. ❌باحرفای شعاری دردی درمان نمیشه⚠️ مثل اینکه میگن: گذشته رو رهاااااا کــــــن اصلا نگران آینده نباش ول کــــن در لحظه باش و ایـن چیـــــــــــــزا... ⚠️ دردی درمان نمیــــشه نهایتا یه لحظه یادت بره باز این فکرا میاد... مگه نه؟؟ 🤷‍♂ آخه گذشته و آینده رو تو رها کنی... اون تو رو ول نمیکنه... 😊 باید راه اساسی گفت که تو جلسه دوم دوره #رایگان #آرامش_ذهن فردا میـــگم🪴 جزئیات دوره رایگان #آرامش_ذهن و هدایای🎁🎁 دوره رو ببین 👉 بزن ✅ پیوستن(join) رو بزن👇🏻کانال گُم نَشه

. سلااااام تااااازه نفسا خوش اومدید 😊 البته اینجا همه تــــــــــازه نفسن..... بفرمایید دهنتونو شیرین کنید 🍵🧇 .

۱. امروز میخوام خودمو بهتون معرفی کنم بعضیا جدید اومدن ☺️🌱 . بدونید تو این کانال چخبره و قراره چه اتفاقی بیفته 🪴 و بعدش میریم سراغ جلسه دوم دوره #آرامش_ذهن مطلب امروز خیلی مهم و راهگشاست 👌 .

۲. من مرتضی کریم زاده هستم ساکن قم، عاشق کربلا و شیدای نجف❤️ .

۳. سال ۱۳۸۷ گول خوردم وارد حوزه علمیه شدم تا امروز 😁 شوخی میکنم خدا روشکر توفیقی بود که نصیبم شد😊 دانشگاه و مباحث انسان شناسی و روانشناسی رو هم ورود داشتم خب مدرک اصلاکافی نیست فقط برا آشنایی اولیه با علوم مختلف خوبه به شخصه بیشتر استاد میبینم و کلاس خصوصی میرم درمحضر اساتید اهل فن📚 بیش از ۱۰ سال برنامه های تربیتی و آموزشی داشتم رزومه علمی و ... رو اینجا گذاشتم بعضیا براشون مهمه دوس داشتی ببین👇 https://eitaa.com/karimzadeeh_ir/31245 سوابق علمی و اجرایی صرفا جهت معرفی👆 .

۴. چرا کانال آرامش ذهن زدم؟ معتقدم دنیای ما جهان درون ماست و ذهن و فکر ما دریچه جهان درون❣ خدا و قرآن و دین هم اول با جهان درون ما کار دارن و بعد دیدن جهان بیرون با نگاه و باور صحیح و سالم🎯 .

۵. ایــــــنجا ســــــعی میکنم ساده و روان مباحثی رو ارائه کنم که باعث میشه نوع نگاهت به خودت، زندگی و پیرامونت تغییر کنه ، قدرت مدیریت ذهن ، تغییر افکار و احساساتت رو به دست بیاری و به شخصیت رشد یافته و نشاط تو زندگیت برسی🪴 😍 .

۶. خب بریم سراغ ادامه دوره #آرامش_ذهن 😍 جلسه ی اول دوره در خصوص ضرورت آرامش ذهن، تاثیر آرامش ذهن بر بهبود بیـــــمارهای جسمی.. و نـــــــگرانــــــی های بیهوده و... صحبت کردیم⚠️ کد قرعه کشی دادیم و جوایز و اینا جزییات قرعه‌کشی دوره وجوایز رو ببین🎁👉 در پایان یه راهکار عملیاتی فوری دادم دقیقا مــثله آبه رو آتیش 😎 تکنیک چی بود؟؟ 👇👇 .

۷. #تمرین #آرامش_ذهن آخیییش 😁 چند بار نفس عمییق کشیدم و لبخند زدم👆 نمونه هایی از تمرین هایی که برا جلسه اول دوره رایگان #آرامش_ذهن فرستادید ✍ این عاااااالیه که اهل تمرین هستی اهل فکر هستی ، اهل رشد هستی بزنید به افتخار خودتون 👏👏 .

. خب بریم سراغ جلسه دوم دوره‌ #آرامش_ذهن #رایـــــــــــگان تو جلسه ی دوم قراره چی بگم 📚 .