♦️بحران جنگ و خانهنشینی طولانی؛ چند راهکار مهم برای والدین
گوهریسنا انزانی، متخصص روانشناسی کودک و نوجوان:
🔹️برای کودکان زیر ۶ سال، بازی آزاد با اسباببازی، نقاشی، فعالیتهای بدنی و استراحت منظم اهمیت دارد.
🔹️همچنین میتوان بازیهای فکری، پازل، کتاب داستان و زمانی را برای حضور در کنار خانواده برنامهریزی کرد. بازیهای درمانی، مانند استفاده از عروسکها یا نقاشی با خمیر نیز به کودکان کمک میکند تا احساسات خود را بیان کنند.
🔹️برای کودکان ۶ تا ۱۲ سال، ورزشهای کششی ساده، دویدن، یوگا، فعالیتهای آموزشی، کتابخوانی، نقاشی، موسیقی و کاردستی مفید است.
🔹️بازیهای رومیزی، گفتگوهای خانوادگی و حتی بازیهای آنلاین کنترلشده میتوانند کمککننده باشند. ارتباط با دوستان نیز باید محدود و تحت کنترل باشد تا آسیب روانی ایجاد نشود.
🔹️فعالیتهایی مانند پیادهروی، خریدهای ساده، استراحت مناسب، فعالیتهای اجتماعی، موسیقی، هنر و کمک به دیگران، حس هویت و امنیت به نوجوانان میدهد.
@karajplus
⭕️ ترافیک سنگین در جاده های شمالی کشور؛موج بازگشت مسافران
🔸جانشین رئیس پلیس راه فراجا از ترافیک سنگین در جاده های شمالی همزمان با بازگشت مسافران خبر داد.
@karajplus
🔵 معجون لاغرکننده سنتی:
🔹1 لیوان آب ولرم
🔸2 قاشق گلاب
🔹2 قاشق خاکشیر
🔸1 قاشق آب لیمو
🔹صبح ها ناشتا به مدت یک ماه مصرف کنید و تاثیر چربی سوزی آن را ببینید.
@Karajplus
قوه قضائیه: عامل آتشزدن مکان نظامی در اغتشاشات اعدام شد
مرکز رسانه قوه قضائیه:
🔹در جریان اغتشاشات ۱۸ دی و بروز اقدامات تروریستی اغتشاشگران، امیرحسین حاتمی به همراه تعداد دیگری از آشوبگران به یکی از مکانهای نظامی دارای طبقهبندی تهران تعرض کرده و پس از تخریب، اقدام به آتش زدن آن کردند.
🔹حاتمی در جریان بازپرسی صراحتا اعتراف کرده که «هدف من از حضور در اغتشاشات براندازی نظام بوده و با هدف پیدا کردن اسلحه گرم و مهمات به این مکان حمله کرده و وارد آن شدم».
🔹امیرحسین حاتمی پس از دستگیری از سوی سازمان اطلاعات سپاه پاسداران، در جلسات رسیدگی به پرونده ضمن پذیرش اتهام انتسابی نقش خود را در تخریب و آتش زدن این مکان دارای طبقهبندی نظامی تشریح کرد.
🔹در نهایت پس از برگزاری جلسات دادگاه حاتمی به اعدام و مصادره اموال محکوم شد که حکم اعدام وی بامداد امروز اجرا شد.
@karajplus
تصاویری از حمله آمریکایی-اسرائیلی به انستیتو پاستور /باشگاه خبرنگاران
@karajplus
♦️صدای شنیده شده دقایقی پیش مربوط به منطقه بیلقان بوده و گفته شده به پل در حال ساخت موشک اصابت کرده است.
@karajplus
📣گزارشات مردمی از هدف قرار گرفتن پل b1 که در حال ساخت بود تا تهران و کرج را به هم متصل کند حکایت دارد
اطلاعیه شماره (٢) شرکت توزیع نیروی برق استان البرز
١٣ فروردین ١۴٠۵
با بررسی و تلاش تیمهای راهبری دیسپاچینگ شبکه و تیمهای عملیاتی واکنش سریع شرکت توزیع نیروی برق استان البرز در مانور شبکه های برق ، کلیه خاموشیها رفع و شبکه پایدار گردید.
از شهروندان محترم درخواست میگردد آرامش خود را حفظ نموده و در مصرف برق صرفه جویی نمایند.
♦️حمله امریکایی-صهیونی به کارخانه نوآوری استان البرز
🔹️در حمله امروز اسراییل و امریکا به پل بی-۱ کرج، بزرگترین کارخانه نوآوری و فنآوری کشور مورد آسیب جدی قرار گرفت.
🔹️کارخانه نوآوری و صنایع خلاق استان البرز، که متعلق به بخش خصوصی بوده و محل فعالیت هسته های دانش بنیان و جامعه نخبگان مورد آسیب و تخریب شدید قرار گرفت.
@karajplus