📣📹 جلسه روی پل B1 کرج. @karajplus http://ble.ir/karajplus

بیمارستان کمالشهر تکمیل شد شهرام صیادی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز در گفتگو با مهر، پیرامون زمان نهایی افتتاح بیمارستان کمالشهر کرج، از آماده‌ شدن این بیمارستان ۱۲۰ تختخوابی برای افتتاح رسمی خبر داد. پروژه یادشده به زودی با حضور مسئولان استانی و کشوری به بهره‌برداری می‌رسد. @karajplus http://ble.ir/karajplus

اسیدی‌ترین نوشابه کدومه؟! حتما ببینید👌 @karajplus http://ble.ir/karajplus

🟢 موکب استانداری ارائه خدمات پزشکی رایگان 🔻امشب؛ چهارشنبه ۲۳_ اردیبهشت 🔹متخصص کودکان 🔹پزشک عمومی 🔹روانشناس 🔹مامایی 🔹تریاز گروه جهادی پزشکان خیّر_ محمودی آدرس = خیابان نهم شاهین ویلا @karajplus http://ble.ir/karajplus

🎥 شگفتی دنیا از قدرت نظامی ایران؛ گزارش‌ها نشان می‌دهند ترامپ و نتانیاهو دروغ گفتند! خبرنگار بی‌بی‌سی مستقر در نیویورک: 🔺دستگاه‌های اطلاعاتی و امنیتی ایالات متحده، توان موشکی ایران را فراتر از ادعاهای دونالد ترامپ می‌دانند. 🔺بر اساس این گزارش‌ها توان نظامی و موشکی ایران نه‌تنها نابوده نشده بلکه ایران به ۳۰ سایت موشکی در کرانه تنگه هرمز دسترسی دارد و قادر است در صورت آغاز جنگ، از این ظرفیت‌های نظامی بهره‌برداری کند. @karajplus http://ble.ir/karajplus

مهریه، ۴ هزار قربانی در زندان دارد سید اسدالله جولایی، رئیس هیئت امنای ستاد دیه کشور: 🔹سال گذشته ۱۲ هزار و ۶۹۷ نفر زندانی را که رقم کل بدهی آنها ۴۷ همت بوده است از زندان آزاد کردیم که ۱۲ هزار و ۴۸ نفر از آنها آقا بودند. 🔹هم اکنون در کل کشور ۲۰ هزار و ۳۶۵ زندانی غیرعمد داریم که از این زندانیان ۱۵۶ نفر بدهکار دیه، ۱۷ هزار و ۳۵۸ نفر محکومان مالی و ۳ هزار و ۸۵۱ نفر زندانیان ناشی از تعهدات مهریه و نفقه هستند. 🔹مجموعه بدهی همه زندانیان غیرعمد موجود در کل کشور ۲۰۰ همت است. @karajplus http://ble.ir/karajplus

🔷 امکان ویرایش تعیین سهمیه سوخت برای مالکان چند خودرویی 🔹مدیر سامانه هوشمند سوخت: از ابتدای سال ۱۴۰۵ برای مالکان چند خودرویی، امکان درخواست جدید و ویرایش خودرو در سامانه fcs.niopdc.ir فراهم شده است. @karajplus http://ble.ir/karajplus

🔺آغاز ثبت‌نام وام ۷۵ میلیون تومانی بازنشستگان کشوری از امروز معاون توسعه مدیریت و منابع صندوق بازنشستگی کشوری: 🔹فرآیند ثبت‌نام وام سال ۱۴۰۵ از امروز پنجشنبه ۲۴ اردیبهشت ماه آغاز شده و تا ۲۰ خردادماه ادامه خواهد داشت. 🔹مبلغ این وام از ۵۰ میلیون تومان در سال گذشته به ۷۵ میلیون تومان افزایش یافته است. 🔹وام ۷۵ میلیون تومانی در ۱۰ نوبت به متقاضیان واجد شرایط پرداخت خواهد شد. 🔹مطابق با ضوابط و شرایط اعلامی از سوی بانک عامل، مبلغ کارمزد و نرخ سود تسهیلات برابر با ۴ درصد است‌. @karajplus http://ble.ir/karajplus

🚨 مراقب کلاهبرداری «سهام عدالت» باشید! این روزها مجرمان سایبری با پیامک‌ها و لینک‌های جعلی مثل: 💰 «واریز سود سهام عدالت» 📲 «ثبت‌نام جاماندگان» ⚠️ «تکمیل اطلاعات بانکی» سعی می‌کنند اطلاعات کارت بانکی و هویتی شما را سرقت کنند. ❌ روی لینک‌های ناشناس کلیک نکنید ❌ رمز کارت و اطلاعات بانکی خود را وارد نکنید ❌ به تماس‌ها و پیامک‌های مشکوک اعتماد نکنید ✅ فقط از سایت‌ها و درگاه‌های رسمی استفاده کنید یادتان باشد: واریز سود سهام عدالت نیازی به پرداخت وجه، نصب برنامه یا ثبت‌نام مجدد ندارد. 📢 این ویدئو را برای خانواده و دوستانتان ارسال کنید تا قربانی بعدی نباشند. @karajplus http://ble.ir/karajplus

