❣مراقب گفتگوهای درونی خویش باشید... وقتی افکار منفی در ذهنتان درحال عبور و مرور هستند ، بدانید درحال بدرفتاری باخویش هستید با خودتان مهربان باشید🍃🍃🍃 ❣افکارشما در جهان میگردد و شـرایط مشابه را جذب میکند. شاید باورش سخت باشد اما این انــرژی های افکار توست که خالق تمام اتفاقات زندگیت هست. هر فکری جـاذب یک رویداد هست . مثبت بــاش تا مثبت جذب کنی🍃 🌈⃟@kanoonpormehr

مشکلات شخصی خودتون رو در شبکه‌های اجتماعی منتشر نکنید... مشکلاتِ شخصی،نیازمندِ راه‌حل‌های شخصیه؛ نه توجه اجتماعی! @kanoonpormehr

در صورتیکه هر کدام از طرفین رابطه مشترک نقش و سهم خود را در رابطه بپذیرند، فشار و تنش های روابط، کاهش پیدا می کند و هر کدام مسئولیت انتخاب یک مسیر سالم و خشنود برای زندگی و رابطه مشترک را به عهده می گیرند و به قول جاناتان وینترز " اگر قایق به سمت تو نمیاد، تو به سمت آن شنا کن.... " @kanoonpormehr

⭕️ اگر زن و شوهر بهره ای از صفات نیک خدا مثل بخشش، رحمت وچشم پوشی ازخطا و... بردند به هم نزدیک می شوند و اگر برعکس شد چیزی جز دوری از یکدیگر نصیب آنها نمیشود.  ┅┅✿❀🌻❀✿┅┅ @kanoonpormehr

🎥 راز ثروت مرد جوان! 🎙 حجت‌الاسلام والمسلمین مؤمنی ↶【به ما بپیوندید 】↷ ┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄ @kanoonpormehr

فرزندان صبور.... پرورش گل و گیاه، یکی از بهترین تمرین‌ها برای آموزش صبر به کودکان است. با این کار کودک یاد می‌گیرد با مراقبتی که همراه با حوصله است می‌تواند موجودی را پرورش دهد. @kanoonpormehr

📚📚📚📚 #فرزندپروری کدام والدین فرزندانی بیمار یا ناتوان تربیت می کنند؟ 2) #والدين_ناهماهنگ والدین ناهماهنگ نیز به نوعی محصولاتی بیمار تولید می کنند. در این الگو یکی از والدین با امری موافق است و دیگری مخالف. فرزندان چنین والدینی سردرگم هستند و از نظر اخلاقی ضعیف تربیت می شوند. چون آنها اصول محکمی را برای تربیت نمی شناسند. ادامه دارد... برگرفته از #کتاب: #آموزش_اخلاق_رفتاراجتماعی_و_قانون_پذیری_به_کودکان تالیف: دکتر مسعود #جان بزرگی و دیگران

