چگونه تب را کنترل کنیم!؟ 🤔🤒 + خوردن آب و چای کم‌رنگ یکی از راه‌های کنترل تب می‌باشد، زیرا بدن را هیدراته کرده و از این راه تب را کنترل می‌کند. 🟨🟩🌺🟩🟨 @kanonserat

❤️‍🩹 💖دلگیر نباش! دل که گیر باشد، رها نمی‌شود، 🟩✨خدا بندگانَش را به آن‌چه بدان دِل بسته‌اند می‌آزماید... 🌱 🍃🍂🍃🍂🍃 ┏━🍃🌻🍂━┓ @kanonserat ┗━🍂🌻🍃━┛

🤍 زندگی هر کس به رنگ قلب خودشه ...💖 💚🦋💚 ❤️‍🔥💜💛❤️‍🔥🧡 @kanonserat

🌺 پیامبر گرامی اسلام (ص): ✨القبرُ أَوّلُ مَنزلٍ مِن مَنازلِ الآخرةِ.✨ 🟧 قبر آدمی اولین منزل از منازل آخرتی او است. (شهاب‌الاخبار، ص ٧٩)  🟩🌱🟩🌱🟩 🌹امیرالمؤمنین (ع) : 🌼عَجِبْتُ لِمَنْ نَسِیَ الْمَوْتَ وَ هُوَ یَرَی مَن یَموتَ🌼 🟡 در شگفتم از کسی که مرگ را فراموش می‌کند در حالی که دارد مردگان را می‌بیند! (نهج‌البلاغه، کلمة ١٢١)  🟦🌻🟦🌻🟦 🌹 امیرالمؤمنین (ع): 🌸نِسیانُ المَوتِ صُداءُ القُلوب🌸 ⬛️ از یاد بردن مرگ، در اثر زنگار گرفتن دلها است (گناهان زیاد، مرگ را از یاد انسان می‌برد) (مواعظ‌ عدیه، ص ٢٤) 🟡✨🟢✨🔵✨🟣 🍀کانون فرهنگی صراط کارمزد سوادکوه 🔷✨🔹 @kanonserat 🟡✨🟢✨🔵✨🟣

⚪️ فواید سکوت برای مغز⚪️ ☘ازبین رفتن تنش ☘بازیابی توان ذهنی ☘فعال شدن شبکه پیش فرض مغز ☘بازسازی سلول های مغز 🍃رژیم۱۰ دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است 🟨🌿🟨🌿🟨 👇👇 @kanonserat

📸 ادویه هایی که به سلامت بدنتان کمک میکند. 🔹ادویه ها فقط برای خوشمزه کردن غذا بکار نمی آیند. 🔹ببینید هرکدوم چه خواص درمانی دارن و چطوری میتونن به سلامت بدن کمک کنند. 🟨🟧⬜️🟧🟨 @kanonserat

ابتلا به آلزایمر با مصرف وعده‌های غذایی پرچرب و شیرین🧠 ◽️نتایج تحقیقات تازه نشان داده است که خوردن دراز مدت وعده‌های غذایی پرچرب و شیرین می‌تواند منجر به بروز اختلالات پایدار در حافظه شود. ◽️در سال‌های اخیر تحقیقات زیادی داشتن رژیم غذایی ناسالم و مصرف غذاهای فرآوری‌شده را با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در افراد در سنین بالاتر مرتبط دانسته‌اند. یکی از یافته‌های دیگر چنین مطالعاتی این بود که این نوع غذاها اغلب بر حافظه تأثیر می‌گذارند، حتی اگر تنها گهگاهی مصرف شوند. 🟨🟧🟨🟧🟨 @kanonserat

💖 هر قلبی که پاک باشد، بیشتر محبت میکند 💚 ⬜️⬜️💜⬜️⬜️ @kanonserat

🔺اگر همسرتان عادت به قهر کردن دارد، بهتر است در برابر این رفتار او عکس‎العملی نشان ندهید... 💐 چراکه رفتار متقابل وضعیت را بحرانی‎تر می‎کند. 🌺 سعی کنید روال عادی زندگی را دنبال کنید و اهمیتی به قهر او ندهید، در عوض او را به چای و شیرینی مهمان کنید و در آرامش با او صحبت کنید تا به آرامش برسید. 🌼 همچنان مراقب طولانی شدن قهر باشید که بزرگ‎ترین سمّ زندگی است. 🟩🟩💚🟩🟩 @kanonserat

🌻ناامیدی نوعی ماده مخدر است، چرا که ذهن را به سوی بی تفاوتی آرام می‌کند . 🟢🟡🟣🔵🔴 @kanonserat 🟢🟡🟣🔵🔴

🟩💠🌼 نماز 🌼💠🟩 ☀️نماز یعنی غرق شدن در عظمت خدا، ☀️ نماز روشنی روح و روان است. 🟩🌼💠🌼🟩 @kanonserat

☀️ صبح امروز 🌿 روستای کارمزد ( دهکده آپون) سوادکوه ⬜️🌨🌨⬜️ @kanonserat

‌🌺 پایه های زندگی بر امید استواره🌱'🫀:) 🟩🟩🌻🟩🟩 @kanonserat

🟢 فقط موقعی که آدم فکرخوب میکنه قیافش 🌼زیبامیشه هر آدم فکر 🔻بدی می کنه قیافش 🛑 زشت میشه و این زشتی کم کم درقیافه انسان میماند🍃🍁🍃 👤 دکتر الهی قمشه ای 🟢🟡🟣🔵🔴 @kanonserat 🟢🟣🟡🔵🔴

🟧 کوروش کبیر : 💐 به یادتان می‌آورم تا بدانید که زیباترین منش برای انسان محبت است. 🌺 پس محبت‌ کنید چه به دوست و چه دشمن 🌼 که محبت دوست را بزرگ کنـد و دشمن را نيز دوست. 🟢🟡🟣🔵🔴 @kanonserat 🟢🟡🟣🔵🔴

🌹🍃 🌺 خوش به حالم ڪه به هر درد، تسلّای منی 🌼 هر نفس همنفسِ این "منِ" تنهای منی.. 🟩🌿🟩🌿🟩 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@kanonserat

🦋🍃 دنبال چیزهایی بروید که به شما احساس خوبی می دهند. آنچه به شما احساس خوبی می بخشد، همیشه خوشی های بیشتری را برایتان به ارمغان می آورد. 🦋🪴🪴🦋 @kanonserat

🛑🎥 آبشار خون در جنوبگان 🟩🌼🟩🌼🟩 @kanonserat

🟩 روستای سوئتون گیلان @kanonserat

🟥 تنها "غرور" است🍁 که "انسانیت" را به باد میدهد... ما از مشتی خاکیم و به آن برمیگردیم... تا میتوانی "دستی بگیر"🤝 که وقتی خاک شدی خاکی، پاک باشی و دستی تو را مشت کند دو پای درختی بریزد...🌴🎄 🟩🟩🎄🟩🟩 @kanonserat

تمرینی برای درگیر کردن کل بدن افزایش جریان خون و رفع گرفتگی های عضلات مهمترین کارایی این نرمش خیلی سبک و ساده ی روزانست🏋🤸‍♀️ 🟩🟩❇️🟩🟩 @kanonserat

انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین سی و ویتامین های گروه ب است !🥭 ▫️اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا، التهابات پوستی، کج خلقی و زودرنجی و افسردگی دارید، انبه مصرف کنید. 🟨🌼🟨🌼🟨 @kanonserat

🍀🌼 اطلاعــــیـــه🌼🍀 🌻هر که دارد هوس🌹 کربلا بسم الله🌼 🦋ثبت نام سفر به کربلا و نجف اشرف🦋 سامرا، کاظمین و سایر امکان مقدسه 🌹🌷 السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین🌷🌹 ♦️🔶حرکت: 23 دی 1403 🔶♦️ 🦋عاشقان ، غافله ی عشق کنون کرب و بلاست هرکه شد عاشق آن صحن و سرا بسم الله🦋 🔶 ثبت نام می توانند با در دست داشتن مدارک لازم که شامل گذرنامه و یک قطعه عکس نسبت به ثبت نام خود اقدام نمایند. ❇️ ❇️ ☀️دفتر زیارتی هجرت نور☀️ تلفن :. ۰۹۱۱۱۲۸۱۳۵۵ 🌼🌺🌼

🌿 بزن قدش... 👆 🟩🟨❇️🟨🟩 @kanonserat