📸 کرج از ارتفاعات؛ شهر مدفون در دود عکس: حامد سرحدی @Karajrasaa

💢در هوای آلوده چه زمانی لازم است به پزشک مراجعه کنیم؟ 📌کدام علائم طبیعی‌اند و کدام خطرناک؟ وقتی شاخص آلودگی بالای ۱۵۰ می‌رسد، ذرات ریز PM2.5 وارد ریه و خون می‌شوند و می‌توانند روی تنفس، قلب، چشم و حتی سیستم عصبی اثر بگذارند. در این شرایط باید علائم بدن را جدی‌تر دنبال کنیم: قسمت دوم: 3️⃣ علائم اورژانسی که نیاز به اقدام فوری دارند (خطر آسیب جدی به ریه یا قلب!) 🔺 تنگی نفس شدید یا احساس خفگی 🔺 درد شدید قفسه سینه که به دست یا فک می‌زند 🔺 کبود شدن لب‌ها یا ناخن‌ها 🔺 سرفه‌های خونی 🔺 کاهش سطح هوشیاری، گیجی شدید یا بی‌حالی غیرعادی 🔺 حمله‌ی آسم یا توقف تنفس در این شرایط فوراً با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید. 📌 چگونه‌در این‌شرایط ازخودمحافظت‌کنیم؟ 🔹 در روزهای آلوده کمتر از خانه خارج شوید 🔹 برای خروج، ماسک N95 یا FFP2 اصل بزنید 🔹 در خانه پنجره‌ها را ببندید و دستگاه تصفیه روشن کنید 🔹 فعالیت بدنی سنگین در فضای باز ممنوع 🔹 نوشیدن آب و چای کم‌رنگ برای رقیق شدن مخاط 🔹 کاهش‌مصرف‌دخانیات (ترجیحاً قطع کامل ) پ ن: عکس خبر آرشیوی است @karajrasaa

💢 قیمت روز سکه، طلا و ارز تا این لحظه قیمت هر گرم طلا در آستانه ورود به 12 میلیون تومان برای مشاهده ی تغییرات لحظه ای قیمت دلار و سایر ارزها اینجا کلیک کنید @Karajrasaa

پلمب ۱۰ واحد آلاینده هوا در البرز مدیرکل حفاظت محیط زیست استان البرز با هشدار به واحدهای آلاینده هوا دراین استان گفت : امسال برای کاهش مشکلات زیست محیطی ، ۱۰ واحد آلاینده در این استان پلمب شده است . همچنین برای ۳۰ واحد آلاینده هوا اخطار تعطیلی صادر شده که درصورت رفع آلایندگی در مدت معلوم شده پلمب خواهند شد. karajrasa.ir/?p=121160 @Karajrasaa

💢دیگه جایی برای نفس کشیدن نمونده قبلاً از آلودگی تهران و شهرهای بزرگ فرار می‌کردیم و می‌رفتیم شمال، اما حالا مازندران و گیلان هم زیر بار دود و گردوغبار خم شدن. طبیعت آخرین پناه ما بود و همان را هم نابود کردیم؛ اینجا مشکل فقط هوا نیست، مشکل مدیریت و تصمیم‌هایی‌ست که آینده‌ی یک سرزمین را دود کردند. ایران دیگر هوا ندارد. از شمال تا جنوب، از کلان‌شهرها تا روستاهای کوچک، نفس‌کشیدن تبدیل شده به جنگ روزانه. سرزمینی که روزی پر از باد تازه و آسمان آبی بود، حالا زیر لایه‌ای از دود و گردوغبار دفن شده. مردم دنبال «هوا» می‌گردند، نه مقصد. این کشور نفس می‌خواهد قبل از آن‌که خودش و مردمش از نفس بیفتند @karajrasaa

💢 سه معلم البرزی پژوهشگر برتر کشوری شناخته شدند مدیرکل آموزش و پرورش البرز گفت: سه معلم این استان پژوهشگر برتر و معلم پژوهنده کشوری شناخته شدند. 🔸 نادر اعیادی از معلمان آموزش و پرورش ناحیه ۲ کرج و شهرستان فردیس به عنوان معلم پژوهشگر برتر کشوری برگزیده شده است. 🔸از آموزش و پرورش ناحیه یک کرج هم ” فاطمه ابراهیمی ” و ” سارا محمودی کوچک سرایی” به عنوان معلم پژوهنده کشوری انتخاب شدند. karajrasa.ir/?p=121162 @Karajrasaa

معجون سرماخودگی مواد لازم: شیر زرد چوبه زنجبیل فلفل #آشپزی @karajrasaa

💢 مراقب کلاهبرداری فیشینگ باشید! شهروندان دقت داشته باشید، پیام های دریافتی از شماره های شخصی یا سرشماره های پیامک انبوه با عناوینی مانند ثبت نام کالا برگ الکترونیک، سود سهام عدالت ، ابلاغ الکترونیک قضایی و ... که حاوی لینک می باشد جعلی و برای سرقت از اطلاعات حساب شماست. عکس خبر نمونه ای از پیامکی هست که برای یکی از مخاطبین کرج رسا ارسال شده .. بدانید؛ پیام های دولتی از شماره شخصی ارسال نمیشه؛ دامنه سایت ir است و درخواست واریز وجه در هیچ مرحله ندارد. خلاصه حواستونو جمع کنید تا سرتون کلاه نره @karajrasaa

هم اکنون 🎥 اینجا کرج؛ نمایی باور نکردنی از شدت آلودگی هوا ویدئو: شهلا عبدالخانی @karajrasaa

قیمت کارخانه ای محصولات ایران خودرو لیست نهایی قیمت کارخانه ای محصولات ایران خودرو ویژه آذر 1404 از سوی این شرکت اطلاع رسانی شد. @karajrasaa

🔺پيامبر صلی الله علیه و آله و سلم: اَلصَّدَقَةُ عَلى‌ وَجهِها و َاصطِناعُ المَعروفِ وَ بِرُّ الوالِدَينِ وَصِلَةُ الرَّحِمِ تُحَوِّلُ الشِّقاءَ سَعادَةً و َتَزيدُ فِى العُمرِ وَ تَقى مَصارِ عَ السُّوءِ؛ 🔹صدقه بجا، نيكوكارى، نيكى به پدر و مادر و صله رحم، بدبختى را به خوش‌بختى تبديل و عمر را زياد و از پيشامدهاى بد جلوگيرى مى‌كند. نهج الفصاحه ص 549 ، ح 1869 https://chat.whatsapp.com/LyBy9vWLQ7x9zxJloyEXsN?mode=wwc @karajrasaa

💢 جزییات ساعات انسداد جاده چالوس طبق برنامه‌ اعلام‌شده، محور چالوس در روزهای آینده در زمان‌های زیر مسدود خواهد بود: 🔹 این هفته: دوشنبه تا سه‌شنبه: از ۷ صبح تا ۷ غروب مسدود است. چهارشنبه: انسداد تا ساعت ۱۲ ظهر ادامه دارد. 🔹 هفته آینده: یکشنبه تا سه‌شنبه: از ۷ صبح تا ۷ غروب مسدود خواهد بود. چهارشنبه: انسداد تا ساعت ۱۲ ظهر اعمال می‌شود. مسافران گرامی لطفاً زمان سفر خود را با توجه به این محدودیت‌ها برنامه‌ریزی کنند. @karajrasaa