هدایت شده از افشاری✓ توسعه فردی
رابطه ی ما با امام زمان نقش بسیار مهمی در آرامش روحی ما دارد
جهت استفاده از این دوره رایگان روی لینک زیر کلیک بفرمایید 👇👇👇
https://eitaa.com/hosein_afshari/699
✅ خلاصه تکالیف روز یکشنبه برای کسانی که می خواستند نحوه برنامه ریزی کردن را یاد بگیرد و کسانی که فقط یک هدف گروه را دارند
( روز هفتم چله هدف گذاری )
تکلیف امروز یک شنبه
🍄 هدف کنترل خشم
✔️ نوشتن خشم
درصورت امکان محیط رو ترک کن و یه کاغذی رو بردار و خشم و غر و ... رو روی کاغذ بنویس و کاغذ رو مچاله و پاره کن
اگه خشمت درارتباط با کودکت هست میتونی کاغذ سفیدی رو خط خطی کنی و بگو یی این روح فرزندمه که با رفتار و خشم من داره سیاه و نابود میشه.
امروز هر تعداد که از عصبانی شدید مهم نیست.
فقط و فقط یک بار آن را به یاد بیاورید و این تمرین رو انجام بدین.
حتی اگه اخر شب شد یادتون امد انجام ندادین میتونید حتی بدون اینکه عصبانی باشین این تکنیک رو انجام بدین چون ما در مرحله آزمون و خطا هستیم و با تمرین باید این تکنیک رو درونی کنیم.
اگه هم عصبانی نشدید که چه بهتر.
کما گرا نباشید
درمان کنترل خشم زمانبر هست.
موفقیت با کسی هست که دفعات بیشتری را امروز از این تکنیک استفاده کند
برای این که بتوانید تیک شبانه را بزنید یک بار هم انجام دادید کافی است.
به کانال کنترل خشم بپیوندید و توضیحات این تکنیک را بخوانید.👇
https://eitaa.com/joinchat/1281884532C8751b286b1
🍄هدف وقت گذاشتن برای فرزند
✔️ همدلی کردن
زمانی که فرزند از چیزی ناراحته
مثلاً تکالیفش زیاده و میاد میگه مامان خسته شدم و دلم نمیخواد بنویسم ...
❌در اینجا نگویید نه باید بری بنویسی اگه نویسی تنبیه میشی، فردا معلم تو رو دعوا میکنه و...
بلکه باید بگویید:
✅ آره میدونم خیلی سخته درکت می کنم از صبح داری مینویسی وقت تلویزیون و بازی آنچنانی هم نداشتی و...(همدلی)
بعد از انجام این همدلی و درک احساسات بچه ها بگوییم: ولی
( ❌بعد از همدلی نصیحت نکن:
نه باید دیگه بنویسی چارهای نیست
تو اگه بخوای درس خوان باشی، دکتر بشی مهندس بشی، باید بنویسی و... ).
✅از او نظر بپرس و بگو :
ولی به نظرت چه کار کنیم ؟
و بعد با هم دیگه فکر ها و نظراتتون رو بگید
مثلاً بریم یه عصرونه خوشمزه بخوریم
یا بیا بریم کمی بازی کنیم
یا...
و بعد دوباره شروع به نوشتن کنی .
نکته و قانون همدلی استفاده از کلمات زیر است
آره میدونم ......(همدلی)...ولی..... به نظرت چیکار کنیم؟
موفقیت با کسی است که این تکنیک را امروز چندین مرتبه انجام دهد.
برای این که بتوانید تیک شبانه را بزنید یک بار هم انجام دادید کافی است.
🍄هدف ارتباط با امام زمان
✔️ دیدن کلیپ و نذر کردن...
و ارسال ان به گروهی که از قبل ساختید
یا در گالری پوشه ای درست کنید و این کلیپ های امام زمان رو اونجا بفرستین
احتمال زیاد همه تون این کلیپ رو دیدین که در مورد نذر کردن یک درصد از حقوق برای امام زمان هست.
لطفاً یک بار دیگه با توجه بسیار این کلیپ رو ببینید
اگر شاغل هستی
یا اگه از هر طریقی پولی دستت میاد ،
یا پول توجیبی داری،
یا شوهرت ،پدرت هر ماه مبلغی رو در اختیارت قرار میدن
و..
بیاین از امروز و از همین الان با امام زمان صحبت کنیم و یک درصد از اون پول رو کنار بگذاریم در یک حساب جداگانه به نیت نذر امام زمان
و در اولین فرصت این پول ها رو برای امام زمان خرج کنیم
که نوع خرج کردن مهم نیست چگونه باشه
اینکه غذایی درست کنی در اختیار فقیر بگذاری
یا در جشن امام زمان هدیه بخری و به بچه ها بدی
و یا هر چیز دیگر...
