♦️عوارض مصرف زیاد پنیر را بشناسید
خوردن زیاد پنیر مضراتی برای شما به همراه دارد:
🔹وارد کردن مقدار زیادی سدیم به بدن: یک قاچ از پنیر ۴۵۰ میلی گرم سدیم دارد و در نتیجه این مقدار بسیار بالاست و باید مراقب باشید که خیلی در مصرف آن زیاده روی نکنید، زیرا اگر سدیم بالا برود، احتمال ابتلا به مشکلات جسمانی از جمله مشکلات قلبی بالاتر خواهد رفت.
🔹وارد کردن مقدار زیادی چربی اشباع شده: چربی اشباع شده چربی است که نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. اما اگر هر روز پنیر بخورید، احتمال اینکه این ماده در بدن تان خیلی زیاد شود، افزایش پیدا می کند و این موضوع اصلا خوب نیست.
✅ کانال اخبار فوری 👇
https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c
www-balagh-ir-u6901n14961.mp3
4.54M
سخنرانی استاد رحیم پور ازغدی به مناسبت شهادت امام صادق (علیه السلام)
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
◾️ سالروز شهادت ششمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت ، صادق آل محمد(ص)و رئیس مذهب شیعه اثناعشری آقا امام جعفر صادق علیه السلام بر تمامی شیعیان و محبان آن امام همام تسلیت و تعزیت باد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خداوند متعال قادر است که اسباب را به سرعت و یا به صورت غیر عادی فراهم کند، در این شکی نیست اما باید به این نکته نیز توجه داشت، آن صیحه آسمانی که برحق منتظر آن هستیم، جنگ غزه می تواند همان “صیحه آسمانی” باشد که عموم بشریت را مخاطب قرار داده و یک غربالگری عظیم در سطح جهان به وجود آورده.
@Zohorbesyarnazdikast
ظهور بسیار نزدیک است
اللهم عجل لولیک الفرج
باهم
📹 رشوه این گونه اخلاق را منهدم می‌کند
سلام
تو نگاه اول تصور میشه مرغ نمی زاره تخم مرغ و برداره...
اما به نظرم این طور نیست؛ داره زور میزنه از بین دست و تخم مرغ دونه ها را برداره، اصلا با تخم مرغ کاری نداره... جز خصوصیات مرغ نیست...و برداشتن تخم مرغ هاش، براش حل شده است...
البته کسی منکر تاثیر رشوه بر رفتار رشوه گیرنده نیست...
فکر کنم تو قرآن به اسم سحت اومده
...
به این عکس دقت کنید👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸 بــِســْم اللــّهِ الـرَّحـْمـَن الـرَّحـيم🍃🌸
الهی!!!!!!
آرامشم را در میان پیچ و خم زندگی‌ای که خود رقم زده‌ام، گم کرده‌ام
آرامم کن
راهنمایم باش و ایمانم را قوی کن
که لحظه‌ای تو را در خلوت خویش گم نکنم.
« یا رب العالمین »
امروز شنبه
15 اردیبهشت 1403 هجری شمسی
25 شوال 1445 هجری قمری
04 می 2024 میلادی
🍃🖤🍃
🍃🌷🍃🌷
❣#سلام_امام_زمانم❣
🌸السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا مُحْیِیَ مَعَالِمِ الدِّینِ وَ أَهْلِهِ...
سلام بر تو و نَفَس مسیحایی تو که روح زندگی را در کالبد مرده ی نشانه های دین خدا می دمد تا قلب اهالی ایمان با تپشی عاشقانه زندگی حقیقی را از سر بگیرند.
📚 صحیفه مهدیه،زیارت حضرت صاحب الامر در سرداب مقدس، ص610.
#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
📖 متن و ترجمه دعای روز شنبه
☀️ بسمِ اللَّهِ الرَّحمَنِ الرَّحِيم ☀️
❇️ بِسمِ اللَّهِ كَلِمَةِ المُعتَصِمِينَ وَ مَقَالَةِ المُتَحَرِّزِينَ
🔶 به نام خدا كه ورد زبان پاكان از گناه و ذكر دايم پرهيزكاران عالم است
❇️ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ تَعَالَى مِن جَورِ الجَائِرِينَ
🔶 و به خداى تعالى پناه مى برم از جورستمكاران
❇️ و كَيدِ الحَاسِدِينَ وَ بَغيِ الظَّالِمِينَ
🔶 و مكر حسودان و ظلم بيدادگران جهان
❇️ و أَحمَدُهُ فَوقَ حَمدِ الحَامِدِينَ
🔶 و حمد مى كنم او را فوق حمد ستايش كنندگان
❇️ اللَّهُمَّ أَنتَ الوَاحِدُ بِلاَ شَرِيكٍ وَ المَلِكُ بِلاَ تَملِيكٍ
🔶 خدايا تويى يگانه بى شريك و انباز و پادشاه از ملك جهان بى نياز
❇️ لاَ تُضَادُّ فِي حُكمِكَ وَ لاَ تُنَازَعُ فِي مُلكِكَ
🔶 كه هيچكس به ضديت فرمان تو و به نزاع در سلطنت بر نخيزد
❇️ أَسأَلُكَ أَن تُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ عَبدِكَ وَ رَسُولِكَ
🔶 از تو درخواست مى كنم كه بر محمد (ص) بنده (خاص) و پيغمبر بزرگت رحمت فرستى
❇️ وَ أَن تُوزِعَنِي مِن شُكرِ نُعمَاكَ
🔶 و مرا شكر نعمتهايت چنان بياموزى
❇️ ما تَبلُغُ بِي غَايَةَ رِضَاكَ
🔶 كه به منتهاى خوشنوديت نائل گردم
❇️ وَ أَن تُعِينَنِي عَلَى طَاعَتِكَ وَ لُزُومِ عِبَادَتِكَ
🔶 و نيز مرا بر طاعت خود يارى كنى و بر ملازمت بندگيت
❇️ و استِحقَاقِ مَثُوبَتِكَ بِلُطفِ عِنَايَتِكَ
🔶 و استحقاق ثوابت به لطف و عنايت مدد فرمايى
❇️ وَ تَرحَمَنِي بِصَدِّي عَن مَعَاصِيكَ مَا أَحيَيتَنِي
🔶 و بر من ترحمى كنى كه مرا در همه عمر از معصيت بر طاعت خود اعراض دهى
❇️ و تُوَفِّقَنِي لِمَا يَنفَعُنِي مَا أَبقَيتَنِي
🔶 و مادامى كه در اين جهانم باقى مىدارى به كارى موفقم بدار كه مرا سودمند باشد
❇️ وَ أَن تَشرَحَ بِكِتَابِكَ صَدرِي
🔶 و به علوم و اسرار كتاب خود مرا شرح صدر عطا كن
❇️ و تَحُطَّ بِتِلاَوَتِهِ وِزرِي
🔶 و به قرائت قرآن گناهم را محو گردان
❇️ وَ تَمنَحَنِي السَّلاَمَةَ فِي دِينِي وَ نَفسِي
🔶 و در دين و ايمان جسم و جانم را سلامت بخش
❇️ و لاَ تُوحِشَ بِي أَهلَ أُنسِي
🔶 و خلقم را خوش كن كه آنان كه بايد با من انس گيرند از من وحشت نكنند
❇️ وَ تُتِمَّ إِحسَانَكَ فِيمَا بَقِيَ مِن عُمرِي
🔶 و با من در بقيه عمر هم لطف و احسان فرما
❇️ كمَا أَحسَنتَ فِيمَا مَضَى مِنهُ يَا أَرحَمَ الرَّاحِمِينَ
🔶 چنانكه در گذشته عمر احسان كردى اى مهربانترين مهربانان عالم
🍃🖤🍃
🍃🌷🍃🌷
هدایت شده از قرارگاه جهاد تبیین کل استان لرستان
🌹 امام جعفر صادق (ع) :
چنان از خدا بترس كه گويا او را مي بيني و اگر تو او را نمي بيني او تو را مي بيند .
📚 اصول كافي ، ج 3 ، ص
🏴🏴🌹🏴🏴
@tabeen1375
🏴روابط عمومی قرارگاه جهادتبیین
زیارت پیامبر مهربانی ها در روز شنبه
✨بِسمِ اللهِ الرَّحمَنِ الرَّحیِمِ✨
أَشْهَدُ أَنْ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَحْدَهُ لا شَرِيكَ لَهُ وَ أَشْهَدُ أَنَّكَ رَسُولُهُ وَ أَنَّكَ مُحَمَّدُ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ وَ أَشْهَدُ أَنَّكَ قَدْ بَلَّغْتَ رِسَالاتِ رَبِّكَ وَ نَصَحْتَ لِأُمَّتِكَ وَ جَاهَدْتَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ بِالْحِكْمَةِ وَ الْمَوْعِظَةِ الْحَسَنَةِ وَ أَدَّيْتَ الَّذِي عَلَيْكَ مِنَ الْحَقِّ وَ أَنَّكَ قَدْ رَؤُفْتَ بِالْمُؤْمِنِينَ وَ غَلُظْتَ عَلَى الْكَافِرِينَ وَ عَبَدْتَ اللَّهَ مُخْلِصا حَتَّى أَتَاكَ الْيَقِينُ فَبَلَغَ اللَّهُ بِكَ أَشْرَفَ مَحَلِّ الْمُكَرَّمِينَ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي اسْتَنْقَذَنَا بِكَ مِنَ الشِّرْكِ وَ الضَّلالِ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اجْعَلْ صَلَوَاتِكَ وَ صَلَوَاتِ مَلائِكَتِكَ وَ أَنْبِيَائِكَ وَ الْمُرْسَلِينَ وَ عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ وَ أَهْلِ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرَضِينَ
وَ مَنْ سَبَّحَ لَكَ يَا رَبَّ الْعَالَمِينَ مِنَ الْأَوَّلِينَ وَ الْآخِرِينَ عَلَى مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ وَ رَسُولِكَ وَ نَبِيِّكَ وَ أَمِينِكَ وَ نَجِيبِكَ وَ حَبِيبِكَ وَ صَفِيِّكَ وَ صِفْوَتِكَ وَ خَاصَّتِكَ وَ خَالِصَتِكَ وَ خِيَرَتِكَ مِنْ خَلْقِكَ وَ أَعْطِهِ الْفَضْلَ وَ الْفَضِيلَةَ وَ الْوَسِيلَةَ وَ الدَّرَجَةَ الرَّفِيعَةَ وَ ابْعَثْهُ مَقَاماً مَحْمُوداً يَغْبِطُهُ بِهِ الْأَوَّلُونَ وَ الْآخِرُونَ اللَّهُمَّ إِنَّكَ قُلْتَ وَ لَوْ أَنَّهُمْ إِذْ ظَلَمُوا أَنْفُسَهُمْ جَاءُوكَ فَاسْتَغْفَرُوا اللَّهَ وَ اسْتَغْفَرَ لَهُمُ الرَّسُولُ لَوَجَدُوا اللَّهَ تَوَّاباً رَحِيماً إِلَهِي فَقَدْ أَتَيْتُ نَبِيَّكَ مُسْتَغْفِراً تَائِباً مِنْ ذُنُوبِي، فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اغْفِرْهَا لِي يَا سَيِّدَنَا أَتَوَجَّهُ بِكَ وَ بِأَهْلِ بَيْتِكَ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى رَبِّكَ وَ رَبِّي لِيَغْفِرَ لِي،
آنگاه سه بار بگو
إِنَّا لِلَّهِ وَ إِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ
أُصِبْنَا بِكَ يَا حَبِيبَ قُلُوبِنَا فَمَا أَعْظَمَ الْمُصِيبَةَ بِكَ حَيْثُ انْقَطَعَ عَنَّا الْوَحْيُ وَ حَيْثُ فَقَدْنَاكَ فَإِنَّا لِلَّهِ وَ إِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ يَا سَيِّدَنَا يَا رَسُولَ اللَّهِ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْكَ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكَ [الطَّيِّبِينَ ] الطَّاهِرِينَ هَذَا يَوْمُ السَّبْتِ وَ هُوَ يَوْمُكَ وَ أَنَا فِيهِ ضَيْفُكَ وَ جَارُكَ فَأَضِفْنِي وَ أَجِرْنِي فَإِنَّكَ كَرِيمٌ تُحِبُّ الضِّيَافَةَ وَ مَأْمُورٌ بِالْإِجَارَةِ فَأَضِفْنِي وَ أَحْسِنْ ضِيَافَتِي وَ أَجِرْنَا وَ أَحْسِنْ إِجَارَتَنَا بِمَنْزِلَةِ اللَّهِ عِنْدَكَ وَ عِنْدَ آلِ بَيْتِكَ وَ بِمَنْزِلَتِهِمْ عِنْدَهُ وَ بِمَا اسْتَوْدَعَكُمْ مِنْ عِلْمِهِ فَإِنَّهُ أَكْرَمُ الْأَكْرَمِينَ.
🔹🌹🔸🔹🌹🔸🔹🌹🔹@ghjariafsane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گقتن ان شاالله نشانه توحید است نه تردید.
استاد شهید مرتضی مطهری
____🍃🌸🍃____