصال روستاهای بالای ۲۰ خانوار سیستان‌وبلوچستان به اینترنت پرسرعت از ۵۸ درصد به ۹۱ درصد رسیده. @Frsna

🎥 آب‌شیرین‌کن طرح جامع تامین آب زاهدان و سیستان وارد مدار شد 🔹وزیر نیرو: در طول ۱۰۰۰ روز خدمت، روزانه بیش از ۳ کیلومتر خط لولۀ آب در سیستان‌وبلوچستان اجرا شده. 🔹در روزهای گذشته طالبان بخشی از حق‌آبۀ هیرمند را رهاسازی کرد؛ همچنان پیگیر رهاسازی و دریافت حق‌آبه هیرمند خواهیم بود. @Farsna

نماد اعتماد موبایل استقلال آمل باطل شد 🔹رئیس دادگستری مازندران: دستور شناسایی و توقیف اموال متهمان پرونده موبایل در آمل صادر شده و در این بین کلاهبرداری به میزان ۳۰۰ میلیارد تومان اتفاق افتاده. 🔹مکاتبات لازم با بانک‌مرکزی، سایر مؤسسات مالی و قرض‌الحسنه برای بررسی حساب‌های داخلی و خارجی متهمان انجام شد. 🔹با توجه به شکایات متعدد مردم از مالک این فروشگاه و تشکیل پرونده در دادسرای آمل، از طریق شهرداری نسبت به محدودسازی تبلیغات شهری این فروشگاه و از طریق مرکز توسعۀ تجارت‌الکترونیک به قید فوریت نسبت به بررسی مجدد و ابطال نماد اعتماد الکترونیک فروشگاه اقدام شد. 🔹تاکنون حدود ۲۰۰ نفر شکایت خود را در دادسرا نسبت به متهم مطرح کرده تا با دستور و پیگیری ویژه دادستان و ارجاع به پلیس فتا، حدود ۴۰ فقره منجر به بازگرداندن وجه شد. 🔹متهم در حال حاضر با دستور قضایی در مرجع ضابط، تحت نظر قرار دارد و دستور شناسایی و توقیف همه اموال متهمان صادر شده. متهمان ممنوع‌الخروج شدند و اصل گذرنامۀ آنها هم توقیف شد. @Farsna - Link

🎥 اذعان کارشناسان صهیونیست و تحلیلگرانِ شبکه‌های ضدایرانی فارسی‌زبان به قدرت غافلگیرکننده حزب‌الله لبنان 🔹اسرائیل بازدارندگی خود را از دست داده است. پیروز اصلی این نبرد ایران است. 🔹حزب‌الله لبنان پس از حمله ایران به اسرائیل تاکتیک خود را تغییر داده و از روش‌هایی استفاده می‌کند که حتی گنبدآهنین هم نمی‌تواند آن را رهگیری کند! @Farsna

🎥 معاون بانک‌مرکزی: سپرده‌های بانکی با نرخ سود غیرقانونی باید ابطال شود 🔹سیاست بانک‌مرکزی همان دستورالعملی است که سال ۱۴۰۲ منتشر شده و حداکثر نرخ سود در نظام بانکی باید ۲۲.۵ درصد باشد. @Farsna

🛑 آیا اصرار به حفظ قرآن در تربیت دینی کودکان زیر ۷ سال موثر است؟ 🔹 خیلی وقتها پدر و مادر های را می‌بینیم که دوست دارند فرزندان آنها در کودکی حافظ قرآن شوند و خیلی هم تلاش می‌کنند و به دنبال کلاس حفظ قرآن می‌گردند و کودک را به این کار تشویق می‌کنند ولی ❓ آیا همه کودکان به یک اندازه با پدر و مادر همراه هستند؟ ❓ آیا حافظ قرآن شدن کودک او را در آینده تبدیل به یک انسان کامل، مومن و دیندار می‌کند؟ ❓ آیا همراهی نکردن کودک می‌تواند باعث نگرانی پدر و مادر در امر تربیت فرزند باشد؟ ✴️ توجه به نکاتی می‌تواند به نگرانی‌های ما در این زمینه پایان دهد. که این نکات را می توانید در قسمت ⬅️ کرامت نوشت مطالعه بفرمایید. ✅ @keraamat_ir

مقایسه مالیات برمجموع درآمد در ۶ کشور 🔹مالیات برمجموع درآمد از معروف‌ترین پایه‌های مالیاتی در جهان است اما کشورها با نرخ‌ها و شرایط متفاوتی آن را اجرا می‌کنند به طوری که نرخ آن در دنیا بین ۱.۹ تا ۵۲ درصد متغیر است. 🔹مقایسه‌ای که بین کشورهای دانمارک، نروژ، هلند، روسیه، ترکیه و آمریکا انجام شده نشان می‌دهد، سهم مالیات بردرآمد از تولید ناخالص داخلی (GDP) در دانمارک ۲۴.۶ %، نروژ ۱۰%، هلند ۸.۴ %، روسیه ۳.۴ %، ترکیه ۳.۶% و آمریکا ۱۰.۵ % است. tn.ai/3098670 @TasnimNews

شعله‌های گاز در ۹ شهر و ۱۳۰ روستا روشن شد 🔹آیین‌بهره‌برداری از گازرسانی به ۹ شهر علی‌اکبر، بنجار، محمدآباد، زهک، ادیمی، بزمان، اسماعیل‌آباد، خاش و زابل و ۱۳۰ روستا در سیستان و بلوچستان با حضور، وزیر نفت در سیستان و بلوچستان وبرگزار شد. 🔹حدود ۵۰۰ میلیارد تومان نیز هزینه گازرسانی به ۱۳۰ روستا بوده که در مجموع این شهرها و روستاها، که ۷۰ هزار خانوار از گاز طبیعی بهره‌مند شدند. 🔹عملیات اجرایی گازرسانی به ۲۰ شهر و ۳۵۰ روستا نیز در حال اجراست. tn.ai/3099080 @TasnimNews

توییت کریس رونالدو: اول خانواده سلبریتی دوزاری: اول سگ‌مون @BisimchiMedia

. ▪️تونل مرگ درست کرده بودند.شروع کردند شلاق زدند.سرباز بعثی حین شلاق زدن به ابوترابی کابل از دستش افتاد.حاجی خم شد و کابل و داد به دستش...با این حرکت حاجی اون افسر بعثی متحول شد و توبه کرد و دیگه هیچ یک از اسرا را شکنجه نمی‌کرد...( راوی اسداله جلیلی) . 💢 بیاد سیدآزادگان سیدعلی اکبر ابوترابی_مدت اسارت : ده سال_محل دفن : صحن آزادی حرم آقا امام رضا... . #امام_زمان #شهید_جمهور #شهدا #انتخابات ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ "کوچه شهدا"💫 ╭┅─────────┅╮ @kooche_shohadaa ╰┅─────────┅╯