⭕ ارائه بسته‌های ویژه همراه اول به‌مناسبت روز پدر 🔹نخستین و بزرگترین اپراتور تلفن‌همراه کشور به‌مناسبت فرارسیدن میلاد با سعادت حضرت علی(ع) و گرامی‌داشت روز پدر، بسته‌های ترکیبی ویژه اینترنت و مکالمه برای تمامی مشترکان خود ارائه کرد. 🔹این بسته‌ها که شامل خدمات متنوعی از جمله «اینترنت، مکالمه و هدیه دیجیتال» می‌شوند، از بامداد روز سه‌شنبه ۲۵ دی ۱۴۰۳ تا پایان روز چهارشنبه ۲۶ دی با شماره‌گیری «ستاره ۱۰۰ ستاره ۶۷۲ مربع»، قابل سفارش و فعالسازی توسط تمامی مشترکان همراه اول خواهد بود. 🔹بسته اول شامل «۲ گیگابایت اینترنت، ۲۰۰ دقیقه مکالمه درون شبکه و با تلفن ثابت و همچنین کد هدیه دیجیتال» بوده که به قیمت ۱۰ هزار تومان ارائه شده است. 🔹بسته دوم نیز شامل «۶ گیگابایت اینترنت، ۶۰۰ دقیقه مکالمه درون شبکه و با تلفن ثابت و همچنین کد هدیه دیجیتال» است که به قیمت ۲۵ هزار تومان در دسترس مشترکان اپراتور اول خواهد بود. 📌#به_ویژه_ترین کانال خبری سراب در ایتا بپیوندید.👇 👇👇👇 🆔 @kanalesarab

برای اولین بار در حرکتی خلاقانه از پدران ورزشکاران دعوت شده به تیم ملی و ورزشکارانی که در مسابقات جهانی عناوین جهانی کسب کردند، با حضور نصیرپور نماینده مردم شریف شهرستان سراب در مجلس شورای اسلامی، برزگر رئیس اداره ورزش و جوانان و جمعی از روسای هیئت های مربوطه برای اولین بار در این شهرستان برگزار شد. این مراسم به مناسبت گرامیداشت ولادت حضرت علی علیه السلام و روز پدر و با هدف قدردانی از زحمات و حمایت‌های پدران ورزشکاران که نقش مهمی در تربیت و موفقیت‌ فرزندان خود دارند و همچنین ایجاد انگیزه و تشویق خانواده به حمایت از فرزندانشان در عرصه ورزش، ترتیب داده شده بود. در این مراسم نصیرپور نماینده مردم شریف شهرستان سراب در مجلس شورای اسلامی ضمن تبریک این مناسبت، به اهمیت حمایت خانواده ها از ورزشکاران اشاره کرد و گفت: پدران با تلاش و فداکاری‌های خود زمینه ساز موفقیت‌ فرزندانشان بخصوص در عرصه ورزش هستند و ما باید از زحمات آنها قدردانی کنیم. در پایان از پدران ورزشکاران دعوت شده به تیم ملی در سالجاری و ورزشکارانی که در سال ۱۴۰۳ موفق به کسب عناوین جهانی شدند ،با اهدای لوح تقدیر و هدایایی تجلیل به عمل آمد. ✅روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان سراب 📌#به_ویژه_ترین کانال خبری سراب در ایتا بپیوندید.👇 👇👇👇 🆔 @kanalesarab

امین زندگانی: پدر داشتن از پدر شدن شیرین‌تر است بازیگر سینما و تلویزیون در گفتگو با تسنیم: 🔹عرصه فرهنگ و هنر به یک پدر دلسوز و فداکار نیاز دارد تا اهمیت خانواده و سبد فرهنگی خانواده‌ها را در جامعه منتقل کند. 🔹در سینما و تلویزیون پدرانه‌هایی ساخته شده اما باید بیشتر بدانیم که یک پدر چگونه می‌تواند قهرمان فرزندش باشد حتی در شرایط سخت و تحت فشار. 🔹به یاد دارم در سریال همه چیز آنجاست جمله‌ای گفتم که به عنوان دیالوگ برتر شناخته شد: «پدر شدن خیلی خوب است، ولی پدر داشتن خیلی شیرین‌تر است.» 📌#به_ویژه_ترین کانال خبری سراب در ایتا بپیوندید.👇 👇👇👇 🆔 @kanalesarab

