هدایت شده از محمد جوانی
♨️تا حالا دقت کردی بودی که....
📌هفتاد سال پیش همه اسب داشتند اما آدمهای پولدار ماشین داشتن. الان همه ماشین دارند اما پولدارها اسب دارند!
📌سی سال پیش هر کی شهرنشین بود پولدار بود و هر کی روستا نشین بود، فقیر بود اما الان آدم های پولدار باغ و باغچه میخرند و بهش میگویند ویلا!
📌یک زمانی بود هر کس خونهاش رو لولهکشی گاز میکرد به همه فخر می فروخت. الان هر کی میتونه یک چای ذغالی پیدا کنه بخوره زود عکسشو رو استوری میکنه!
📌یک زمانی بود هرکس با لباس محلی در جامعه میگشت بهش می گفتن اُمُل. الان اجاره یک شب همان لباس محلی چند میلیون است!
📌یک زمانی بود اگر یک پدری برای دخترش تو باغ خودش عروسی می گرفت، می گفتن با گدایی داره دخترش رو شوهر میده. اما الان لاکچریترین عروسی ها تو باغچهها برگزار میشه!
✍دنیا به همین سرعت رنگ عوض میکنه. مواظب رنگهای زندگیتان باشید
🌹🎄🥀🍁🌹🎄🥀🍁🌹🎄
@Cwarfare
@Cwarfare
@Cwarfare
🚫سرزنش کردن ممنوع!
🔻کودکان به دلیل نداشتن تجربه و سن کم، ممکن است در معرض اشتباهاتی قرار بگیرند.
متاسفانه شیوهی برخورد تعداد قابل توجهی از والدین با فرزندانشان، سرزنش کردن است. سرزنش، آثار نامطلوبی بر سلامت روان کودک شما دارد که یکی از مهمترین آنها، کاهش عزت نفس و خودکمبینیست. واژههایی که ما گهگاه هنگام عصبانیت به کار میبریم، اثرات مخرب ماندگار بر ذهن کودک خواهد گذاشت. مثلاً واژههایی چون خنگ، بی ادب، بی عرضه، ترسو و....
یا جملاتی مثل “از دستت خسته شدم”، “دیگه دوستت ندارم”و…
آنچنان در ذهن او میماند که ممکن است کودک باور کند حتماً همینگونه است.
ذهن بچهها به طور قابل ملاحظهای تحتتأثیر عبارتهایی است که ما آنها را خطاب میکنیم.
پیامی که ما بزرگسالان در قالب چنین جملاتی به کودکانمان میدهیم، در ضمیر ناهشیارشان ثبت میگردد و باور آن ها نسبت به خودشان را شکل می دهد.
✔️در مواجهه با اشتباهات فرزندانتان سعی کنید بجای ارزیابی آنها ( بی عُرضه، دست پا چلفتی، بی حواس و...) از توصیف استفاده کنید.
مثلا وقتی لیوان شیر افتاده و کف آشپزخونه کثیف شده یک دستمال نظافت به طرف فرزندتون بگیرید و بگوئید: میبینم که آشپزخونه حسابی کثیف شده و کارمون در اومده حالا بیا باهم تمیزش کنیم.
#تربیتی
#سلامت_روان_کودک
🔴 رنج داوطلبانه و شادکامی!
یکی دیگه از راهکارهای جلوگیری از #سازگاری_لذتی یا #عادی_شدن پدیدهها و عدم درک لذت از اونها (رنج داوطلبانه) است.
#رنج_داوطلبانه (Voluntary discomfort) یا
#تمرین_تهیدستی (practice to poverty)
یعنی چی؟!
یعنی ما به صورت آگاهانه برای خودمون محدودیت ایجاد کنیم و به صورت موقتی اون لذت، داشته، فعالیت، تجربه یا دسترسی رو ترک یا محدود کنیم.
دو تا مثال بزنم؛
1️⃣ ما سالها عاشق چلوکباب بودیم 🤦 و حالا مدتیه داریم هر روز میخوریم! بعد از یه مدت موقع خوردن نه تنها احساس خوبی نداریم بلکه بَدِمون هم میاد.
2️⃣ عکس حاج قاسم رو گذاشتیم پسزمینه گوشیمون. دفعات اول هر بار که میخواستیم گوشی رو باز کنیم، برای لحظاتی حالمون عوض میشد اما بعد از یه مدت برامون عادی شد و هیچ! احساسی نسبت بهش نداریم
چی کار باید کرد؟!
یه مدت چلوکباب نخوریم! تصویر گوشیمون رو تغییر بدیم و ...
حالا این رنج داوطلبانه چی کار میکنه؟!
احساس شکر و شوق رو در ما دوباره زنده میکنه و
میتونه توانایی ما برای لذت بردن رو بازیابی کنه. پس گاهی باید انسان آگاهانه از لذت خاصی چشم بپوشه و
حتی گاهی باید تن به یک سختی اختیاری بده.
جالبه ما برخی از نعمتهای خیلی بزرگی هم برامون ساده شده و نمیبینیمشون! میگید نه؟!
نصفِ روز چشممون رو ببندیم و با چشم بسته کار کنیم یا ۲۴ ساعت روزه سکوت بگیریم تا ببینیم دیدن و صحبت کردن چقدر برامون فرق میکنن.
👈 میشه با کمترین هزینه، منابع نسبتاً ارزون شادکامی رو که از دست داده بودیم، دوباره فعال کنیم.
#روانشناسی
#شادکامی
13.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▪️ راه آمدن با دلِ همسر
🔸 از اهل بیت یاد بگیریم...
#خانواده
هدایت شده از آوای معرفت
28.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روایت عباس موزون از تجربه گر مــرگی که شش سال است به برنامه نمیاد !
او اشرار یک شهرش بود و پرونده های زیادی داشت ...
شش سال دارم تلاش میکنم که به برنامم بیاد ، نمیاد ...
او نمیخواست زنده باشه چون امام حسین(ع) رو در اون دنیا دید ....
🔴به شناخت رهبری بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/70057984Cca1b147a1d
هدایت شده از MESBAHYAZDI.IR
6.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اسم حسین(علیه السلام)
«اسم حسین(علیه السلام) را خیلی عزیز بدارید...»
🏴 @mesbahyazdi_ir
🔶فرض کنید شما ظرفی پر از شیر، از مغازهای گرفته و میخواهید به منزل ببرید. چون این ظرف پر میباشد، بسیار آهسته و با احتیاط کامل حرکت میکنید، تا چیزی از شیر بر زمین نریزد. اما اگر در این حال کسی آمد و به شما تنه زد، و نصف ظرف شیر بر زمین ریخت، در این هنگام، دیگر شما در حرکت، احتیاط نمیکنید و آهسته نمیروید؛ بلکه بدون هیچ هراسی، میتوانید به سرعت حرکت کنید؛ چون دیگر خوف ریختن شیر وجود ندارد!
دربارهی کودکانِ خود نیز سعی کنید کودک شما خیال کند که ظرف حیثیت و حرمت او پر میباشد و باید با احتیاط کامل رفتار کند، و تلاش کند کسی به او تنه نزند؛ امّا اگر شما آمدید و به او تنه زدید، دیگر ظرف حرمت و شخصیت او تقلیل خواهد یافت، و طبعاً دیگر نباید توقع داشته باشید که این کودک رفتارش با شما مثل سابق باشد.
🔷پس، این نکتهی مهم را فراموش نکنید که گاهی «تغافل» لازم است،تغافل یعنی شما از خطا و اشتباه فرزندتان آگاهی دارید؛ ولی از روی مصلحت، خودتون رو غافل و بیخبر نشان میدهید!
در بسیاری از خطاهای بچهها اولویت با تغافل است. بعضاً حتی نیاز نیست به موضوع به صورت مستقیم اشاره کنیم، چرا که قبح آن خطا برایمان شکسته میشود!
گاهی باید به وجدان بچهها تلنگر زد و تذکر داد اما کاملاً نامحسوس، بدون اشاره مستقیم و با ذکر یک خاطره! نه با داد و فریاد ...به این معنا که شما از عیوب فرزندانتان آگاه باشید، اما کودک شما اطلاع نداشته باشد که شما از عیوب او آگاه هستید.
آگاه بودن شما از عیوب فرزندانتان خوب است، اما آگاه بودن ایشان از این که شما عیوب وی را میدانید، خوب و به صلاح نیست.
#تربیت_فرزند
#تغافل
🔹آیت الله حائری شیرازی🔹
🔸#رفیق اولِ بچه هایتان باشید🔸
اینکه بچه برای پدرش ابهتی قائل باشد که به خاطر حرف او بیاید بنشیند، هیچ فایدهای ندارد. پدر باید با بچهاش رفیق بشود، با بچهاش همبازی بشود. رو داشته باشد با او حرف بزند. در دلش نگه ندارد. پدر باید #رفیق_اول فرزندش باشد. وای به حال پدری که رفیق دوم فرزندش است. میدانی چکار میکند این بچه؟ هر چه از بابایش بشنود میرود با رفیق اولش مطرح میکند. اگر او تایدد کرد، قبول میکند؛ وگرنه قبول نمی کند.
شما یک #میز_پینگپنگ در خانهتان داشته باشید. با خانمتان و بچه هایتان پینگپنگ بازی کنید. جای زیادی هم نمیگیرد. با همین پینگپنگ بازی کردن بچه ات را تربیتش میکنی. از راه پینگپنگ نماز خوانش کن. از راه انس با خودت، عاشق تو بشود، بگوید بابا من میخواهم همراهت بیایم. میگویی میخواهم بروم نماز، میگوید من هم میآیم. بچه اگر عاشق پدر نباشد، عاشق دین پدر نمی شود.
#تربیت_فرزند
#پدر_همراه
هدایت شده از محمد جوانی
♨️تا حالا دقت کردی بودی که....
📌هفتاد سال پیش همه اسب داشتند اما آدمهای پولدار ماشین داشتن. الان همه ماشین دارند اما پولدارها اسب دارند!
📌سی سال پیش هر کی شهرنشین بود پولدار بود و هر کی روستا نشین بود، فقیر بود اما الان آدم های پولدار باغ و باغچه میخرند و بهش میگویند ویلا!
📌یک زمانی بود هر کس خونهاش رو لولهکشی گاز میکرد به همه فخر می فروخت. الان هر کی میتونه یک چای ذغالی پیدا کنه بخوره زود عکسشو رو استوری میکنه!
📌یک زمانی بود هرکس با لباس محلی در جامعه میگشت بهش می گفتن اُمُل. الان اجاره یک شب همان لباس محلی چند میلیون است!
📌یک زمانی بود اگر یک پدری برای دخترش تو باغ خودش عروسی می گرفت، می گفتن با گدایی داره دخترش رو شوهر میده. اما الان لاکچریترین عروسی ها تو باغچهها برگزار میشه!
✍دنیا به همین سرعت رنگ عوض میکنه. مواظب رنگهای زندگیتان باشید
🌹🎄🥀🍁🌹🎄🥀🍁🌹🎄
@Cwarfare
@Cwarfare
@Cwarfare