همه چیز در مورد ویتامین دی ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقش مهمی در جذب کلسیم، تقویت استخوان‌ها و عملکرد سیستم ایمنی دارد. این ویتامین از طریق نور خورشید بر روی پوست، برخی غذاها و مکمل‌های خوراکی به دست می‌آید. کمبود ویتامین D می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند نرمی استخوان (ریکتز در کودکان و استئومالاسی در بزرگسالان) شود. @Karajrasaa

آتوسا گلشادنژاد در نبردی جذاب و تماشایی با برتری مقابل رقیبی از تونس به مقام قهرمانی و مدال طلای کاراته کشورهای اسلامی دست یافت. 🔹تیم ملی کاراته زنان در بخش کمیته با ۳ نماینده به ۳ مدال طلا رسید. @Karajrasaa

🎥 بحران خشکسالی به ارتفاعات کلاردشت رسید 🔹 ارتفاعات کلاردشت در این فصل از سال همیشه مملو از برف بود اما این روزها کاملاً خشک است. @Karajrasaa

کرونای تیغی سویه‌ای خفیف با گلودرد شدید! مینو محرز متخصص بیماری‌های عفونی: 🔹کرونای تیغی همان کووید ۱۹ است که افراد در صورت ابتلای به این سویه با گلو درد شدیدی مراجعه می‌کنند، در حال حاضر بیماران مبتلا به کووید داریم که گاهی با علائم سرماخوردگی و گاهی با گلودرد شدید مراجعه می‌کنند. 🔹برخلاف سویه‌های اولیه کرونا، این نوع جدید به ریه آسیب نمی‌زند و حتی در بیماران دارای بیماری‌های زمینه‌ای نیز به ندرت منجر به بستری شدن می‌شود. @Karajrasaa

هر خوراکی ای چه مشکل پوستی ایجاد میکنه؟ توی این ویدیوی بامزه ببین که هر خوراکی باعث چه مشکل پوستی میشه. پس مصرفش رو کنترل یا قطع کن👏 @Karajrasaa

آنچہ ڪہ جرأت می‌خواهد دوام آوردن است. صبحتـون_پـر_امیـد🤎🍁🍂 @karajrasaa

وزیر نیرو: هوا سرد شود مازوت سوزی شروع خواهد شد @karajrasaa

🔺عجیب اما واقعی اسنپ گزینه «افزایش شانس قبول سفر» را جایگزین «عجله دارم» کرد! @karajrasaa

پلیس فتا؛ آماده دریافت گزارش های مزاحمت است در فضای مجازی ممکن است با مزاحمت، تهدید، کلاهبرداری یا انتشار غیرمجاز اطلاعات شخصی روبه‌رو شوید. 📌در این مواقع ساکت نمانید و موضوع را از طریق شماره تماس شبانه‌روزی 096380 به پلیس فتا اطلاع دهید. 🔒 با آگاهی، مسئولیت‌پذیری و همراهی با پلیس فتا، از حریم خصوصی خود محافظت کنید. #پلیس_فتا #امنیت_فضای_مجازی #گزارش_مزاحمت @Karajrasaa

بازار لوازم خانگی مشتری ندارد / افزایش قیمت‌‌ها باعث شده که تعمیرکاران جای فروشندگان را بگیرند هم میهن نوشت: 🔹ماه‌هاست که رکود بر بازار لوازم‌خانگی حاکم شده و شرایطی سخت برای فروشندگان این بازار ایجاد کرده است. 🔹در اصل شرایط این روزهای بازار لوازم خانگی باعث شده که روزگار فروشندگان به سختی بچرخد و در مقابل تعمیرکاران جای آنها را در خط اول تماس مشتریان بگیرند. 🔹 امروزه بسیاری از مردم به جای خرید وسیله جدید، ترجیح می‌دهند وسایل قدیمی خود را تعمیر کنند تا چندسالی برای آنها عمر کند تا در نهایت هزینه‌ای چندبرابری برای خرید یک جنس پرداخت نکنند. @karajrasaa

🎥بلاگرهای بیسواد مشغول کارند و قانون چینی ها برای اینفلوئنسرها کارشناس حوزه فضای مجازی: چین یک قانون تحسین برانگیز در مورد بلاگرها و اینفلوئنسرها گذاشت که هر کسی می خواهد صحبت کند باید مدرک آن موضوع را از دانشگاه داشته باشد یا در دوره هایی شرکت کند و مجوزش را به آن نهاد متولی ارائه کند. ما در مورد مدیریت و مسئله فضای مجازی همچنان منفعل عمل می‌کنیم! @karajrasaa

📌قیمت خودرو امروز 22 آبان 1404 / بازار خودرو به مسیر صعودی بازگشت؟ تارا دستی V1 در صدر فهرست تغییرات قیمتی خودروسازان داخلی قرار دارد. بر همین مبنا، این سدان داخلی 55 میلیون تومان گران شد و روی شاخص یک میلیارد و 140 میلیون تومان ایستاد. از طرف دیگر، دنا پلاس اتوماتیک رشد 45 میلیون تومانی را تجربه کرد تا با نرخ یک میلیارد و 373 میلیون تومان در معاملات امروز حاضر شود. کی‌ام‌سی T9 بیشترین تغییرات قیمتی میان خودروهای مونتاژی را تجربه کرد. بر این اساس، این پیکاپ مونتاژی 95 میلیون تومان گران شد تا با نرخ سه میلیارد و 510 میلیون تومان در بنگاه‌های معاملاتی عرضه شود. از سوی دیگر، کی‌ام‌سی J7 رشد 20 میلیون تومانی را تجربه کرد تا با بهای 2 میلیارد و 340 میلیون تومان خرید و فروش شود. @Karajrasaa