✅ برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ ⚜ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید ⚜ همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد #دانستنی 🌐@kashkool_et

مواد لازم برای تهیه اسنک پنیری : ◗ نصف پیمانه پنیر سفید ◗ ۱ قاشق غذاخوری شکر ◗ ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر ◗ ۱ قاشق چایخوری خمیر مایه فوری ◗ ۱۸۰ گرم ماست ◗ ۱.۵ پیمانه آرد سفید ◗ ۱/۴ پیمانه سمولینا ریز ونرم ◗ ۲ قاشق غذاخوری روغن #اسنک_پنیری 🌐@kashkool_et

⚠️ مذهبی‌هایی که عاقبت‌بخیر نمیشن 🎤حجه الاسلام شجاعی 🌐@kashkool_et

این بزرگترین فسیل درخت کشف شدست که توی تایلند پیدا شده؛ ۷۲ متر طول داره و نزدیک یک میلیون سال قدمتشه 🌐@kashkool_et

خطای دید جالب! یکی بزرگتر دیده میشه، ولی هر دو باهم به یک اندازه هست 🌐@kashkool_et

خدابیامرز مرزهای دعوا و درگیری رو جا به جا کرد😂😂😂 🌐@kashkool_et

یک عکاس موفق شد از یک اتفاق باورنکردنی عکس بگیرد در یک پارک در لندن یک راسوی کوچک سوار دارکوب شد تا پرواز رو تجربه کند ! 🌐@kashkool_et

میدونستید! قلب نهنگ آبی در حدود 600kg وزن دارد، در این حد که انسان می تواند از دریچه های آن وارد یا خارج شود. 🌐@kashkool_et

از خوش طعم‌ترین انواع موز ، گونه موز به رنگ آبی است. این میوه در جنوب شرقی آسیا، در هاوایی و بسیاری از مناطق ایالات متحده آمریکا می‌روید. این نوع کمتر دیده شده از موز، وقتی کال و نرسیده است، پوستی آبی رنگ دارد و برخلاف بسیاری از میوه‌های استوایی در سرمای شدید تحمل بالایی دارد و بوی وانیل از آن به مشام می‌رسد ، به آن "موز هاوایی" نیز می‌گویند. 🌐@kashkool_et

✔️ سه خصوصیت مهم شب عرفه 🎙مرحوم آیت الله آقا مجتبی تهرانی امام صادق علیه السلام: كسی كه در ماه رمضان آمرزیده نشود، تا رمضان آینده آمرزیده نگردد مگر آن كه روز عرفه را درک کند مَن لَم يُغفَرْ لَهُ في شهرِ رمضانَ لَم يُغفَرْ لَهُ إلى مِثلِهِ مِن قابِلٍ إلاّ أن يَشهَدَ عَرَفَةَ. منبع: کافی، ج۴، ص۶۶ امشب و فردا رو ساده از دست ندهید 🌐@kashkool_et

گردنه الماس واقع در محور اسالم به خلخال یکی از زیباترین محورهای ارتباطی استان گیلان به اردبیل است. #جاده #اردبیل 🌐@kashkool_et

✘ چرا عرفه از کل ماه رمضان، قدرتش بیشتره؟ #استاد_شجاعی #حرف_خاص 🌐@kashkool_et

#سلام_امام_زمانم❤️ چه روزی شود روزی که صبحم را با سلامِ به شما خوشبو کنم مولای من هرگاه سلامتان می دهم بند بند وجودم لبخندتان را احساس می کند #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرج #امام_زمان 🌐@kashkool_et

دوش گرفتن با آب سرد باعث افزايش لنفوسيت T ميشود كه مقاومت بدن را در برابر ابتلا به بیماری‌های مختلف مانند سرطان، سرماخوردگی، هموروئید یا واریس بالا می‌برد 🌐@kashkool_et

عجیب ترین کودحیوانی جهان در مزارع برنج ژاپن از عروس دریایی بعنوان کود استفاده میکنند که ظاهرا باعث رشد بهتر گیاه میشود، این کود پودر نیست و جسم عروس دریایی است 🌐@kashkool_et