۱۰ نشونه‌ی پنهان از هوش هیجانی بالا 🙂‍↔️ ۱. احساساتتو با دقت می‌تونی اسم ببری. فقط نمی‌گی «حالم بده» یا «یه چیزیم هست»… می‌تونی بگی: «احساس شرمندگی دارم»، یا «از خودم ناامیدم.» هرچی دقیق‌تر حس‌تو بشناسی، بهتر می‌تونی مدیریتش کنی. اگه چراییش رو هم بدونی که بهتره! ۲. همه‌چی رو به خودت نمی‌گیری. اگه یکی دور شده، سرد شده یا حالش خوش نیست، فوراً نمی‌گی «حتماً از من ناراحته» یا «من بد شدم». می‌تونی بگی: «شاید خودش یه مشکلی داره.» نه وارد حلقه‌ی خودسرزنشی می‌شی، نه دنبال تأیید می‌دویی. ۳. قبل از واکنش، مکث می‌کنی. حتی وقتی ناراحت یا عصبانی‌ای، یه لحظه صبر می‌کنی. اولین حرفی که به ذهنت می‌رسه رو نمی‌زنی. تو انتخاب می‌کنی که چی بگی نه اینکه احساساتت تو رو کنترل کنن. ۴. از احساسات ناخوشایند فرار نمی‌کنی. سریع خودتو با گوشی، غذا، کار یا هرچیز دیگه پرت نمی‌کنی. می‌دونی فریز شدن، فرار کردن یا جنگیدن چه حسی توی بدنت داره، و به جای قضاوت کردن خودت، با اون حس کار می‌کنی، نه علیه‌ش. ۵. بلدی از ته دل معذرت‌خواهی کنی. نه فقط گفتن «ببخشید» بلکه قبول می‌کنی که رفتارت چه تأثیری روی طرف مقابل داشته. پشت نیت خوب قایم نمی‌شی. نشون می‌دی که فهمیدی رفتارت چه احساسی به طرف داده. ۶. سریع نمی‌ری همه‌چی رو درست کنی. وقتی یکی داره درد دل می‌کنه، وسط حرفش نمی‌پری که راه‌حل بدی. می‌ذاری حسش رو حس کنه. می‌دونی که اول باید «ارتباط» شکل بگیره، بعد اگه لازمه «اصلاح». و اینکه گوش دادن گاهی از نصیحت قوی‌تره. ۷. با این‌که یه عده نفهمنت مشکلی نداری. لازم نیست همه تو رو بفهمن یا تاییدت کنن. می‌تونی از یه بحث بیای بیرون، در حالی که مطمئنی با خودت صادق بودی، حتی اگه طرف مقابل جور دیگه‌ای دیده. ۸. حس جمع رو خیلی خوب می‌گیری. وارد یه فضا که می‌شی، می‌تونی ساکت بودن، سنگینی یا تنش رو حس کنی حتی اگه کسی چیزی نگفته باشه. یعنی درک موقعیتی خوبی داری. ۹. راست‌گویی برات مهم‌تر از راحتیِ ظاهریه. وقتی نقدی می‌شنوی، نه قهر می‌کنی نه گارد می‌گیری. حتی اگه سخت باشه، دنبال رشدی. چون می‌دونی رشد واقعی همیشه آسون نیست. ۱۰. بلدی بگی «نمی‌دونم». لازم نمی‌بینی همه‌ی جوابا رو بدونی. اگه چیزی رو نمی‌دونی، می‌گی: «نمی‌دونم.» چون عزت‌نفست وابسته به «همیشه درست بودن» نیست. 🩵 @karajplus http://ble.ir/karajplus

🔷 ایران با ۲۷ میلیون خانوار و باروری زیر ۱.۵ /۱۷ میلیون نفر در سن ازدواج مجردند/۷ درصد خانوارها تک‌سرپرست‌اند؛ ۸۷ درصد با مدیریت زنان 🔹 داده‌های رسمی بانک مرکزی، ثبت احوال و مرکز آمار ایران نشان می‌دهد همزمان با کاهش میانگین بعد خانوار به ۳.۰۱ نفر، تعداد ازدواج‌های سالانه نیز از ۸۰۰ هزار مورد در ابتدای دهه ۹۰ به حدود ۴۷۰ هزار مورد رسیده است. افت نرخ باروری به کمتر از ۱.۵ فرزند، افزایش سن ازدواج و رشد خانوارهای یک و دو نفره اکنون تصویری از تغییر عمیق ساختار اجتماعی ایران در اردیبهشت ۱۴۰۵ ارائه می‌کند؛ تغییری که سیاست‌های افزایش جمعیت هنوز نتوانسته آن را متوقف کند. @karajplus http://ble.ir/karajplus