♦️جدول لیگ برتر در پایان مسابقه امروز #فوتبال @kerman_news

♦️پوستر باشگاه گل گهر برای تقابل با فولاد @kerman_news

♦️شریک دزد 🔹جمهوری آذربایجان به ریاست جمهوری الهام علی‌اف، که هست و نیست فعلی‌خودش را مدیون ایران است و کمک‌های اقتصادی و نظامی کشورمان در دهه ۷۰ آن‌ها را از ورطه سقوط نجات داد، حالا هم‌پیمان صهیونیست‌ها شده و روابط حسنه‌ای با آن‌ها برقرار کرده و شده شریک دزد. تحرکات ضد ایرانی سال‌های اخیر جمهوری آذربایجان این کشور را از چشم ایران انداخته است. 🔹سیصد‌ویکمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @kerman_news

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده مرکز استان @kerman_news

🔸اوقات شرعی فردا جمعه ١١ آبان ۱۴۰۳ به افق کرمان (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @kerman_news

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

#هشدار نحسی از امشب شروع میشه❌ اکثر #بلاها و #گرفتاری ها بخاطر ندونستن روزهای نحس و قمر درعقرب هست . خرید و فروش انجام ندید و یه ذکری رو مرتب بخونید ... ❌میخای بدونی قمر در عقرب چیه؟ و چه روزهایی از ماه هست👇کلیک کنید https://eitaa.com/joinchat/571801810C785bbbad10 تا قمر در عقرب تموم نشده بزن رو ماه ذکر یادت بدم که از بلا در امان باشی 🦂🌓🦂🌓🦂🌓🦂🌓🦂🌓🦂🌓🦂🌓🦂🌓🦂🌓🦂

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): با ارزش ترین ادب حفظ جوانمردی است. #صبح_نو امروز جمعه ۱۱ آبان ماه ۲۸ ربیع‌الثانی ۱۴۴۶ ۱ نوامبر ۲۰۲۴ @kerman_news

♦️آسمان کرمان امروز، کمی تا قسمتی ابری است @kerman_news

♦️آغاز رقابت‌های اسلالوم قهرمانی کشور در کرمان 🔹راند دوم رقابت‌های اسلالوم قهرمانی کشور به‌منظور گرامیداشت یاد و خاطره شهیدان پدافند ارتش جمهوری اسلامی ایران و با حضور شرکت‌کنندگانی از سراسر ایران در کرمان آغاز شد. 🔹روز نخست این مسابقات در بخش بانوان پیگیری شد و پس از رقابت ۱۶ شرکت‌کننده از استان‌های تهران، البرز، خراسان رضوی، مازندران، سیستان و بلوچستان، هرمزگان و کرمان، در کلاس منفی ۱۵۰۰ سی‌سی، فاطمه فروردین و خدیجه زائری از مازندران و مریم صالحی‌منش از تهران اول تا سوم شدند. 🔹امروز نیز رقابت‌های بخش آقایان به میزبانی کرمان پیگیری می‌شود. @kerman_news

♦️چگونه صبح‌ها بعد از بیدار شدن سرحال شویم؟🌤 🔹نتایج پژوهش‌های بسیاری نشان می‌دهد افرادی که صبح‌ها سحرخیزند و روزشان را سرحال آغاز می‌کنند، موفقیت‌های کوتاه مدت بیشتری در طول روز به دست می‌آورند. مثلاً وزنشان مناسب‌تر است، شادی‌شان بیشتر است و مثبت اندیش تر هستند. 🔹با انجام این نکات کلیدی، می‌توانید صبح‌ها سرحال بیدار شوید و ادامه روزتان را بسازید. 🔹مقدمات فردا را از شب قبل آماده کنید 🔹صبحانه را فراموش نکنید 🔹برای سرحال شدن افزودنی ها را دور بریزید 🔹با دهان باز خمیازه بکشید 🔹دوش آب گرم بگیرید 🔹دوشاخه ها را از پریز بکشید 🔹مسواک بزنید 🔹سرتان را ماساژ دهید. 🔹موز یا کشکمش یا لیمو بخورید 🔹چای سبز را فراموش نکنید 🔹برای سرحال شدن بپر بپر کنید 🔹اتاق تان را پرنور کنید 🔹استرس تان را کم کنید #صبح #انرژی @kerman_news