✅ غذایمان را خوب بجویم 💠 جویدن غذا سبب می شود که هم از مزه غذا لذت بیشتری ببریم و هم با غذایی کمتر احساس سیری بیشتری داشته باشیم و هم اینکه لثه ها و دندان هایمان سالم تر باشند. #سلامتی 🌐@kashkool_et

قطب ۱۹۱۸ Vs قطب ۲۰۱۸ دوستان ببینید گرمای زمین چه بر‌ سر یخچال های قطبی آورده #قطب 🌐@kashkool_et

از یہ جایی بہ بعد می فهمیم کہ همہ چیز این جهان تکراریست بہ جزء مهربانے :)) 🌐@kashkool_et

جالبه که بدونید دندان متعلق به اسحاق نیوتن.سال 1916در لندن به قیمت$3933 فروخته شد. بر اساس زمان فعلی آن در حدود قیمت آن$35،700است! #لندن #نیوتن 🌐@kashkool_et

جوجه ها رو با این روش خانگی مزه دار کنی همه از عطر جوجه کباب هات سیر 😍😋 مرغ تیکه شده پیاز درشت خلالی زعفرون دم کرده آبلیموی تازه فلفل سیاه فلفل دلمه ی رنگی روعن مایع سس کچاپ سس فرانسوی سیر رنده شده و نمک.... #مزه_دار_کردن_جوجه 🌐@kashkool_et

🔻برای رفع ترکهای قرمز و سفید روی بدن👇 🍃مقداری ژل آلوئه‌ورا را بر روی بدن به مدت 10 د قیقه ماساژ دهید تا زمانی که ترک ها کاملا محو شوند ادامه دهید. #آلوئه_ورا 🌐@kashkool_et

براي پيشگيري از كمبود يد در کودکان و بزرگسالات مصرف آلوي خشك را فراموش نكنيد 🔹تنها 5 عدد آلوی خشک نیاز شما را به فیبر، ویتامین Aو ویتامین K تامین میکند ضمن این که منبع خوبی از ید است. 🌐@kashkool_et

‌ 💢آرزوی سقراط ✍ پیش از آنکه سقراط را محاکمه کنند از وی پرسیدند: بزرگترین آرزویی که در دل داری چیست؟ پاسخ داد: بزرگترین آرزوی من این است که به بالاترین مکان آتن صعود کنم و با صدای بلند به مردم بگویم: ای دوستان، چرا با این حرص و ولع بهترین و عزیزترین سال های زندگی خود را به جمع ثروت و سیم و طلا می گذرانید، در حالیکه آنگونه که باید و شاید در تعلیم و تربیت اطفالتان که مجبور خواهید شد ثروت خود را برای آنها باقی بگذارید، همت نمی گمارید؟! 🌐@kashkool_et

❤️✨ ولقائک‌قرّةُ‌عینی ودیدارت،نورِ‌دیدگانِ‌من‌است‌،‌یابن‌‌الزهراء..! #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج سلامتی پدر مهربونمون امام زمانمون ۳صلوات بفرستیم🌻 🌐@kashkool_et

آقا جواد یه اخلاقی داشت که از روح بزرگش نشأت می گرفت. جاهایی که باهاش بودم گه گاه می دیدم کسی دست نیاز به سمتش دراز می کنه، دست خالی بر نمی گشت. یک بار در بازار کربلا غذا خوردیم که شخصی آمد و گفت: من گشنه هستم او همه ی آنچه برای خودمان سفارش داده بود بدون کاستی برایش سفارش داد. بهش گفتم: آخه تو از کجا میدونی یارو فیلم بازی نمی کنه؟ گفت: من به فیلمش کاری ندارم، مگه وقتی ما از خدا چیزی می خواهیم او نگاه می کنه که ما لیاقتش را داریم یا نه؟ خدا کریمه و به کرمش می بخشه نه لیاقت ما. شهید#جوادعلی_حسناوی🕊🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌐@kashkool_et

ریحان بخورید تا ایست قلبی نکنید! ▫️ریحان سرشار از بتاکارون وکاروتنوئید است که باکلسترول مبارزه میکند جریان خون به قلب را بهبود و ازگرفتگی رگها وحمله قلبی پیشگیری میکند. ریحان بیشتر برای چاشنی و معطر کردن غذا‌ها استفاده می‌شود. اما آنچه مهم است خواص ریحان در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان‌هایی مانند سرطان پوست، سرطان کبد و سرطان ریه به دلیل سرشار بودن این سبزی از آنتی اکسیدان است. ▫️ریحان با خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خود می‌تواند به ماهیچه‌های‌قلب کمک کند که عملکرد رگ‌های‌خونی مسئول انقباض و استراحت را به خوبی کنترل کنند. همچنین ریحان می‌تواند از تجمع خطرناک پلاکت‌ها در رگ‌های‌خونی که سبب لخته شدن خون و در نهایت منجر به ایست قلبی می‌شوند، جلوگیری کند. #ریحان #ایست_قلبی 🌐@kashkool_et