#دستورات_ماثور 🔴 #اذکار پیش از دعاهای روز #عرفه .... ▪️از مجموع روایت اهل بیت عصمت و طهارت سلام الله علیهم اجمعین خاصه #امام_صادق سلام الله علیه که در #مصباح_المتهجد و #اقبال_الاعمال و #مصباح_کفعمی آمده است پیش از شروع به دعای عرفه اذکار زیر گفته شود: 🔻۱. صد مرتبه: (اللَّهُ اَكْبَرُ) 🔻۲. صد مرتبه: (الْحَمْدُ للَّهِ) 🔻۳. صد مرتبه: (سُبْحانَ اللَّهِ) 🔻۴. صد مرتبه: (لا اِلهَ اِلَّا اللَّهُ) 🔻 ۵. صد مرتبه: سوره توحيد 🔻۶. صد مرتبه: آية الكرسي 🔻۷. صد مرتبه: صلوات بر محمّد و آل محمّد (صلی الله و علیه و آله) 🔻۸. صد مرتبه: سوره قدر 🔻 ۹. ده مرتبه: لا اِلهَ‏اِ لَّااللَّهُ، وَحْدَهُ لا شَريكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، يُحْيي وَيُميتُ، وَيُميتُ وَيُحْيي، وَهُوَ حَي لا يَموُتُ، بِيَدِهِ الْخَيْرُ، وَهُوَ عَلي كُلِّشَي‏ءٍ قَديرٌ. 🔻 ۱۰. ده مرتبه: اَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذي لا اِلهَ اِلاَّ هُوَ الْحَي الْقَيُّومُ وَاَتوُبُ اِلَيْهِ 🔻۱۱. ده مرتبه: يا اَللَّهُ ، ده مرتبه: يا رَحْمنُ ، ده مرتبه: يا رَحيمُ ، ده مرتبه: يا بَديعَ السَّمواتِ وَالْأَرْضِ، ده مرتبه: يا ذَاالْجَلالِ وَالْإِكْرامِ ، ده مرتبه: يا حَي يا قَيُّومُ ، ده مرتبه: يا حَنَّانُ يا مَنَّانُ ، ده مرتبه: يا لا اِلهَ اِلاَّ اَنْتَ ،امينَ . سپس بگو: اَللّهُمَّ اِنّي اَسْئَلُكَ يا مَنْ هُوَ اَقْرَبُ اِلَي مِنْ حَبْلِ الْوَريدِ، يا مَنْ يَحوُلُ بَيْنَ الْمَرْءِ وَقَلْبِهِ، يا مَنْ هُوَ بِالْمَنْظَرِ الْاَعْلي وَبِالْاُفُقِ الْمُبينِ، يا مَنْ هُوَ الرَّحْمنُ عَلَي الْعَرْشِ اسْتَوي، يا مَنْ لَيْسَ كَمِثْلِهِ شَي‏ءٌ، وَهُوَ السَّميعُ الْبَصيرُ، اَسْئَلُكَ اَنْ تُصَلِّي عَلي مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ و بخواه حاجت خود را4 خدايا از تو خواهم اي كسي‏كه او نزديكتر است به من از رگ گردن اي كه حائل شود ميان انسان و دلش اي كه او در ديدگاه اعلي است و در افق آشكاري است اي كه او بخشاينده است و بر عرش استيلا دارد اي كه نيست مانندش چيزي و او شنوا و بينا است از تو خواهم كه درود فرستي بر محمد و آل محمد 📚چنانچه گفته شد این اذکار از جمع روایی بین روایات #مصباح_المتهجد ص۶۸۷ و #اقبال_الاعمال ج۱ ص ۳۳۷ و #مصباح_کفعمی ص۶۶۱ ذکر شد . #اعمال #عرفه 🌐@kashkool_et

کاخ‌ زیبا‌ و‌ رنگارنگ‌ پنا Pena 🔸 کاخ موزه ملّی پنا، بنایی با شکوه و رمانتیک در بالای تپه‌ای در شهر سینترا پرتغال قرار دارد. این کاخ بنایی ملّی‌ است و تجلی زیبایی از سبک رمانتیسیسم قرن ۱۹ در تمام جهان محسوب می‌شود و جزئی از میراث جهانی یونسکو و از عجایب هفتگانه پرتغال است. این کاخ در قرن 18 ام برای شاه فرناندو ساخته شد. 🌐@kashkool_et

نمونه ای ازسنگ های زیبای بدست آمده از طبیعت #سنگ 🌐@kashkool_et

💥سه تا گناهی که خدا چوب میزنه قبل از اخرت... ‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌐@kashkool_et

آبشار البین قره پشتلو زنجان #آبشار #زنجان 🌐@kashkool_et

صدور گواهینامه دو زبانه : از این پس کلیه گواهینامه های رانندگی به صورت دو زبانه صادر خواهد شد . #گواهینامه 🌐@kashkool_et

منظور از ضربه فنی همینه 😂😂 🌐@kashkool_et

دقت کردین تو مهمونی ها تا یکی میگه اون تلویزیون رو کم کن یکی هم سریع میگه اصلن خاموشش کن 😐😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‎‌‌‎‌ 🌐@kashkool_et

‏تخمین زده میشه ارزش خالص داراییهای خاندان سلطنتی آل سعود به حدود ۱/۴ تریلیون دلار برسد، یعنی حدود ۱۶ برابر ثروت خاندان سلطنتی ‎انگلیس (۸۸ میلیارد دلار)! تصویر: کاخ شاتو لویی متعلق به بن سلمان، در نزدیکی شهر پاریس به ارزش بیش از ۳۰۰ میلیون دلار 🌐@kashkool_et