eitaa logo
خودسازی 🌱🌱🌱🌱
4.7هزار دنبال‌کننده
961 عکس
692 ویدیو
91 فایل
این کانال شماروعملگرا میکنه هرچی تا الان مطلب خوندی الان وقتشه عملی تو زندگیت پیاده کنی. اینجاپراز تکلیف ورشد هست پرازمحتواهای رایگان گران قیمت بایددرکانالهای دیگه بابتشون کلی پول بپردازی نذرامام زمان عج تماس با ما 👈 https://eitaa.com/tohidif69
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅آموزش حرف (ع) در نماز این هفته هر روز روی حرف ع کار میکنیم. لطفاً این فیلم رو جایی برای خودتون ذخیره کنید که گمش نکنید. چون این نشانه خیلی خیلی مهمه سه هفته روی آن میمانیم ان شاالله حداقل یک بار در نماز یا غیر نماز در هر روز به تلفظ ع دقت کنید مواردی که در نماز ع دارند: 📌 الحمدلله رب العالمین 📌ایاک النعبد و ایاک النستعین 📌 صراط الذین انعمت علیهم 📌غیر المغضوب علیهم 📌 سبحان ربی الاعظیم و بحمده 📌سبحان ربی الاعلی و بحمده 📌بحول الله و قوته اقوم و اقعد 📌قنوت: عذاب النار 📌تشهد اشهد ان محمدا عبده و رسوله 📌سلام نماز عبادالله الصالحین السلام علیکم و رحمه‌الله و برکاته همین الان پاشو یه برگه بردار و درشت این موارد رو داخلش بنویس و بذار تو جانمازت تا موقع نماز چشمت بهشون بیفته و رعایت کنی سایت این کلیپ و قسمت های بعدیش https://www.aparat.com/v/DFiuO به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عاشق این اسباب بازی شدم قیمتش بالاست نزدیک ۳۵۰ تومن ببینم خودم وقت میکنم درستش کنم البته نه دقیق مثل این
❤️ این هفته کارگاه حضوری (دوشنبه ۲۶ تیر) 💫( به نیت قربت الی الله و نذر امام زمان.) ✅فرزند پروری شیوه های ابراز محبت: 📌 گفتاری 📌 و رفتاری ✔️✔️✔️رفتاری: 💎💎💎یک. خوش رویی🤡 💎💎💎دو. خوش زبانی👅 💎💎💎سوم. خوب صدا زدن: ما در طول روز بارها و بارها فرزندمان را صدا می‌زنیم. هر بار صدا زدن یک فرصت برای ابراز محبت است. این گونه فرزندانمان را صدا بزنیم: علی آقا، فاطمه خانم علی جان، فاطمه جان پسرم ، دخترم پسر عزیزم، دختر عزیزم. برگرفته از کتاب من دیگر ما، جلد دوم، استاد عباسی ولدی ✅چگونه با فرزند جوانمان رابطه رفاقت امیز برقرار کنیم؟ برخی موارد ان مناسب فرزندان کم سن و سال هم هست. 📌یک . مشورت: مشورت کردن با انها در تصمیم گیری های خانه. 📌دو. درد و دل: درباره برخی از مشکلاتتان که برای یک جوان قابل بیان است با او صحبت کنید. 📌 خوب دیدن کارهای خوب : کارهای خوب او را (ریز و درشت) خوب ببینید و با تعریف و تمجید کردن به او بفهمانید که متوجه کارهای خوب او هستید. 📌 همدردی و کمک به حل مشکلات: درباره مشکلاتی که شما از آن خبر دارید با او همدردی کنید و در جهت حل مشکل او قدم بردارید. 📌 ابراز محبت 📌 احترام گذاشتن ✔️نکته کلی در مورد نگرانی ما در مورد فرزندانمان: اگه فرزندم دچار اعتیاد شده ، یا بی نماز شده و یا هر مشکل دیگه ای پیدا کرده، با توسل جستن به اهل بیت از ان ها کمک بخواهیم. با دو راه حل: 🔸نماز جعفر طیار توصیه شده توسط ایه الله بهجت 🔸مداومت بر خواندن دعای ۲۵ ام صحیفه سجادیه که دعای امام سجاد ع در حق فرزندان هست. برگرفته از کتاب تاساحل آرامش جلد اول استاد عباسی ولدی ✅ اثر مرکب: پنج استراتژی از بین بردن عادت های بد ✔️یک. محرک های خود را بشناسید. به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
