آیا چاقی روی کمردرد تاثیر داره؟ #سلامتی| هرچند برای وزن کم کردن هیچ وقت دیر نیست اما مطمئناً زودتر شروع کردن، تفاوت بزرگی در نتیجه ایجاد می‌کنه. کمردردتون با کنترل وزنتون به راحتی قابل درمانه اما اگه دچار آسیب ساختاری شدید، دیگه کاهش وزن به تنهایی کمکی به بهبودتون نمی‌کنه.

💔 نشانه‌های خطرناک طلاق 😔 از داشتن مشاجره‌های زیاد تا سکوت و کناره‌گیری

💠 اعمال شب و روز عید فطر 🌺 التماس دعا از همه شما همراهان عزیز

بسم الله الرحمن الرحیم امروز پنجشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۰ هجری شمسی اول شوال ۱۴۴۲ هجری قمری ۱۳ می ۲۰۲۱ میلادی

⭕️سومین روز ثبت‌نام‌ داوطلبان انتخابات ریاست‌جمهوری 🔸ستاد انتخابات كشور: داوطلبان هنگام ثبت نام بايد داراي این شرايط باشند (از رجال مذهبی، سیاسی، ایرانی الاصل، دارای تابعیت جمهوری اسلامی ایران، مدیر و مدبر، دارای حسن سابقه و امانت و تقوی و معتقد به مبانی جمهوری اسلامی ایران و مذهب رسمی کشور) 🔸ستاد انتخابات کشور: اسناد و مدارک اثبات‌کننده صلاحیت داوطلبان که هیئت مرکزی نظارت بر انتخابات ریاست جمهوری (تعیین شده از جانب شورای نگهبان) اعلام کرده در هنگام ثبت نام داوطلبان، دریافت و در اختیار شورای نگهبان قرار می‌گیرد. 🔸براساس اعلام شورای نگهبان داوطلبان باید مدارکی به همراه داشته باشند که اثبات کند: سن آنها بین ۴۰ تا ۷۵ سال است، دارای حداقل مدرک کارشناسی ارشد هستند، حداقل 4 سال در مدیریت‌های کلان و ملی سابقه داشته‌اند. 🔸کدخدایی: مصوبه شورای نگهبان لازم‌الاجراست 🔸سومین روز ثبت‌نام‌ داوطلبان انتخابات ریاست‌جمهوری از ساعت 8 تا 6 بعد از ظهر خواهد بود و تا شنبه (25 اردیبهشت) ادامه خواهد داشت.

🔰 لوح | نوگلان و غنچگان مظلوم

▪️عکس تاریخی: کلینتون دو رهبر را برای صلح دعوت کرد. یاسر عرفات دستش را دراز کرده، شیمون پرز دستها را پشت کمر قرارداده.... هزاران عکس به سراسر دنیا مخابره شد، معنای عکس این است: یاسر عرفات دنبال صلح با اسرائیل هست، بعدا" شیمون پرز گفت برای این لحظه آموزش دیده بودم 💬