مهم و اصل مطلب این است که وقتی داری این غذا، این هدیه، این عیدی رو به فردی میدهی بگویید این از طرف امام زمان هست و برای ظهورش دعا کنه .
اگه هم خانه دار هستی و هیچ درامدی نداری بیا از امروز نذر کن که هر چند وقت یکبار یه کاری خوب و نیکی را انجام بدهیم و آن را نذر امام زمان کنیم
مثلاً به دوستی در اسباب کشی کمک کنید و بگویید این کار من برای امام زمان است
یا هر کمکی که به هر فردی از دستت بر میاد انجام بدی
مثلا در خونه تکونی به کسی کمک کنی
یا شخص پیاده رو سوار ماشینت کنی و برسونی
و....
و حتما هم به فرد مقابلت بگویی برای امام زمان است.
لطفاً ایده هاتون رو در مورد
چگونه خرج کردن پول برای امام زمان؟
و
چه کارهایی رو میتونیم برای کمک به ادم ها انجام دهیم؟
رو برای من بفرستید تا به این مطلب اضافه کنم.
✅تکالیف اجباری تا آخر هفته
📌هدف وقت گذاشتن برای فرزند:
آشپزی کردن با هم
📌گوش دادن به ویس
#انسان_شناسی ۲۲۰
✅برنامه ماهیانه
برنامه ریزی برای اصلاح مزاج تا پایان چله
ان شاالله.
#برنامه_روزانه_سه_هدف_شب_قدر
👆👆👆👆👆👆👆👆👆
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
خودسازی 🌱🌱🌱🌱
🔵 تا حالا با امام زمان معامله کردی ؟
فیلم مربوط به تکلیف امروز
#کلیپ
خودسازی 🌱🌱🌱🌱
سلام این ویس عالیه
اگه وقت ندارید حداقل دقیقه پنج این ویس روو گوش کنید
میگه وقتی تصمیم میگیریم صدقه بدیم ۷۰ تا شیطونک به دستتمون می چسبن و نمیذارن
در مورد نذر امام زمان هم تا حس و حالتون خوبه شروع کنید.
#ویس
به کانال خودسازی بپیوندید.
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
💫بِسمِ الله الرَّحمنِ الرَّحیم💫
✅علل پیدایش فتنه ها
همانا آغاز پدید آمدن فتنه ها،
هوا پرستی وبدعتگذاری در احکام آسمانی است.
نو آوری هایی که قرآن باآن مخالف است وگروهی بر گروه دیگرسلطه وولایت یابند که برخلاف دین خداست.
پس اگرباطل با حق مخلوط نمی شد،بر طالبان (خواستاران)حق پوشیده نمی ماند،واگر حق،جدا وخالص می گشت زبان دشمنان قطع میگردید.
ولی قسمتی از حق وقسمتی از باطل را میگیرند وبه هم میآمیزند آن جاست که شیطان بر دوستان خود چیره میگردد وتنها(آنان که مشمول لطف ورحمت پروردگارند)نجات خواهند یافت.
🌺خطبه ۵۰نهج البلاغه
👆این سخن حضرت امیر المومنین خیلی شبیه ان آیات کلام حق هست که میفرماید:
💫 آیات را آنچه می پسندند عمل میکنند تا جایی که به ضرر شان نباشد.
...أَفَتُؤْمِنُونَ بِبَعْضِ الْکِتَبِ وَتَکْفُرُونَ بِبَعْضٍ فَمَا جَزَآءُ مَنْ یَفْعَلُ ذَ لِکَ مِنْکُمْ إِلَّا خِزْىٌ فِى الْحَیَو ةِ الدُّنْیَا وَیَوْمَ الْقِیَمَةِ یُرَدُّونَ إِلَى أَشَدِّ الْعَذَابِ وَمَا اللَّهُ بِغَفِلٍ عَمَّا تَعْمَلُونَ
...آيا به بعضي از دستورات كتاب آسماني ايمان ميآوريد و به بعضي كافر ميشويد؟!
براي كسي كه اين عمل (تبعيض در ميان احكام و قوانين خدا) را انجام دهد جز رسوائي در اين جهان، و باز گشت به شديدترين عذابها در روز رستاخيز، چيز ديگري نخواهد بود، و خداوند از اعمال شما غافل نيست.
سوره بقره آیه ۸۵
#دین نخود چی کشمش نیست سوا کنیم وسلیقه ای عمل کنیم....