🔮 ( قسمت نوزدهم ) ✅ *پنج استراتژی برای از بین بردن عادت های بد* شما عادت هایتان را آموخته اید، بنابراین می توانید آنها را فراموش کنید. اگر می خواهید زندگی تان را به سوی مسیر جدیدی هدایت کنید، باید لنگر عادت های بد را بالا بکشید. 📌 *١۔ محرک های خود را بشناسید* به لیست عادت های بد خود نگاهی بیندازید؛ برای هرکدام از آنها مشخص کنید که چه چیز محرک آن است. برای هرکدام به چهار سؤال پاسخ دهید، چه کسی؟» «چه چیزی؟» «کجا؟» «کی؟» مثلا " آیا زمان خاصی از روز تمایل بیشتری به خوردن شیرینی دارید؟ و چه احساساتی محرک بدترین عادت های شما هستند؟ (استرس، خستگی، خشم، عصبانیت، بی حوصلگی و ...) و چه زمانی این احساسات به سراغتان می آید؟ با چه کسانی هستید؟ کجا هستید؟ یا چه کاری انجام میدهید؟ و در چه موقعیت هایی عادت های بدتان نمود پیدا میکند؟ حین رانندگی؟ پیش از بازبینی عملکردتان؟ دیدار با اقوام همسر؟ در همایشها؟ موقعیت های اجتماعی؟ زمانی که احساس ناامنی میکنید؟ زمانی که قرار است کار خود را در موعد معین تحویل دهید؟ مثال: من عادت بد غیبت کردن رو دارم. حالا باید محرک هایی که باعث میشن من غیبت کنم رو شناسایی کنم: 🔸چه کسانی ؟ وقتی با چه کسانی هم صحبت میشم بیشتر غیبت میکنم؟ این افراد را شناسایی میکنم و برای آن راه حل مینویسم مثال: 👈ارتباطم را کم میکنم. 👈زمانی که به دیدنشان میروم زودتر محیط را ترک میکنم (اگه عادت دارم دو سه ساعت پیش این فرد بمونم ، اینبار فقط نیم ساعت میمونم). 👈همیشه حرف های اماده دارم که تا بحث سر غیبت رفت، موضوع را عوض کنم و سایر راه حل های مبارزه با غیبت... با سرچ اطلاعات بیشتری در مورد غیبت را مطالعه کنید. 🔸چه چیزی و چه اتفاقی باعث میشه من سمت غیبت برم؟ 🔸و چه احساسی دارم که باعث غیبت کردنم میشه؟ وقتی چه مسئله ای ایجاد شود من غیبت میکنم. مثال: وقتی جاری من فلان کار را انجام میدهد باعث حسادت من و عصبانیت من میشود و من پشت سر او غیبت میکنم و احساسات خشم و حسادتم فروکش میکنن(به قولی دلم خنک میشه.) پس در مورد این مسئله با خودم خلوت میکنم و در موردش مراقبه انجام میدم و یا اگه رفتار جاری ام مربوط به منه، با او در موردش گفت و گو میکنم. و.... مجددا دفترچه خود را بیرون بیاورید و یا با استفاده از برگه ریشه کنی عادت های بد، محرک عادت های بدتان را یادداشت کنید. این اقدام ساده دهی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. ادامه دارد.... *به کانال خودسازی بپیوندید* 🥰🥰 https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
file-3277-1564842166 (1).pdf
654.1K
نحوه خواندن 🌱 علامه مجلسی رحمه‌الله می‌نویسد: «پس از نوافل یومیه، نمازی مانند این نماز به‌لحاظ سند و زیادی ثواب نیست». 📚زادالمعاد، ص۳۲۰ ✨️کانال معرفتی و اخلاقی 🌙 🆔️ @nafeleshab
هدایت شده از مراقبه ی معنوی
🌺این هم هدیه ی معنوی مون ☺️ به تمام مادران دوره که دغدغه ی عاقبت به خیری فرزندان شون و نسل شون و دارن علاوه بر این نماز دو رکعتی بسیار ساده ، مداومت بر خواندن(( دعای والدین در حق فرزند)) ،که در(( صحیفه ی سجادیه)) هست، فراموش مون ،نشه البته با توجه به معنی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا