افسردگی پاییزی چیست؟ ⬅️معمولاً با شروع فصل پاییز  به دلیل حضور کمتر نور خورشید و بالا رفتن مزاج سرد و خشک ، دچار احساس کرختی و ناراحتی می‌شویم که دلیل آن را نمی‌دانیم. معمولاً برخی از پزشکان و روان‌پزشکان به این حالت و احساس، افسردگی پاییزی می‌گویند. 🔰اندوه بی دلیل، از نشانه های اصلی افسردگی پاییزی است. ⛔عواملی مثل کم خوابی یا پر خوابی ، بد خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بوده اند، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دانستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزی اند. ❓چطور میتوان افسردگی پاییزی را از بین برد؟ با انجام این کارها : مهم ترین چیز رعایت تدابیر فصل پاییز است نور را زیاد کنید و در برابر نور قرار گیرید غذاهای سرد و خشک کمتر مصرف کنید گردش و تفریح یادمان نرود پیاده روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است از رنگ های گرم استفاده کنیم یک برنامه ریزی جدید برای زندگی خود داشته باشید، سلامت بدنی مثل ورزش و سلامت روانی مثل یاد گرفتن چیزی جدید می تواند جزو برنامه مان باشد تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنیم. 📌https://eitaa.com/joinchat/2740191279Cf059e6c97c

#ضرورت_تربیت 💠جامعه ‏ى بشرى نيازمند بقال، بنا، مقنى، نجار، مهندس و طبيب و مربى است. اين‏ها همه نيازهاى جامعه است اما شديدترين آن‏ها نياز تربيتى است، زيرا صنعت و تكنيك پيشرفته در جامعه‏اى كه فقر تربيتى دارد جز به انهدام و نابودى آنان كمك نمى‏كند و همانند تيغ تيزى است كه در دست كودكى باشد. هر چه تيغ تيزتر باشد دست كودك زودتر جدا شده و جانش بيشتر در خطر افتاده است. مسئولیت و سازندگی ص ۳۰ https://eitaa.com/joinchat/2740191279Cf059e6c97c

👶 نام گذاری سه قلو ها 🤝تبریک به علی آقا و خانواده محترم شون 💕برای سلامتی شون صلوات یادت نرود #نامگذاری https://eitaa.com/joinchat/2740191279Cf059e6c97c

قسمت سوم ⭕نکات تربیت دختر با حجاب 1_تربیت باید منظم و مستمر باشد یعنی نمی توانی امروز با حجاب تربیت کنید و فردا رهایش کنید تربیت لحظه ای نیست 2_تربیت ابعاد مختلفی دارد تربیت دختر با حجاب جزء بعد معنوی است یعنی تربیت دینی است پس والدینی که هدفشان تربیت دختر باحجاب است در صورتی محقق می شود که در همه ی ابعاد تربیت کنند اگر در تربیت جسمانی و اخلاقی و اقتصادی ... لنگ بزنیم نمی توانیم دختر با حجاب داشته باشیم #تربیت_دختر_باحجاب برای داشتن صوت کارگاه پیام دهید @karimihadi20 https://eitaa.com/joinchat/2740191279Cf059e6c97c

🌹 میلاد باسعادت یازدهمین پیشوای صالحان، ابالمهدی(عج) حضرت امام حسن عسکری (علیه آلاف التحیة و الثناء) تبریک و تهنیت باد

سلام نائب الزیاره و دعاگوی همه حرم امام الرئوف علی ابن موسی الرضا علیه السلام هستم

#حرکت_به_سمت_خدا 💕فعال کردن قلب برای دیدار رب 👀 با تصور امام معصوم و توجه به سيره ي او، قلب و خيال تغذيه مي شوند. ⬅️چون از يک طرف ما نياز داريم به «کمال مطلق» محبّت بورزيم، از طـرف ديگر خداوند براي جواب دادن به اين نياز توصيه مي فـرمايد بـه اهل البيت(ع) که در موطن انساني، در کمال محض اند، محبّت و مودّت بورزيم و از اين طريق عملاً ما را در مسير محبّت به خود راهنمايي فرموده است. 📚استاد طاهرزاده کتاب مبانی نظری و عملی محبت به اهلبیت ع https://eitaa.com/joinchat/2740191279Cf059e6c97c

🏴🏴🏴 ▪اَلسَّلامُ عَلَیْكِ یا اُخْتَ وَلِىِّ الله ▪اَلسَّلامُ عَلَیْكِ یا عَمَّةَ وَلِىِّ اللهِ ▪اَلسَّلامُ عَلَیْكِ یا بِنْتَ موُسَى ▪بن جعفر وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ؛ ▪وفات حضرت معصومه ▪ سلام الله علیها تسلیت باد 🏴🏴🏴

#حرکت_به_سمت_خدا تا كي به جوانانمان اين تصور را بدهيم که فکر کنند وقتي با صد دليل وجود خدا و معاد و صراط و حشر و بهشت و جهنم را پذيرفتند پس ديگر دينداري را به طور كامل انجام داده اند و عملاً آن ها را از آن نوع دينداري که پيامبران خدا به بشريت پيشنهاد کرده اند، محروم کنيم؟ البته در امور عقايد لازم است عقل قانع شود ولي بايد از خود پرسيد جوانان ما دلشان را به کجا ببرند؟ آيا مگر نه اين است كه جاي ايمان قلب است و به همين جهت خداوند به اعرابي که هنوز در مسير دينداري تا مرحله ي پذيرش قلبي جلو نيامده بودند فرمود: «قُل لَّمْ تُؤْمِنُوا وَلَكِن قُولُوا أَسْلَمْنَا وَلَمَّا يَدْخُلِ الْإِيمَانُ فِي قُلُوبِكُمْ»؛(186) اي پيامبر به آن ها بگو شما ايمان نياورده ايد و لکن بگوئيد تسليم دستورات دين هستيم و هنوز ايمان در قلوب شما وارد نشده است. اين نشان مي دهد که دين براي دل انسان ها برنامه دارد و بايد دل را از طريق محبّت ورزيدن به مظاهر اسماء الهي به صحنه آورد و وظيفه ي هر مسلماني است که بر روي اين نكته برنامه ريزي كند. 📚استاد طاهرزاده کتاب مبانی نظری و عملی محبت به اهلبیت ع https://eitaa.com/joinchat/2740191279Cf059e6c97c

#خاطرات اتمام گردهمایی مستعدان و نخبگان کشور مشهد مقدس https://eitaa.com/joinchat/2740191279Cf059e6c97c