🔔📃تاثیرات منفی افسردگی بر سلول‌های خونی و سیستم ایمنی انسان ✍️ به گزارش اسپوتنیک، چند روز پیش رسانه‌های پزشکی و سلامتی خبر از انجام یک مطالعه جدید درباره تاثیرات منفی افسردگی بر سلول‌های خونی و سیستم ایمنی انسان دادند که برای اولین بار این موضوع را به اثبات می‌رساند که اختلال افسردگی تغییر شکل سلول‌های خونی را تشدید و تسریع کرده و از این طریق بر سیستم ایمنی بدن انسان تاثیر می‌گذارد. 🔻 این تحقیق جدید که توسط محققان دانشگاه تکنولوژی درسدن و دانشگاه زوریخ- البته با همکاری موسسه ماکس‌پلانک که در زمینه علم نور مطالعه می‌کند به انجام رسیده؛ موفق به ایجاد یک ارتباط مستقیم و آشکار بین اختلال افسردگی و تغییرات فیزیکی در سلول‌های خونی شده است. در این زمینه دانشگاه تکنولوژی درسدن در یک بیانیه رسانه‌ای که در وبسایت دانشگاه منتشر شده، مدعی شده که تیم تحقیقاتی پس از انجام یک سری مطالعات موردی و مقطعی روی ۶۹ فرد در معرض خطر ابتلا به افسردگی و ۷۰ فرد سالم به این کشف دست یافته است. 🔻اعضای این تیم تحقیقاتی در طول روند تحقیق دریافتند که سلول‌های خونی محیطی در بیماران مبتلا به اختلالات افسردگی در مقایسه با افراد سالم استعداد و قابلیت تغییر شکل بیشتری دارند، با این که کمترین شواهدی در مورد تغییر اندازه سلول‌های خونی در جریان این مطالعه به دست نیامد. 🔻تحقیقات جدید، همانطور که در اوایل نوشته هم مورد اشاره قرار گرفته، برای اولین بار نشان می‌دهد که اختلال افسردگی نقش مهمی در افزایش روند تغییر شکل سلول‌های خونی دارد. به عبارت بهتر در این تحقیق مشخص شد افرادی که در طول زندگی خود از اختلال افسردگی رنج می‌بردند، با افزایش محسوس تغییر شکل سلولی در مونوسیت‌ها و نوتروفیل‌ها مواجه شده بودند، و در عین حال لنفوسیت‌های افراد مبتلا به اختلال افسردگی نیز تغییرشکل‌پذیرتر بودند. 🔻دکتر آندریاس والتر، نویسنده اصلی این تحقیق که در حال حاضر در مؤسسه روان‌درمانی و روان‌شناسی بالینی دانشگاه زوریخ کار می‌کند، همچنین گفت که آن‌ها به طور موازی در حال کار بر روی تحقیقی در مورد درمان‌های دارویی برای بهبود فرآیندهای شناختی و عاطفی ناکارآمد نیز هستند. 🔻به گفته این پزشک آلمانی «در واقع به نظر من، تنها یک رویکرد جامع‌نگر می‌تواند این اختلال پیچیده را درک و به طور موثر درمان کند و از یان طریق از دردها و رنج‌های زیادی در آینده جلوگیری کند». ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈

﷽❈••⚘ ⃟ ⃟❈ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⚘ ⃟ ⃟ ⃟⚘☆☆☆ #اهداف_و_فوائد_ازدواج #استاد_محمد_شجاعی #جلسه_دوازدهم نکته مهمی که ازش یک نتیجه‌ی خیلی مهم می‌خوام بگیرم توجه بفرمایید👇🏻👇🏻 این هستش که این قدرت #تحرک‌آفرینی و #امیدوارکنندگی و نشاطی که زندگی زناشویی ایجاد میکنه، 👏🏻 به قدری قوی💪 هستش که تا آخر عمر انسان را سرپا و فعال نگه میداره، لذا شما می‌بینید پیرزن‌ها و پیرمردها اگر تو زندگی‌تون ان‌شاءالله داشته باشید و خدا حفظشون بکنه و اون‌هایی که هستند می‌بینید که اون‌ها هم هنوز پر از #امید هستش و تلاش می‌کنند✅ حتی اگر مریض و ناتوان هم شده باشند باز به آینده‌ی تک تک کسایی که باهاشون ارتباط دارند، فرزندانشون، نوه‌هاشون، نتیجه‌هاشون فکر می‌کنند و براشون مهم‌اند 🔅حتی اگه کاری بتونند بکنند با اون به‌اصطلاح وضع مزاجی و بدنی اگر بتونند کاری بکنند، باز می‌کنند همیشه این #نشاط تو زندگی وجود داره یعنی افراد این حالت امیدواری و فعالیت کردنِ مدام هرگز قطع نمیشه تا آخرین لحظات عمر می‌بینید هستش☑️🔹 🔶 لذا می‌بینید که مثلاً اگر مرگ هم اجازه‌ی ادامه‌ی زندگی را نده می‌بینید که این‌ها تو وصیت‌نامه‌هاشون غالباً منعکس هست امیدهاشون. ↙️مثلاً میگه بعد از من این کار را کنید که من روحم در آسایش باشه، چه بکنید، چه بکنید، چه بکنید، بچه‌های من را مثلاً کسی اذیت نکنه، روابطتون با هم خوب باشه، چجوری باشه ✌️یک کاری میکنه که به هر حال خودش راحت باشه، این ادامه‌دار بودن را میرسونه تا آخرین لحظات مرگ. 🔻نکته‌ی خیلی مهمی که ما حالا در بحث #آفات ازدواج عرض خواهیم کرد این هستش که 👈🏻این خصوصیت را وقتی یک دختر و پسر بدونند که هست ما زیاد داریم که مثلاً دختر و پسر قبل از ازدواج قطعاً این‌طوری هست که یک همچین نشاط و به‌اصطلاح امید و تحرک زیادی در حد ازدواج ندارند ☘ دارند از نظر فردی دارند ممکن است خیلی هم فعال باشند، و حتی اون‌قدر فعال باشند که ازدواج را هم به استخدام همین نیروی خودشون در بیارند که این‌ها خیلی افراد کمی هستند در جامعه که یک همچین قدرتی دارند که ازدواج را در #استخدام اهداف خودشون در میارن👏🏻 نه این‌که ازدواج می‌کنند در خدمت ازدواج باشند نه، ازدواج می‌کنند با همه‌ی جوانبش هم رعایت می‌کنند و همه‌ی فوایدش هم #بهره‌برداری می‌کنند 🌾 🔹اما از مجموع او در جهت همون اهداف خودش آخر سر بهره‌برداری میکنه، خوب است که انسان اینگونه باشه. ادامه دارد... ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈

🔔📃تاثیرات منفی افسردگی بر سلول‌های خونی و سیستم ایمنی انسان ✍️ به گزارش اسپوتنیک، چند روز پیش رسانه‌های پزشکی و سلامتی خبر از انجام یک مطالعه جدید درباره تاثیرات منفی افسردگی بر سلول‌های خونی و سیستم ایمنی انسان دادند که برای اولین بار این موضوع را به اثبات می‌رساند که اختلال افسردگی تغییر شکل سلول‌های خونی را تشدید و تسریع کرده و از این طریق بر سیستم ایمنی بدن انسان تاثیر می‌گذارد. 🔻 این تحقیق جدید که توسط محققان دانشگاه تکنولوژی درسدن و دانشگاه زوریخ- البته با همکاری موسسه ماکس‌پلانک که در زمینه علم نور مطالعه می‌کند به انجام رسیده؛ موفق به ایجاد یک ارتباط مستقیم و آشکار بین اختلال افسردگی و تغییرات فیزیکی در سلول‌های خونی شده است. در این زمینه دانشگاه تکنولوژی درسدن در یک بیانیه رسانه‌ای که در وبسایت دانشگاه منتشر شده، مدعی شده که تیم تحقیقاتی پس از انجام یک سری مطالعات موردی و مقطعی روی ۶۹ فرد در معرض خطر ابتلا به افسردگی و ۷۰ فرد سالم به این کشف دست یافته است. 🔻اعضای این تیم تحقیقاتی در طول روند تحقیق دریافتند که سلول‌های خونی محیطی در بیماران مبتلا به اختلالات افسردگی در مقایسه با افراد سالم استعداد و قابلیت تغییر شکل بیشتری دارند، با این که کمترین شواهدی در مورد تغییر اندازه سلول‌های خونی در جریان این مطالعه به دست نیامد. 🔻تحقیقات جدید، همانطور که در اوایل نوشته هم مورد اشاره قرار گرفته، برای اولین بار نشان می‌دهد که اختلال افسردگی نقش مهمی در افزایش روند تغییر شکل سلول‌های خونی دارد. به عبارت بهتر در این تحقیق مشخص شد افرادی که در طول زندگی خود از اختلال افسردگی رنج می‌بردند، با افزایش محسوس تغییر شکل سلولی در مونوسیت‌ها و نوتروفیل‌ها مواجه شده بودند، و در عین حال لنفوسیت‌های افراد مبتلا به اختلال افسردگی نیز تغییرشکل‌پذیرتر بودند. 🔻دکتر آندریاس والتر، نویسنده اصلی این تحقیق که در حال حاضر در مؤسسه روان‌درمانی و روان‌شناسی بالینی دانشگاه زوریخ کار می‌کند، همچنین گفت که آن‌ها به طور موازی در حال کار بر روی تحقیقی در مورد درمان‌های دارویی برای بهبود فرآیندهای شناختی و عاطفی ناکارآمد نیز هستند. 🔻به گفته این پزشک آلمانی «در واقع به نظر من، تنها یک رویکرد جامع‌نگر می‌تواند این اختلال پیچیده را درک و به طور موثر درمان کند و از یان طریق از دردها و رنج‌های زیادی در آینده جلوگیری کند». ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