خودسازی 🌱🌱🌱🌱
سلام
اگه تا چهل روز تمام اعمالت رو با این نیت انجام بدی ، بهت حکمت میدن
یعنی همیشه سریع و در هر شرایط و اتفاقی ، میفهمی کار خوب و بد چیه
💫 #کل_تکالیف_هفته_پنجم_چله_چهارم۱۴۰۳
🌺تکالیف اجباری روزانه
با صوت یا متن در ادامه همه موارد مبهم رو باز میکنم.
🔊🔊 گوش دادن به صوت دوازدهم انسان شناسی استاد شجاعی 🔊🔊
این چله ان شاالله با سبک جدید انجام میشود.
هر هفته تمرکز بر یک هدف.
💎 تکلیف اول . فرزند پروری : 💎
تغافل و روزه سکوت👇
بجای دستوری حرف زدن از موارد زیر استفاده کنید:
📌سوالی حرف بزن:
هواسرد نیست؟
📌خواهشی حرف زدن:
(درجایی که کار وظیفه فرد نباشه)
لطفاً ، بی زحمت، خواهش میکنم
(این دو مورد بالا 👆 خیلی مناسب بچه لجباز و پرخاشگر و همسر مغرور هست. )
📌 به او حق انتخاب دهید:
الان میری حموم یا قبل از خواب؟
شقابتو تو سینک میذاری یا روی کابینت؟
اول مشقاتو بنویسی یا اول با هم بازی کنیم؟
📌 در انجام کارهاش به او کمک کنید و با هم همکاری کنید. همراه با ایجاد لذت و شادی.
📌از جملات خبری استفاده کنید یا توصیف اتفاقی که افتاده:
زمان استفاده از گوشی نیم ساعت بود و وقتت تموم شده.
📌 همدلی کردن و درک احساس با فرزند
🌺🌺📌 برای فرزند زیر ۲ سال میشه سریع کار جدیدی رو جایگزین کرد و حواس بچه رو از کار اشتباه و خطرناک پرت کرد.
برای بچههای بزرگتر هم با دادن پیشنهاد جذابتر موضوع را تمام کنیم:
مثال
فرزند زمان استفاده از تلویزیون و گوشی برایش تمام شده
بگیم:
چطوره بریم رو حیاط و آب بازی کنیم.
(باید در جدول راه حلها، انواع علایق بچهها را یادداشت کرده باشیم تا در این لحظه بهترین پیشنهاد را بدهیم.)
💎 تکلیف دوم. دعا خوانی 💎
خواندن یکی از کتب ادعیه از ابتدا👇
مفاتیح جناح
یا
صحیفه سجادیه
کمترین مقدار: هر روز یک صفحه با معنی و توجه
اگه بیشتر هم خوندی خوبه ، براساس وقتت برنامه ریزی کن .
💎 تکلیف سوم. هدف زندگی با ایه ها 💎
مراقبه هفت روزه زندگی با ایه ها
🌺 نمونه کارهایی که باید انجام بدیم:
🔸مرور نکات صوت کنترل خشم استاد شجاعی از هفتههای قبل
🔸خواندن باقی مانده متن های چالش اقتدار دادن به همسر
🔸داشتن صفحه مراقبه روزانه تا ۷ روز
🔸 مرور و رعایت تمامی نکاتی که تا الان در ارتباط با قرآن کار کرده ایم:
حمد خدا، تشکر از ادم ها ، خواندن نمازجماعت ، خوش زبانی(نیکوسخن گفتن)، یاد خدا و شکرگزاری ، شنیدن القای شیطان پشت گردنمون، بخشش مال، خدا رو نزدیک حس کن.، با نام خوب صدا زدن
انفاق، تفکر در مورد این ایه:
چه بسیار شود که چیزی را مکروه شمارید ولی به حقیقت خیر و صلاح شما در آن بوده، و چه بسیار شود چیزی را دوست دارید و در واقع شرّ و فساد شما در آن است، و خدا (به مصالح امور) داناست و شما نادانید.
برای فرزندانتان رفیق شهید معرفی کنید با انجام نکات دقیقش ، انفاق ، استغفار در سحرگاه
🚫هر کدام حداقل یکبار در این هفته
🔸هر صبح و شب مراجعه به دفتر مراقبه روزانه و تیک زدن نکاتی که اجرا کردیم و تحلیل خشم و یا ناراحتی در ارتباط با خانواده
🔸نشانه گذاری
🔸مشارطه، مراقبه ، محاسبه
و....
💫💫💫💫خاص تر💫💫💫💫
💫حفظ یک سوره آسان
یا شروع حفظ سوره انسان برای عاقبت بخیری فرزندان
💫 خواندن قرآن و یا پخش آن در منزل و یا گوش دادن به صوت آن
💫 برنامهریزی برای زندگی با قرآن بعد از این ۷ روز
💫 تفسیر سوره حمد، هر روز یک ایه
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#برنامه_روزانه_سه_هدف_شب_قدر
🌺لینک گروه اصلی برنامه روزانه که مطالب دراین گروه مرتب و پشت سر هم گذاشته میشن 👇
https://eitaa.com/joinchat/1180565876Ce37d83996d
🌺کانال خودسازی و اصلی من
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
#کل_تکالیف_هفته_پنجم_چله_چهارم۱۴۰۳
انسان شناسی 012.mp3
10.02M
#انسان_شناسی ۱۲
#استاد_شجاعی 🎤
❓مگر تفکر، چه تاثیری میتواند بر انسان،
داشته باشد؛
که اهلبیت علیهمالسلام، گاهی به جای خواندن نماز شب، تا اذان صبح، غرق در نگریستن به آسمان
و اندیشیدن به خلقت آن، میشدهاند؟!
❓چرا و چگونه، ساعتی... ثانیهای...
لحظهای تفکر... میتواند از سالها عبادت،
ارزشمندتر باشد؟!
@Ostad_Shojae
لینک انسان شناسی 👇
http://eitaa.com/archive_ostad_shojae
بسم الله الرحمن الرحیم
✅نکات انسان شناسی جلسه دوازدهم از استاد شجاعی
قرآن میگه شما باید درست فکر کنید.
فقط کافیه نگاهمون رو درست کنیم.
عادی نگاه نکنیم.
انسان به کمک نیروی فکر تاکنون اختراعات زیادی کرده ؛ مثل : نیروی جاذبه زمین ،الکتریسیته ،سفر به ماه، هوش مصنوعی و...
اونی که اتم را آفریده ، الکترون را آفریده همونیه که قرآن و پیامبران رو فرستاده.
اینها تجلیات و ظهورات خداست.
خدا هم به ما میگه عادی نگاه نکنیم.
قرآن تنها کتابیه که میگه وقتی راجع به خلقت آسمان و زمین تفکر کنید به معاد می رسید.
هُوَ الَّذِی خَلَقَ السَّماواتِ وَ الأَرْضَ
بهشت، جهنم ، صراط،میزان،معاد و..همه در قرآن هست.
امام صادق (ع) میفرماید: من میخواهم نماز بخوانم چشمم به آسمان میخورد متوجه نمیشدم کی اذان گفتند.
پیامبر(ص) شبها ساعتها محو آسمان میشد.
امیرالمومنین (ع) در نهج البلاغه بسیار سفارش به تفکر کرده است.
تَفَکُّرُ ساعَةٍ خَیرٌ مِنْ عِبادَةِ سَبْعَیْنَ سَنَةً
اگر میخواهید صفا ،لطافت، نشاط پیدا کنید نگاه عادیتون رو بردارید حجاب و عادت را کنار بگذارید.
قطورترین و بزرگترین حجاب عادته.
علوم را بخوانیم. عبادته. ثواب هم دارد.
ٱلَّذِيٓ أَحۡسَنَ كُلَّ شَيۡءٍ خَلَقَهُۥ: خلق تمام جهان قشنگترین، محکمترین و کاملترین هست.
.
شب برنامه تلویزیون راز آفرینش قربة الی نگاه میکنیم از هزار تا نماز شب بیشتر اثر دارد
برنامه عبادی ما همین باشه. تمرین کنیم خوب نگاه کنیم و خوب فکر کنیم.
ان شالله
به کانال خودسازی بپیوندید.
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
✅ادامه نکات صوت دوازدهم انسان شناسی استاد شجاعی
✔️مثال بسیار ساده از دستمال کاغذی برای تفکر
با نگاه کردن به دستمال کاغذی به جنگل میرسیم : درخت بریده شده رو میبینیم تبر و اره رو میبینیم. کسی که این کار رو کرده می بینیم. میفهمیم اون فرد قدرت داشته قوی ،باشعور ،مرید و.... بوده.
چوب رفته کارخونه.
کارخانه دانشمندانی داره.
اونها در مراکز علمی درس خوندم.دانشگاه ها رو می بینیم.
کارخانه پر از دستگاهست که اختراع اونها صدها دانشگاه و مراکز علمی نیاز داشته.
اره از فلز به دست اومده ،اون ها داخل معادن بودند : معادن رو افرادی استخراج کردند: ازش آهن به دست آوردند:اونها رو به کارخونه بردند.
راجب دستمال کاغذی بخواهیم تفکر کنیم شاید ماهها طول بکشه.
فقط کافیه عادی نگاه نکنیم و این رو تمرین کنیم.
هر آن چیز که در صحرا نهادیم
تو زیبا بین که زیبا آفریدیم
✅تعدادی از سوره ها برای مطالعه تفکر
سوره مبارکه بقره آیه ۲۲
سوره مبارکه حجر آیه ۱۹
سوره طاها آیه ۵۳
سوره انبیا آیه ۳۱
سوره رعد آیات ۳ و ۴
سوره ابراهیم آیه ۳۲
سوره نحل آیات ۱۳ تا ۱۵
سوره کهف آیه ۳
سوره شعرا آیات ۷ و ۸
سوره نمل آیات ۶۰ و ۶۱
سوره لقمان آیه ۱۰
سوره یاسین آیات ۳۳ تا ۳۶
سوره قاف آیه ۶۴
سوره فصلت آیه ۳۹
سوره شورا آیه ۲۹
سوره زخرف آیه۱۰
سوره جاثیه آیه ۳۹
سوره قاف آیات ۷ و ۸
سوره ذاریات آیات ۴۸ و ۴۹
سوره رحمان آیات ۱۰ تا ۱۳
سوره حدید آیه ۱۷
سوره طلاق آیه ۱۲
سوره ملک آیه ۱۵
سوره مرسلات آیات۲۵ تا ۲۸
سوره شمس آیه ۶
سوره طارق آیه ۱۲
سوره غاشیه آیات ۱۷ تا ۲۰
سوره نبا آیات ۶ تا ۱۶.
به کانال خودسازی بپیوندید.
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd