♦️چه بخوریم تا بهتر بخوابیم؟/ ۵ ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت 🔹بعضی از خوارکی‌ها و مواد غذایی حاوی هورمون‌های تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین و سروتونین هستند. برخی دیگر نیز حاوی مقادیر بالایی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی خاص مانند منیزیم و ملاتونین هستند که باعث می‌شوند سریع‌تر و عمیق‌تر بخوابید. 🔹این مواد غذایی به داشتن خوابی آرام کمک می‌کنند: 🔹۱. بادام 🔹۲. چای بابونه 🔹۳. کیوی 🔹۴. ماهی‌ 🔹۵.لبنیات/ خبرآنلاین #اخبار_کرمان در فضای مجازی👇 @kerman_news

اینم اون کانالی که همه دنبالش بودید😍👇 پوشاک کودک ماهان کیدز🙋‍♂🙋‍♀ ✅ ست های مجلسی دخترانه و پسرانه ✅ انواع ست های راحتی پسرانه ✅ انواع ست های راحتی دخترانه ✅ از نوزادی تا ۱۵ سال آدرس برای خرید حضوری👇👇 تهران اسلامشهر شهرک واوان مجتمع تجاری اکباتان یک همکف پلاک 14 برای خرید اینترنتی و آنلاین هم بزن رو لینک پایین و نمونه ها رو با دقت ببین 🤩 آیدی کانال در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3637838033C691a6797cb

♦️هشدار هواشناسی: جمعه خطرناک در راه است اصغری، کارشناس هواشناسی: 🔹جمعه نسبتا خطرناکی پیش روی ماست، هم امشب هم فردا احتمال اغاز رگبار شدید در استان‌های زیر وجود دارد: 🔹کرمان، یزد، نیمه شرقی استان فارس، نیمه جنوبی سیستان و بلوچستان، ارتفاعات سمنان، خراسان شمالی، چهارمحال و بختیاری، اردبیل و ارتفاعات تهران و البرز #اخبار_کرمان در فضای مجازی👇 @kerman_news

♦️آب و هوا و دمای کنونی و آینده مرکز استان #اخبار_کرمان در فضای مجازی👇 @kerman_news

💢 ببینید استرس چه بلایی سر بدن میاره ▫️بخاطر سلامتی خودتون آرام باشید ♥️ #اخبار_کرمان در فضای مجازی👇 @kerman_news

♦️تصویر روز ناسا: تماشای ماه کامل از میان طاق پیروزی 🔹بسیاری از عکس‌های شگفت‌انگیز توسط کسانی گرفته می‌شوند که به‌طور اتفاقی در زمان مناسب و در مکان مناسب قرار گرفته‌اند، اما ثبت این تصویر از ماه و طاق پیروزی (Arc de Triomphe) واقع در پاریس، به مهارت و برنامه‌ریزی دقیقی نیاز داشت. 🔹یکی از عوامل تأثیرگذار در ثبت این تصویر، تنظیم زاویه‌ای بود. اگر از فاصله خیلی نزدیک به طاق، عکس بگیرید، ماه کامل خیلی کوچک به نظر می‌رسد. از طرف دیگر، اگر فاصله زیاد باشد، ماه خیلی بزرگ به نظر می‌رسد و در داخل طاق قرار نمی‌گیرد. 🔹عامل دوم زمان‌بندی است؛ زیرا ماه فقط برای مدت زمانی کوتاه (کمتر از یک دقیقه) در مرکز طاق ظاهر می‌شود. #اخبار_کرمان در فضای مجازی👇 @kerman_news

♦️لیاقت هواداران ما قهرمانی است/ استقلال نه، نگران مس هستم! 🔹مربی تیم فوتبال تراکتور تاکید کرد که سخت‌ترین دیدار این تیم در راه کسب سهمیه لیگ قهرمانان آسیا مصاف با تیم انتهای جدولی مس کرمان است. #اخبار_کرمان در فضای مجازی👇 @kerman_news

♦️لیاقت هواداران ما قهرمانی است/ استقلال نه، نگران مس هستم! 🔹مربی تیم فوتبال تراکتور تاکید کرد که سخت‌ترین دیدار این تیم در راه کسب سهمیه لیگ قهرمانان آسیا مصاف با تیم انتهای جدولی مس کرمان است. #اخبار_کرمان در فضای مجازی👇 @kerman_news

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

💎 چطور حسابدار حرفه ای بشم 🤩 1️⃣ جزوات اساتید برتر حسابداری و مدیریت میتونی از کانال ما دریافت کنی و مطالب سریع تر یاد بگیری 😉 2⃣ کتب مختلف حسابداری و مدیریت داخل موبایلت مطالعه کن و حالش ببر 🤠 3⃣ نکات مشاوره ای کاربردی را توسط مدرس و مشاور مالی یاد بگیر تا در رشته حسابداری حرفه ای بشی 🤓 کافیه روی لینک زیرکلیک کنی وعضو کانال بشی 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/875233636C1865dcf0f2 ⚠️ نکات طلایی حسابداری اینجاست

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی (ع): زيبايى گفتار، در كوتاه بودن آن است. #صبح_نو ⏳امروز جمعه ۸ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ ۷ شوال ۱۴۴۴ ۲۸ ‌‌اوریل ۲۰۲۳ #اخبار_کرمان در فضای مجازی👇 @kerman_news

♦️رگبار و باد شدید در برخی مناطق کشور 🔹در کرمان، سیستان و بلوچستان، فارس و یزد رگبار و رعدوبرق و در خراسان شمالی و گلستان بارش پراکنده پیش‌بینی می‌شود. 🔹از شنبه تا سه‌شنبه در اغلب مناطق کشور بویژه نیمه غربی کشور وزش باد شدید رخ خواهد داد و اختمال خیزش گردوخاک وجود دارد. #اخبار_کرمان در فضای مجازی👇 @kerman_news