🔺 صبح شد ... آی نمی‌ باید خفت چشم بگشای که خورشید شکُفت باز کن پنجره را با دمِ صبح باید از خانه‌ی دل گَرد پریشانی رُفت ... @karajrasaa

هشدار به والدین درباره واکسیناسیون و علایم بیماری استادیار بیماری‌های ریه دانشگاه علوم‌پزشکی تهران: 🔹️پیک بیماری‌های تنفسی از اواخر شهریور آغاز شده و تا پایان اسفند و حتی فروردین ادامه دارد. 🔹️تعداد موارد بستری افزایش یافته که اغلب موارد بستری به دلیل عفونت‌های تنفسی است. 🔹️خانواده‌ها می‌بایست به علائم خطری که در فرزندان خود می‌بینند، توجه کنند و هرچه زودتر به مراکز درمانی مراجعه کنند. 🔹️دیدگاه‌های نادرست درباره واکسیناسیون فقط به واکسن کووید محدود نمی‌شود. 🔹️شاهد شیوع بیماری‌هایی در کودکان هستیم که به نحوی توانسته بودیم آن را ریشه‌کن کنیم وحتی مرگ‌ومیر ناشی از آن بالا است. @karajrasaa

🔺موتورسواری زنان حالا دیگر برای شهروندان عادی شده/ موتورهایی به رنگ بنفش یاسی،قرمزگوجه ای و زردقناری زیرپای خانمها اعتماد نوشت: 🔸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌قرمزِ گوجه‌ای، آبی آسمانی، بنفشِ یاسی، زردِ قناری؛ این رنگ‌ها چندی است خیابان‌های نه تنها تهران، بلکه شهرهای دیگر را نیز آب و رنگی تازه بخشیده است. 🔸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌زنانی که هرروز صبح، غیر از خانه، موتورهایشان را هم آب و جارو می‌کنند تا نه تنها زندگی که وسیله نقلیه‌شان هم از دور برق بزند؛ بدرخشد، چون خودشان وقتی سوار بر موتورسیکلت خود میان باد می‌رانند و می‌درخشند و به پیش می‌روند. نه شاخ دارند و نه دم؛ فقط زنانی هستند با جسارتی بیش و علاقه‌ای متفاوت؛ زنان موتورسوار. @karajrasaa

مشاهده یک قلاده خرس در روستای وارنگرود در جاده چالوس ویدئو ارسالی هادی ایمانی آسرائی @Karajrasaa

📌۵ عادت ساده برای پیشگیری از دیابت 👤دکتر فهیمه صالحی، متخصص داخلی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز: 👈فعالیت بدنی منظم: انجام حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی تند یا ورزش سبک در بیشتر روزهای هفته 👈رژیم غذایی سالم و متعادل: کاهش مصرف قندهای ساده، پرهیز از فست‌فودها، افزایش مصرف سبزیجات، میوه‌ها، غلات سبوس‌دار و منابع پروتئین سالم 👈حفظ وزن مناسب کنترل منظم عوامل خطر : چکاب دوره‌ای فشارخون، چربی خون و وضعیت قند خون برای شناسایی زودهنگام 👈کاهش کم‌تحرکی و افزایش فعالیت روزمره @karajrasaa

دنیا واسه کودکان بلوچ ناعادلانه است!!! ‌ ‌@karajrasaa

🔺 قیمت ارز و سکه روز، دوشنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۴ @karajrasaa

یکی از ساده ترین و خوش خوراک‌ترین پخت مرغ همین مالاوابیج گیلان که هر کسی بخوره عاشقش میشه😋 مواد لازم : مرغ ۴ تکه رب آلوچه ۱ ق نمک و فلفل سیاه رب گوجه فرنگی ۱ ق زردچوبه و دارچین رب انار ۱ ق غ پیاز ۱ عدد #آشپزی_ایرانی @karajrasaa

🎥راه‌اندازی سامانه‌ای برای رصد برخط بیکاری 💢سخنگوی دولت: وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی برای رصد برخط بیکاری، سامانه‌ای را راه‌اندازی کرده است تا به صورت دقیق متوجه شوند چه تعداد کارگر از کار بیکار شدند و علت بیکاری آنها چه بوده است. @karajrasaa

💢آیا مدارس البرزدر روز سه‌شنبه ۲۰ آبان تعطیل می‌شوند؟ بر پایه گزارش شرکت کنترل کیفیت هوای البرز، متوسط شاخص آلایندگی هوای شهر به رقم 113 رسیده و در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس قرار گرفته است. بر اساس به‌روزترین گزارش‌ها، این رقم تا پایان عصر امروز بیشتر خواهد شد. تا این لحظه خبری در خصوص تعطیلی استان البرز اعلام نشده به محض دریافت در کرج رسا اطلاع رسانی میگردد @karajrassa

💢 آقای پزشکیان حتما برای استیضاح باید مجلس دست بکار شود؟ خودتان اقدام کنید آقای پزشکیان! اخیرا گفته اید: مشکل اصلی کشور عدم مدیریت صحیح میباشد سلّمنا! چرا قبل ازینکه مجلس دست بکار شود خود اقدام نمیکنید؟! آیا مخاطب این صحبت ها خود شما نیستید؟ آقای اژه ای! اخیرا اخباری مبنی بر آزادی اکبر طبری به گوش می‌رسد برای اعتماد اذهان عمومی هم که شده شفاف سازی کنید و ابعاد ماجرا را برای مردم توضیح دهید نطق علی شیرین زاد در صحن علنی مجلس شورای اسلامی و تذکر به رییس جمهور و رییس قوه قضائيه

هوایی که امروز تنفس کردیم .. 📸 نمایی از شدت آلودگی هوا در کلانشهر #کرج عکس: شهلا عبدالخانی @Karajrasaa