💢چرا ویتامین D اینقدر مهم است؟ ویتامین D برای عملکرد مؤثر بدن ضروری است. عملکرد اصلی آن افزایش غلظت کلسیم و فسفر خون است. حفظ سطح کافی کلسیم در خون به اطمینان از معدنی‌سازی بهینه بافت عضلانی و استخوانی، غضروف و دندان کمک می‌کند. علائم بالینی کمبود ویتامین D عبارتند از: ▫️اختلالات عضلانی: از دست دادن توده عضلانی، کزاز، تشنج. ▫️اختلالات استخوانی: استئومالاسی (در بزرگسالان)، راشیتیسم (در سنین رشد)، که می‌تواند باعث درد استخوان و عضله و بدشکلی استخوان شود. مصرف ناکافی ویتامین D همچنین می‌تواند منجر به کاهش توده استخوانی و در نتیجه خطر بیشتر شکستگی شود. این خطرات به ویژه در جاهایی که سطح فعالیت بدنی پایین است زیاد است. ▫️هم‌چنین کمبود ویتامین D به ندرت می‌تواند منجر به کم‌خونی شود./خبرآنلاین 📌#به_ویژه_ترین کانال خبری سراب در ایتا بپیوندید.👇 👇👇👇 🆔 @kanalesarab

♨️ جریمه ۴۰۰ هزار تومانی استفاده از تلفن همراه حین رانندگی رئیس مرکز اطلاع رسانی پلیس راهور تهران بزرگ: 🔹در جدول تخلفات رانندگی برای کسانی که در حین رانندگی با سرعت بالای ۶۰ کیلومتر در حال حرکت هستند و هم‌زمان از تلفن همراه استفاده می‌کنند مبلغی معادل ۴۰۰ هزار تومان جریمه به همراه سه نمره منفی برای رانندگان خودروهای شخصی و پنج نمره هم برای رانندگان حمل و نقل عمومی در نظر گرفته شده است. 📌#به_ویژه_ترین کانال خبری سراب در ایتا بپیوندید.👇 👇👇👇 🆔 @kanalesarab

❤️«آتالار» آنام ساچ آغاردیب اؤزؤمدن منیم اؤپؤب عزیز له ییب گوزومدن منیم آنالار کوسمه سین سوزومدن منیم                   ائلین جاه جلالی آتادیر آتا ائوین دؤز چوره یی آنا اولسادا دؤیؤنن اوره یی آنا اولسادا ائوین آغ پیرچه یی آنا اولسادا                ائوین آغ ساقالی آتادیر آتا آتالار گؤنو و کیشیلر بایرامی بوتون آتالارا و اَن غیرتلی کیشی لره موبارک اولسون    🖌ارسالی : جعفر اعتمادی از سراب 📌#به_ویژه_ترین کانال خبری سراب در ایتا بپیوندید.👇 👇👇👇 🆔 @kanalesarab

#سراب #سپاه_شهرستان_سراب #دفتر_فرماندهی 📌#به_ویژه_ترین کانال خبری سراب در ایتا بپیوندید.👇 👇👇👇 🆔 @kanalesarab

🛎 چهاردیواری #هنر میزبان اصحاب سیاست ✍️کمال نورانی ⏳️سرمایه پایدار سیاسی با محوریت بخشی به نیازهای هنری جامعه!! 💢هنر وسیاست جزو ارکانی هستند که در دنیای مدرن مرتبط بایکدیگرند.قطعا ظرفیت ذاتی #هنر بگونه ایست که نمی‌توان به سمت جناح‌های سیاسی کشاند واین سلایق مختلف سیاسی هستند که همیشه میهمان مجموعه ادب و هنر فرهنگ خواهندبود! 💢 #هنر در طول تاریخ نشان داده است که به هیچ وجه تحت سلطه برنامه و طراحی‌های سیاسی قرار نمی‌گیرد ودرمسیر ذاتی خود با پشتوانه قاطبه مردمی قدم برمی‌دارد! 💢 #نقش_چلیپا با برگزاری آیین نکوداشت #استاد_محمد_امن_زاده نشان داد که طیفهای مختلف سیاسی را میتواند گرد هم آورد ومیزبانی شایسته برای اهل سیاست هم باشد! 💢شهرستان سراب باتوجه به ظرفیت‌های بالقوه و بالفعلی که در زمینه مختلف هنر داردبا #سیاست_گذاری_های_صحیح_فرهنگی_هنری می‌تواند در استان وکل کشور حرفی برای گفتن وظهور داشته باشد. 💢حضور گسترده و پرشور مردم بافرهنگ و هنر پرور و هنر دوست شهرستان سراب از #نقش_چلیپا بوضوح نشان داد که توجه ویژه به مقوله هنر،خواستگاه و یکی از مطالبات عمومی مردم است و لزوم توجه حداکثری مسؤلان ارشد شهرستان را می‌طلبد!! 📌#به_ویژه_ترین کانال خبری سراب در ایتا بپیوندید.👇 👇👇👇 🆔 @kanalesarab