رازهای  مریض نشدن همراه با عمری طولانی *١. هر روز نیم ساعت پیاده روی* *٢. دیر شام نخورید.* *٣. سیر وپیاز بخورید.* *۴. سبزیجات بخورید.* *۵. زیاد میوه جات بخورید.* *۶. غذا را خوب بجوید.* *٧. نوشابه، چیپس، سوسیس و کالباس نخورید.* *٨. برنج را ابکش نکنید.* *٩. هیچ وعده ی غذایی را حذف نکنید.* *١٠. غصه حقوق بازنشستگان را نخورید.اگه ریئس جمهور بخواهد مجلس نمی‌گذارد. شورای نگهبان می فرماید بازنشسته احتیاج نداره.خبرگان میفرماید در اسلام بازنشستگی نداریم🥹* *١١. هر وعده غذایی را تنهایی و به دور از اخبار بازنشستگان بخورید.😟😞* *١٢. با هیچ بازنشسته ای نشست و برخاست نکنید چون مشکلات آنها کوه را از پای درمیاورد. 🤷‍♂️🤔* *۱۳،از اخبار مربوط به بازنشستگان وتامین اجتماعی و دولت  دوری کنید.* *اجازه دهید این چندسال عمر هم به خیر و خوشی بگذرد.* *ان شا ءالله #اخبارمنتخب #نهاوندوایران https://eitaa.com/kabarnahavand https://t.me/kabarnahavand https://t.me/sadaynahavan

🚫ماجرای پناه دادن حافظ اسد به فانتومی که در عملیات اچ3 آسیب دید سپاه سایبری پاسداران👇🏻 ☑️ @SEPAH

اقدام ارزشمند حسن سهرابی خبرنگار و فعال اجتماعی و شهرستان نهاوند در این اقدام خیلی خوب حسن سهرابی پس از سفارش لباس زمستانی گرم برای نوجوانان بی و بد سرپرست و کودکان کار و خیابانی ان را از پست تحویل گرفته و به اداره بهزیستی شهرستان نهاوند تحویل می دهد تا در اختیار نیازمندان قرار گیرد او با این کار مردم نهاوند را دعوت می کند تا برای نیازمندان لباس گرم زمستانی تهیه کنند #اخبارمنتخب #نهاوندوایران https://eitaa.com/kabarnahavand https://t.me/kabarnahavand https://t.me/sadaynahavan لینک ویدیو در اینستاگرام 👇👇👇 https://www.instagram.com/share/reel/_pQ4-1RLi

کرسی را یادتان هست؟ این مکعب زندگی با شکوه‌ترین نشانه گفتگوست زیباترین ابزار با هم بودن است، نه سرما دیگر سرمای آن روزهاست؛ نه حال ما مثل گذشته است راستی این گذشته چه دارد درون خودش که اینقدر آه حسرت بلند می‌کند اگر از من بپرسید می‌گویم گذشته بیشتر از سادگی چیزی نداشت آدمی هر قدر خودش را و اوضاعش را پیچیده‌تر کرد گرفتارتر شد ،فراموش‌کارتر شد ‌بی معرفت‌تر شد... #اخبارمنتخب #نهاوندوایران https://eitaa.com/kabarnahavand https://t.me/kabarnahavand https://t.me/sadaynahavan

قبول دارید؟ دارم از اون روزایی صحبت میکنم که آخر هفته ها همه دورهم جمع بودیم خونه مادربزرگ و صدای خنده و بازی های کودکانه مون می‌پیچید تو حیاط یادش بخیر... #اخبارمنتخب #نهاوندوایران https://eitaa.com/kabarnahavand https://t.me/kabarnahavand https://t.me/sadaynahavan

حتما ببینید 👇👇👇 🎥کلیپ زیبای گرامیداشت ولادت حضرت زهرا(س) و روز مادر تقدیم و به همه مادران و به یاد همه مادران و مادر بزرگ هایی که در بین ما نیستند سی وهشتمین پنجشنبه۱۴۰۳/۰۹/۲۹ جمع آوری هدیه اموات به نیت روز مادر و ولادت حضرت (س) برای شادی روح اموات هم کسانی که در بین ما نیستند همه اعضای کانال فاتحه با صلوات قرائت می کنیم.و به شماره کارت زیر مبلغ هدیه خود را واریز کنید. 5029081908468107 دوستان و هم روستائیان عزیز خود را از طریق لینک های زیر به گروه ایتا و روبیکا دعوت کنید https://eitaa.com/joinchat/2306080887C099fafbf7b https://rubika.ir/joing/EFDHCCFE0VHWPRJTFQFTVLWOXAZOWNEB

خانم مجری که دیروز با اشاره رهبر عزیز انقلاب چفیه ایشون رو هدیه گرفتن، امشب در پخش زنده شبکه ۲ چفیه ای که براشون خیلی عزیز بود و سالها منتظرش بودن رو هدیه دادن یه یک همسر شهید حزب‌الله #اخبارمنتخب #نهاوندوایران https://eitaa.com/kabarnahavand https://t.me/kabarnahavand https://t.me/sadaynahavan

🔺هم اکنون مردم طرطوس علیه جولانی به خیابانها آمدند پ.ن: حالا تازه اول کاره.. درگیری ها به مراتب افزایش پیدا میکنه و سوریه رنگ‌ ارامش رو نمیبینه!! من دلم بیشتر پیش شیعیان سوری هستش.گرچه همه مذهب ها قابل احترام اند به جز این تکفیری های منحوس داعشی. #اخبارمنتخب #نهاوندوایران https://eitaa.com/kabarnahavand https://t.me/kabarnahavand https://t.me/sadaynahavan

🚨🚨#فوری | رسانه المحور انصارالله الیمن: ⛔️منابع محلی صدای انفجارهای مهیبی در دریای سرخ را گزارش می دهند و گزارش هایی از درگیری های دریایی و حملات گسترده نیروهای مسلح دولت صنعا علیه ناو هواپیمابر هری ترومن و تعدادی ناوشکن آمریکایی درحال انجام است‼️‼️‼️ #اخبارمنتخب #نهاوندوایران https://eitaa.com/kabarnahavand https://t.me/kabarnahavand https://t.me/sadaynahavan

خانم زرینی تنها بانوی راننده اتوبوس و کامیون ،نهاوندی توانست فعل خواستن را به توانستن بخوبی معنا کند، #اخبارمنتخب #نهاوندوایران https://eitaa.com/kabarnahavand https://t.me/kabarnahavand https://t.me/sadaynahavan