آرامش, کلید همه مشکلاته 🫵برای از بین بـردن هر گونه ناراحتی و غصه باید ابتدا درون خود را آرام کنید. تمام آرامش مورد نیاز ما, درون خودمان است.

#کلیپ_تصویری 🔸 تأثیر گذاری ژنتیک در بیماری ها...

✅ بیانات آیت الله سیفی مازندرانی در مورد لایحه #عفاف و #حجاب 🔷بیانات در آخر درس اخلاق ═══✼🍃🔳🍃✼══

🔔📃 تکنیک روشن سازی درخواستها (شفاف سازی خواسته ها) ✍️ یکی از اشتباهات زوجین این است که زن یا شوهر درخواست های خود را بطور کلی و مبهم مطرح می نماید. و باعث ایجاد سوء تفاهم می شود. مثال 1️⃣: درخواست مبهم زن زن به مرد می گوید: به من محبت بیشتری کن. مرد هم پاسخ خواهد داد: چقدر دیگه بهت محبت کنم، تمام زندگیم که ریختم به پای شما... مثال 2️⃣: درخواست مبهم مرد مرد به زن می گوید: من در خانه به آرامش بیشتری نیاز دارم. زن هم فوراً پاسخ می دهد: صبح تا شب که بیرون هستی، وقتی هم که می آیی می خواهی ما ساکت باشیم و هیچی نگیم. ✔️ روشن سازی درخواست زن بجای آنکه به مرد بگوید: بیشتر به من توجه کن، بیشتر دوستم داشته باش و بیشتر به من محبت کن. دقیقاً منظور خود را روشن سازی می کند. مثلاً زن با تکنیک روشن سازی می گوید: 🔻موقع خواب و موقع آمدن به خانه من را در آغوش بگیر. 🔻روزی یک یا دو بار به من بگو دوستت دارم. 🔻پس از شام به مدت تقریبی نیم ساعت با من صحبت بکن. 🔻وقتی در جمع دیگران و در مهمانی هستیم، سه تا چهار بار بیا کنارم بنشین و با من سه تا پنج دقیقه آرام حرف بزن تا همه بدانند که به من توجه می کنی. ✍️ در تکنیک روشن سازی، زن دقیقاً مشخص می کند که منظورش از بیشتر به من محبت کن چیست و سوء تفاهم ایجاد نمی شود و شانس بیشتری برای بهره مند شدن از وجود هم خواهند داشت. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️

#یه_نکته 6 چکش🔨 اقتدار شکن که کرامت مردها را میشکند ⚡️⚡️🧔⚡️⚡️ چکش 🔨 1-دستوری صحبت کردن 😤 چکش 🔨 2-مقایسه شوهر 😏 چکش 🔨 3-بیان مستقیم عیب ها 😬 چکش 🔨 4-سرزنش کردن 🤨 چکش 🔨 5- تحقیر شوهر 🙃 چکش 🔨 6- تخریب شوهر 🤯 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️

. ایشون نسخه درمان همه دردها را خیلی قشنگ صادرکرد 🌹🌹🌹 به مناسبت امروز و این ایام اگه دلی شکسته و حالی منقلب شد التماس دعا .

‼️پدر و مادرها! فرزندانتان را دریابید! 🕋در دنیایی زندگی می‌کنیم که تمام اسلام در برابر تمام کفر قرار گرفته است... 🔥شعله‌های دشمنی با اسلام، هر روز یا صفحات قرآن را می‌سوزاند یا ایمان جوانان مسلمان را... ☝️اما شما پدر و مادر عزیز! وظیفه شما چیست؟! 📨 با نشر این کلیپ شما هم در ثواب آگاه سازی دیگران شریک باشید. ▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️

🍃🌸🍃 وَ لَمَنْ صَبَرَ وَ غَفَرَ إِنَّ ذلِكَ لَمِنْ عَزْمِ الْأُمُور(شوری۴۳) كسی كه صبر كند و ببخشد كار بزرگی انجام داده است❤️ به تک تک گلبول‌های قرمز خونتون 🌱جمله «إن الله مع الصابرين» رو تزریق کنید☺️

🌺 پیامبر اکرم صلی الله و علیه و آله: ‌ نیت مؤمن، بهتر از عمل اوست و نيّت كافر، بدتر از عمل اوست. ‌