◻️ ناشتا یه لیوان شیر...👆 ◻️◻️🌹◻️◻️ @kanonserat

🍃💐 تقدیم شما 💐🍃 🌼🌺🌸🌼 @kanonserat

🔶وقتی دو تا مشهدی...👆 🔶😄🌻😄🔶 @kanonserat

👆💠اعمال ماه مبارک رمضان 💠 _______🔶______ ┏━🍃🌻🍂━┓ @kanonserat ┗━🍂🌻🍃━┛

🌙 رمضان ماهى است كه 🌼 ابتدايش رحمت است 🍁 و ميانه ‌اش مغفرت 💐 و پايانش اجابت و آزادى از آتش جهنم. ┏━🍃🌻🍂━┓ @kanonserat ┗━🍂🌻🍃━┛

⚪️ هیچ وقت ‌ زندگی رو خیلی جدی نگیر... 🍁 آخرش کسی زنده ازش بیرون نمیاد! ⚪️🍂🍁🍂⚪️ @kanonserat

💢تمرینات اصلاحی کمر 🔶🟨🔶🟨🔶 @kanonserat

🔶 تا حالا شش نسل مادر...👆 🟨🪴🌺🪴🟨 @kanonserat

✅روزه گرفتن از نظر علم پزشکی ✍در شش روز نخست ماه مبارک رمضان: حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا ۱۰: عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. در پایان ماه مبارک رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان🌸 ┏━🍃🌻🍂━┓ @kanonserat ┗━🍂🌻🍃━┛

🤍 پنیرهای خامه ای دشمن کبد و قلب پنیر های خامه ای به علت دارا بودن نمک و چربی بالا باعث آسیب به کبد و قلب می شوند. 🟩🪴🌹🪴🟩 @kanonserat

🌼 زندگی را باید در ترنم امید دید 🌸 در عطر دل انگیز مهربانی جستجو کرد که با همصدا شدن در امیـد و مهـربانی به فرداهای زیبا میتوان رسید 🌸 🟩🟩💐🟩🟩 @kanonserat

🥒 تهیه خیارشور فوری👆 🟨🪴🥒🪴🟨 @kanonserat