یا حق
الحق مع علی
هدایت شده از بسته تولد دوباره
💥تولدت مبارک 💥
شروع دوباره زندگی بانگاهی نو و زیبا 💕
دوست خوبم شادباش واز زندگیت لذت ببر 👏
⏰ فقط کافیه برای خودت وقت بزاری و چندتا صوت جذاب ودلنشین روگوش کنی 🌞
چطوری ؟ خوب وارد کانال تولد دوباره شو تاببینی 😱
لطفاحال وهوات وبعد ازگوش کردن برام بفرست خیلی مهمه 🙏
آدرس کانال ما در ایتا👇👇👇👇👇
@tavallode_dobare
منتظر فرستادن حال وهوای تون بعد از گوش کردن صوت ها هستم .ترجیها یه صوت هم گوش کردین برام مهمه که بدونم چه حالی پیداکردید 🥰🤔
اینم خصوصی بنده
https://eitaa.com/atai313
( میتونید ازمتنتون عکس بگیرید وبفرستین تا نام وموقعیت شمامشخص نشه )
خودسازی 🌱🌱🌱🌱
💥تولدت مبارک 💥 شروع دوباره زندگی بانگاهی نو و زیبا 💕 دوست خوبم شادباش واز زندگیت لذت ببر 👏 ⏰ فقط
دوستانی که کانال صوت های استاد پناهیان رو میخواستن
خدا بهشون فرستاد
تمایل داشتید عضو بشید و استفاده کنید
ان شاالله استفاده کردین برای ظهور حضرت مهدی هم دعا کنید🙏❤️
#کانال_صوتهای_پناهیان
🌝 خلاصه تکالیف روز دوشنبه برای کسانی که می خواستند نحوه برنامه ریزی کردن را یاد بگیرد
و کسانی که فقط یک هدف گروه را دارند .
(روز هشتم چله هدف گذاری)
تکلیف دو شنبه
🍄 هدف کنترل خشم
✔️ به یاد اوردن معاد
هرساعتی وقت کردی کلیپ های امروز رو ببین
حتی اگه چندین بار ببینیش ارزش داره
و موقع عصبانیت هم اگه تونستی دوباره فیلم رو ببین و خودت رو کاملا جای تجربه گر بذار
تو اینترنت یه سرچ بزنید کلی مطلب درمورد معاد و خشم پیدا خواهید کرد.
📌اگه میخوای در روز قیامت حساب رسی اسان داشته باشی و عذاب نشوی و وارد بهشت شوی خشمت رو کنترل کن.
به نظر من اگه یه برنامه ریزی کنیم مرتب قسمت های زندگی پس از زندگی رو ببینیم
خیلی در کنترل خشم کمک کننده هست.
امروز هر تعداد که از عصبانی شدید مهم نیست.
فقط و فقط یک بار آن را به یاد بیاورید و این تمرین رو انجام بدین.
حتی اگه اخر شب شد یادتون امد انجام ندادین میتونید حتی بدون اینکه عصبانی باشین این تکنیک رو انجام بدین چون ما در مرحله آزمون و خطا هستیم و با تمرین باید این تکنیک رو درونی کنیم.
اگه هم عصبانی نشدید که چه بهتر.
کما گرا نباشید
درمان کنترل خشم زمانبر هست.
موفقیت با کسی هست که دفعات بیشتری را امروز از این تکنیک استفاده کند
برای این که بتوانید تیک شبانه را بزنید یک بار هم انجام دادید کافی است.
🍄هدف وقت گذاشتن برای فرزند
✔️ شنونده خوبی باشید.
امروز سعی کنیم هنگامی که فرزند به سراغ ما می آید و میخواد چیزی رو تعریف کنه با تمام حواس به او توجه کنیم و حرف هایش را بشنویم
📌اگه دستمون بنده و مشغول کاری هستیم
کار را رها کنیم
📌با او ارتباط چشمی برقرار کنیم
📌با کلمات خب ، بعدش چی شد ، چه جالب ، و... حرف های او رو توجه کنیم
📌 لبخند بزنیم.
📌نصیحت نکنیم.
موفقیت با کسی است که این تکنیک را امروز چندین مرتبه انجام دهد.
برای این که بتوانید تیک شبانه را بزنید یک بار هم انجام دادید کافی است.
🍄هدف ارتباط با امام زمان
✔️ تمام اعمال و کار هایی رو که امروز
انجام میدهیم رو هدیه به امام زمان می کنیم.
مثلاً ظرفی میشوریم ثوابش را تقدیم مولا کنیم.
یا دعایی خواندیم.
یا با فرزند بازی کردیم.
و.....
اول صبح نیت کن ثواب تمام کارها تقدیم مولا
در طول روز هرثانیه یادت افتاد سریع عمل همون لحظه و عمل کارقبلی که یادت رفته با بود بگی رو دوباره نیت کن
یه جوری میخوام امشب تا شب همش به فکرش باشیم.
میتونی یه انگشتر یا دستبند متفاوت بپوشی یا نشانه رو دستت بذاری
یا نخی رو دور دستت بزنی
یا بانمد یا ... یه دستبند درست کنی
یا برچسب بزنی رو استینت
یا ....
تا یادت نره و مدام بهت یاد اوری بشه
امامون تنهاست خیلی تنها...😔
امروز به یادش باشیم
ان شاالله.
#برنامه_روزانه_سه_هدف_شب_قدر
👆👆👆👆👆👆👆👆👆
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd