#پیامهای_ارسالی_همکاران 🔶 فابینگ چیست و چگونه روابط اجتماعی و شخصی ما را تهدید می‌کند؟ وقتی از سرکار خسته به منزل بر می گردید و سر میز یا سفره شام همسر یا فرزند شما سرش را در گوشی تلفن همراهش کرده و با کلمات مبهم به شما پاسخ می دهد گرفتار فابینگ هستید. وقتی در مهمانی ها و دورهمی های دوستانه یا فامیلی بعد از سلام و احوالپرسی اولیه هر کس به گوشی همراهش مشغول می شود گرفتار فابینگ هستید. وقتی که در روابط عاطفی و زناشویی با شریک یا همسر خود به کافه ای رفته اید یا در منزل نشسته اید و یکی از شما مدام گوشی تلفنش را چک می کند گرفتار "فابینگ" شده اید. یک مطالعه نشان داد که بیش از ۱۷ درصد افراد حداقل چهار بار در روز در حضور دیگران و به هنگام صحبت با آنها دزدکی تلفن‌شان را چک می‌کنند. تقریباً ۳۲ درصد افراد نیز  دو تا سه بار در روز فابینگ می‌كنند. اگرچه شاید این رفتار چیز مهمی به نظر نرسد، اما تحقیقات نشان می‌دهد که فابینگ می‌تواند به روابط و سلامت روان شما آسیب برساند.  🔸فابینگ (Phubbing) چیست؟ عمل نادیده گرفتن کسی که با شما صحبت می کند با توجه و نگاه کردن به تلفن همراه خود یا به عبارت ساده تر: بی‌اعتنایی به دیگران با نگاه کردن به تلفن همراه. 🔹نیروی محرک این احساسات چیست؟ فابینگ ۴ نیاز اساسی انسان را تهدید می کند این نیازهای اصلی عبارتند از: ▫️احساس تعلق داشتن ▫️اعتماد به نفس ▫️زندگی معنا دار ▫️احساس کنترل داشتن وقتی کسی پیش شما با تلفنش مشغول می‌شود، شما ممکن است احساس طردشدن و محروم شدن از مصاحبت او را بکنید. این می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان شما داشته باشد. تحقیقات همچنین نشان می دهد افرادی که دچار فابینگ هستند تمایل زیادی دارند تا تلفن‌شان همیشه در دسترس باشد تا با شبکه رسانه‌های اجتماعی ارتباط برقرار کنند و به این وسیله خلاء ارتباط حضوری یا رودررو را پر کنند. این شروع یک چرخه معیوب است. 🔹 سه نشانه دچار بودن به فابینگ به این شرح است: همزمان دو مکالمه دارید، یکی از طریق تلفن و و یکی با شخص روبرویتان. شما به احتمال زیاد هیچکدام از این دو مکالمه را با موفقیت انجام نمی دهید و مطمئناً دچار فابینگ هستید. سرمیز یا سفره غذا یا دیگر موقعیت‌های اجتماعی با تلفن خود مشغول می‌شوید. قرار دادن تلفن کنار بشقاب غذا علامت هشداری است که نشان می دهد به زودی ارتباطات خانوادگی تان دچار اختلال خواهد شد. یادتان باشد، حتی لازم نیست تلفن خود را در حین مکالمه لمس کنید تا روی رابطه شما تأثیر منفی بگذارد. یک مطالعه نشان داده است که تنها وجود تلفن در دستان یا کنار شما باعث می‌شود همسر، فرزند، خانواده یا دوستان و همکارانتان کمتر با شما ارتباط برقرار کنند.  بدون چک کردن تلفن نمی توانید شام، نهار یا صبحانه تان را تمام کنید. این نشانه‌ای از دلهره و ترسی واقعی در شماست. ترسِ از دست دادن تماس، پیام یا پست جدیدی در شبکه های اجتماعی.  🔹 سه راه برای جلوگیری از فابینگ شدن: ▫️غذایتان را بدون تلفن بخورید. ▫️تلفن را از دسترس خود دور کنید. ▫️خود را به چالش بکشید. #پیامهای_ارسالی_همکاران 🙏 پیام ارسالی از همکار گرامی ▫️جناب آقای #یزدان_پناه 💢 کانون بازنشستگان دانشگاه رضوی 💢 --------------------------------------------- 🆔 @kanon_b_razavi 👈

#اطلاع_رسانی 🔰 مراسم عزاداری پنج شب آخر صفر 🔸 با سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین مسعود عالی 🔹 همراه با حسینیه کودک و حفظ دستورالعمل های بهداشتی 📆 از سه شنبه 22 مهر 🕰 شروع مراسم ساعت 18:30 📌 مشهد_ خیابان هفده شهریور جنوبی_ هفده شهریور 2/5_ دانشگاه شهید مطهری (ره)

#مسابقه _کتابخوانی ✳️مسابقه کتابخوانی✳️ 📚کتاب: ❇️یک قمقمه دریا❇️ 💢صد قصه و نکته از زندگی امام رضا(ع) 💰همراه با اهدای جوایز نقدی به نفرات برتر 📑علاقه مندان میتوانند پاسخ به سوالات تستی و تشریحی پایان کتاب را به همراه نام خود به آدرس @razavi_uni_farhangi در ایتا ارسال نمایند. 📆مهلت ارسال پاسخ‌ها: 99/7/26 کانال رسمی معاونت فرهنگی دانشگاه علوم اسلامی رضوی @farhangi_razavi_ac

#لیست_قطعات_زمین 🔖 لیست قطعات زمین 🔸 مرحله 24 📆 یکشنبه 1399/07/20 🔘 سالن واگذاری زمین آستان قدس رضوی 🔗 مشاهده مشخصات کامل قطعات از طریق لینک زیر وارد شوید👇 https://b2n.ir/987625 -------------------------------------------- 👈 جهت کسب اطلاعات بیشتر: 👈 آیدی @a_esmaily در پیام رسان ایتا 💢 کانون بازنشستگان دانشگاه رضوی 💢 --------------------------------------------- 🆔 @kanon_b_razavi 👈

#اطلاع_رسانی 🔰 مراسم عزاداری ظهرهای آخر ماه صفر 🔸 سه شنبه 22 مهر، به مدت پنج روز 🕰 همزمان با نماز ظهر، حدود ساعت 12:30 📌 مشهد مقدس، میدان تختی، ورزشگاه تختی

#پیامهای_ارسالی_همکاران 🚩 موکب امام رضا علیه السلام 🚩 واقع در باب الجواد 📌افتخار حضور همکار گرامی 📌جناب آقای حاج رضا قاسمی 📌و پخت غذا در این موکب 🙏التماس دعا 💢کانون بازنشستگان دانشگاه رضوی --------------------------------------------- 🆔 @kanon_b_razavi 👈

۱۲محصول عرضه می شود: 🔸اجرای هم زمان طرح فروش فوق‌العاده و پیش‌فروش یک ساله ایران‌خودرو 🔹گروه صنعتی ایران خودرو به منظور پاسخگویی به نیاز مشتریان، دو طرح فروش فوق العاده چهار محصول با موعد تحویل حداکثر ۹۰ روز و پیش فروش یک ساله هشت محصول را به صورت هم زمان از فردا ۲۲ مهرماه به مدت سه روز به اجرا می گذارد. با توجه به هم‌زمانی فعال سازی دو برنامه فروش، امکان ثبت نام برای هر متقاضی تنها در یکی از دو بخشنامه میسر خواهد بود. در فروش فوق العاده، چهار محصول پارس بنزینی، پژو ۲۰۶ صندوقدار، پژو ۲۰۷ دستی هاچ بک و سمند ال‌ایکس عرضه شده است.  🔹برنامه پیش فروش یک ساله نیز با عرضه هشت محصول شامل پارس با موتور تی‌یو‌۵، پارس بنزینی، پژو ۲۰۶ تیپ دو، سمند ال.ایکس، پژو ۲۰۷ دستی هاچ بک، سورن پلاس، دنا پلاس و رانا پلاس به اجرا گذاشته خواهد شد. زمان تحویل خودروها در این طرح تیر و مرداد ۱۴۰۰ تعیین شده است. مطالعه متن کامل خبر🔻 https://ikcopress.ikco.ir/fa/NewsDetail/16762 💢 کانون بازنشستگان دانشگاه رضوی 💢 --------------------------------------------- 🆔 @kanon_b_razavi 👈