💖چگونه از زندگی مشترک لذت ببریم؟!
💚تمرین اول :پذیرش #تفاوت ها
♦️يکي از نکاتي که براي لذت بردن از زندگي مشترک لازم است، پذيرش تفاوت هاي موجودِ رواني و شخصيتي در بين مرد و زن است.
#ازدواج به معناي تحمل تفاوت هاست! ازدواج يعني تحمل تفاوت هاي همسر بدون آزارديدن.
💐#زندگي_مشترک، يعني حضور شخص ديگري جدا و مستقل از خود، را در کنارمان بپذيريم، بدانيم که او فردي است مستقل، داراي عقايد و باورها و افکار و احساسات جدا از ما، که لزوما نبايد شبيه ما باشد، تا ما #خوشبخت باشيم يا احساس خوشبختي کنيم، بلکه همين که بتوانيم درکنارهم زندگي کنيم، نيازهاي هم را تامين کنيم، براي خوشحالي هم تلاش کنيم و فرديت خود را در کنار اين زوجيت حفظ کنيم، يعني يک ازدواج موفق داشته ايم.
⭕️به علت همین تفاوت های زن و مرد ، نقش های متقاوتی نیز در زندگی برعهده دارند:👇
#مرد بزرگ و مدیر خانواده است و #زن سیّده و مدیر منزل است.
لذا #بانوی خانه ، ضمن مدیریت امور منزل باید به مرد در اداره کلیت خانواده مشاوره بدهد و #آقای خانه نیز اجازه دهد بانوی خانه ،تصمیمات مدیریت داخلی منزل را عهده دار باشد.
نکته طلایی همین است 👆
🔑اما یک تمرین:
برای درک بهتر این نکته زیبا یک هفته سعی کنیم در حیطه اختیارات همسرمان دخالت نکنیم .
البته اگر مشورتی خواست دریغ نکنیم لکن این مشورت به گونه ای انجام نشود که از آن تلقی دخالت شود.
📌بعداز یک هفته ، نتیجه تمرین را به @ravyfer و یا بصورت پیام ناشناس به این لینک ارسال نمایید:
https://ngli.ir/486468850285
کلید/💖ایده ها و تمرین های کاربردی برای زندگی بهتر @keliad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند ایده جالب گیره ای😁
کلید/💖ایده ها و تمرین های کاربردی برای زندگی بهتر @keliad
❇️چطور پولدارشویم؟!🙄
در این جلسه هم انشالله رازی عجیب برای #پولدار_شدن را آشکار خواهیم کرد.
راستی برای اینکه وضع مالی ما بهبود یابد باید چه کنیم؟
♦️نه اشتباه نکنید قصد نداریم فرمول های عجیب و غریب و پیچیده اقتصادی برای شما نسخه کنیم .
راه کار فقط یک پاکت نامه است .
یک پاکت نامه کناردر خروجی منزل نصب کنید و هروز هنگام خروج از خانه مبلغی در پاکت قرار دهید.
بعداز گذشت یک ماه پول جمع آوری شده را صدقه بدهید و اثر عجیب این ترفند کوچک را ببینید.
#پاکت_طلایی
🍀باورنمی کنید ....به یک بار امتحانش می ارزد😌
📌این کار را انجام دهید و بعداز یک ماه ، نتیجه تمرین را به @ravyfer و یا بصورت پیام ناشناس به این لینک ارسال نمایید:
https://ngli.ir/486468850285
کلید/💖ایده ها و تمرین های کاربردی برای زندگی بهتر @keliad
♦️یک راهکار زیبا برای #شخصیت_دادن به فرزندان👇
🧩یکی از راهکارهای مهم تربیت فرزند این است که به آنان شخصیت دهیم تا رشد مثبت شخصیت را در زندگیشان شاهد باشیم .
دراین پست می خواهیم یک راهکار عملی ، ساده اما بسیار موثر را برای رشد شخصیت در فرزندان آموزش دهیم .
اگر فرزندان شما دارای اتاق جدا هستند هرچند وقت به مناسبتی شال و کلاه کنید و به میهمان آنها بروید (البته با تعیین و اطلاع وقت قبلی و تامین یواشکی هزینه و امکانات پذیرایی😁).
لحظاتی مثل یک غریبه به میهمانیشان بروید در جمعشان بنشینید و اجازه دهید آنان از شما پذیرایی کنند.
📌این کار را انجام دهید و بعد از دو هفته ، نتیجه تمرین را به @ravyfer و یا بصورت پیام ناشناس به این لینک ارسال نمایید:
https://ngli.ir/486468850285
کلید/💖ایده ها و تمرین های کاربردی برای زندگی بهتر @keliad
♦️چگونه #افسردگی و اضطرابمان را در زندگی کم کنیم ؟!
🔑زمان #گذشته را فراموش کنید ودل به #آینده نبندید #حال را دریابید... این #راز_آرامش است.
✅یکی از عوامل #افسردگی و #اضطراب ، یادآوری ناکامی ها و مشکلات گذشته است و اینکه مدام به سرنوشتمان در آینده فکر کنیم در حالی که از فرصت های حال غافلیم!
برای رهایی از این مشکل یک هفته فقط و فقط به فرصت هایی که در زمان #حال داریم فکر کنیم و برای استفاده مطلوب ازآن برنامه ریزی کنیم گذشته را فراموش کنیم و غم آینده را نخوریم.
🧩دراین تمرین به مدت یک هفته هرشب برای فردایمان برنامه ریزی کنیم ،کارهایمان را روی کاغذ بنویسیم و شب بعد آنچه نوشتیم را مرورکرده کاستی هایمان را برای فردا جبران کنیم .
👌این تمرین ، فرصتی طلایی است برای خلاصی از رنج اضطراب و افسردگی
📌شما هم امتحان کنید!😕 و نتیجه تمرین را به @ravyfer و یا بصورت پیام ناشناس به این لینک ارسال نمایید:
https://ngli.ir/486468850285
کلید/💖ایده ها و تمرین های کاربردی برای زندگی بهتر @keliad
🌸با تشکر از شما در همین مدت کوتاه فعالیت کانال پیامهای ناشناس زیادی حاوی نظرات خوب شما واصل شده که انشالله به تدریج در کانال درج خواهد شد🌺
کلید/💖 ایده هایی برای زندگی بهتر
مطمئن باشید هر چقدر این رفتار را تقویت بفرمایید مشکلات با فرزندان کمتر خواهد شد
⭕️این کانال زیر نظر کانون فرهنگی روایت و #حاج_حسین_ناظری و با #ادمین اداره می شود🌺
گاهی انسان پر از شور ، شروع به تلاش میکنه ولی بعد یه مدت کوتاه سستی توی کارش پدید میاد . میدونید علت این بیحالی بعد اون همه شور و هیجان چیه ؟🤔
یه موضوع مهم که معمولا نادیده اش میگیریم ...... 📌#بی_انگیزه_شدن😔
یکی از مهم ترین دلایل این بی انگیزه شدن فکر کردن به #شکست های قبلی زندگیه . قطعا همه ما یه سری شکست ها رو تجربه کردیم که متاسفانه خاطره تلخش از ذهنمون پاک نمیشه ........😣
حالا چطور این خاطرات منفی رو از ذهنمون حذف کنیم ؟ 😎
💡روزانه نگاری کنید
#روزانه_نویسی کمک زیادی برای مدیریت احساسات و اندیشیدن به برنامه های آینده میکنه . در عین حال به شما کمک میکنه تا فرصت داشته باشید به تجربیات گذشته فکر کنید و درس بگیرید .
💡پاداش دهی به خود
موفقیت های روزانه خودتون رو دست کم نگیرید و برای خودتون پاداش تعیین کنید .
💡برنامه ریزی مستقل
واسه آینده یه برنامه ریزی جدید انجام بدید و اهدافتون رو یادآوری کنید .
#آینده
#رهایی_از_افکار_منفی
کلید/💖ایده ها و تمرین های کاربردی برای زندگی بهتر @keliad
هدایت شده از حاج حسین ناظری
😌بنظر شما آیا می توانیم از #سیره_شهدا برای بهبود زندگی دنیامون هم بهره بگیریم⁉️مثلا بدانیم :
🔺 چطور کسب درآمد کنیم ؟
🔺چطور ازدواج کنیم؟
🔺چطور زندگی شیرین داشته باشیم ؟
🔺چطور شاد باشیم؟
❇️ شماهم نظر مبارک خودتون را بفرمایید و یک هدیه خوب از ما دریافت کنید 👈 @ravyfer
✅ایده ها و خدمات تخصصی یادواره شهدا @ravayatf
📌چه کنیم که #اعتماد_به_نفس داشته باشیم؟!
🍀یک تمرین کاربردی برای تقویت اعتماد به نفس ، #شجاعت و #ریسک_پذیری در زندگی 👇
♦️لیستی از اقداماتی را که برای عمل به آن دچار واهمه و ترس هستید تهیه کنید بعداز بررسی همه جوانب ، مقید باشید هر هفته یکی از آنها را انجام دهید.
❇️مثلا اگر از نظر ارتباطات اجتماعی ضعیف هستید و به اصطلاح خجالتی! ، یک روز دوستان یا اعضای خانواده را دور هم بنشانید و برایشان در مورد موضوعی سخنرانی کنید.
❇️یا اگر از تاریکی می ترسید خود را در محیط تاریک قرار دهید.
❇️یا اگراز یکی از دوستانتان مبلغی طلب کارهستید ، با صراحت طلب خود را مطالبه نمایید.
✨این تمرین باعث می شود به تدریج نیروی اعتماد به نفس خود را کشف و تقویت نموده و برای شجاعتِ اقدام و ریسک پذیری در مراحل بعدی زندگی - که لازمه ارتقای توانایی انسانی است – آماده شوید.
📕#نهج_البلاغه :هر گاه از کاری ترسیدی ، خود را به کام آن بینداز ، زیرا ترس شدید از آن کار ، دشوارتر و زیان بارتر از اقدام به آن کار است.
📌شما هم امتحان کنید!😕 و نتیجه تمرین را به @ravyfer و یا بصورت پیام ناشناس به این لینک ارسال نمایید:
https://ngli.ir/486468850285
کلید/💖ایده ها و تمرین های کاربردی برای زندگی بهتر @keliad
هدایت شده از حاج حسین ناظری
❌مهم ❌مهم 👇
♨️آموزش #هوش_مصنوعی
❇️در پاسخ به درخواست های مکرر اعضای محترم کانال ،بزودی آموزش های کاربردی در عناوین و موضوعات ذیل در قالب دوره های #مجازی و #حضوری برگزار خواهد شد:
♦️فرصت های #هوش_مصنوعی و ترویج فرهنگ ایثارو شهادت
🔹فرصت های #هوش_مصنوعی و تربیت فرزند
♦️فرصت های #هوش_مصنوعی و پژوهش
🔹فرصت های #هوش_مصنوعی ، هنر و ادبیات
♦️فرصت های #هوش_مصنوعی و کسب و کار
🔹فرصت های #هوش_مصنوعی و تبلیغ دینی
♦️فرصت های #هوش_مصنوعی و روابط همسران
🔹فرصت های #هوش_مصنوعی و تعلیم و تربیت
♦️فرصت های #هوش_مصنوعی و برنامه ریزی فرهنگی
🔹فرصت های #هوش_مصنوعی و سبک زندگی
♦️ #هوش_مصنوعی فرصت ها و تهدید ها
🔹تهدیدات اخلاقی #هوش_مصنوعی برای کودکان و نوجوانان
✅ایده ها و خدمات تخصصی یادواره شهدا @ravayatf