19.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#زندگی_زیباست
روش پخت " خوراک بادمجان " 🍆🍅
مهدی زاده _ مربی آشپزی
#آموزش
#آموزش_آشپزی
#سیما
🆔 @kermanirib
❌ ششمین مرحله تبادل اسرا بین نیروهای حماس و صلیب سرخ هم اکنون در حال انجام است.
امروز ٣ اسیر اسرائیلی و ٣۶٩ گروگان فلسطینی آزاد خواهند شد.
برخی از نیروهای القسام لباس نیروهای ویژه رژیم صهیونیستی را در مراسم تحویل اسرا در خان یونس به تن کردند و اسلحههای اسرائیلی به دست دارند.
#غزه_العزه
#غزه_پیروز_است
🆔 @kermanirib
16.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ره_عشق
امید به آینده و ظهور منجی یکی از وظایف منتظران امام زمان (عج) است .
علوی فر _ استاددانشگاه و عضو هیئت علمی دانشگاه باهنر کرمان
#سبک_زندگی
#مهدویت
#سیما
🆔 @kermanirib
15.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 مستند زندگی نامه شهید گرکانی نژاد مشیزی
🩺 اولین شهید پزشک ایران 🌷
✅تهیه کننده : عبدالله نخعی
🎞کارگردان :علی عسکری
🎥 نور وتصویر :,علیرضا نجیب زاده
⏰ به زودی از شبکه کرمان
#ایثار_شهادت
#مشاهیر
🆔 @kermanirib
هدایت شده از KHAMENEI.IR
17.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر کودک میوه و سبزی دوست نداشت، چه کنیم؟
🍲 عادتدادن کودکان به الگوهای غذایی سالم وقتی هنوز کوچک هستند به این معنی است که بهاحتمال بیشتری در بزرگسالی تغذیه سالمتری خواهند داشت.
🥗 از انواع میوهها و سبزیها در رژیم غذایی کودکان استفاده کنید تا هم مدت طولانیتری سیر بمانند و هم انرژی بیشتری طی روز داشته باشند.
#سلامت
🆔 @kermanirib
15.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#میدان
✅زمانی که در مدرسه بودیم معلم ورزش متوجه شد که ما علاقه به ورزش فوتسال داریم و ما را معرفی کردو سرنوشت ما تغییر کرد
🔸۱۶ سال است که به صورت حرفه ای در سطح کشور فعال هستیم
🔹در رقابتهای لیگ بدون هیچ باختی برنده شدیم .
🔸گفتگو با خانم" نجمه کریمی " بازیکن تیم فوتسال پالایش نفت آبادان
🔸گفتگو با خانم "نرجس کریمی " بازیکن تیم فوتسال پالایش نفت آبادان
#میدان
#سیما
🆔 @kermanirib
7.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سه شنبه های مهدوی
🔹برای ظهور امام زمان (عج) زمینه سازی می کنیم .
ملک محمدی -فعال فرهنگی
#کریمان
#سیما
#تا_انقلاب_مهدی
🆔 @kermanirib
🔴 راهکارهای پیشگیری از حملات سایبری و نفوذ هکرها 🔒
در دنیای دیجیتال امروزی، امنیت سایبری بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد. برای محافظت از اطلاعات شخصی و سازمانی خود در برابر حملات هکری، رعایت نکات زیر ضروری است:
✅ استفاده از رمزهای عبور قوی از رمزهای پیچیده و احراز هویت دو مرحلهای استفاده کنید.
✅ بهروزرسانی نرمافزارها و سیستمعامل همیشه آپدیتهای امنیتی را جدی بگیرید.
✅ پرهیز از کلیک روی لینکهای مشکوک ایمیلهای فیشینگ و لینکهای ناشناس را بررسی کنید.
✅ نصب آنتیویروس و فایروال از نرمافزارهای امنیتی معتبر برای محافظت از سیستم خود استفاده کنید.
✅ عدم استفاده از فلش مموری و دستگاههای ذخیرهسازی ناشناس همیشه دستگاههای متصل را اسکن کنید.
✅ آگاهیبخشی و آموزش کاربران دانش خود را در مورد تهدیدات سایبری افزایش دهید.
✅ استفاده از شبکههای امن – از وایفای عمومی برای کارهای حساس استفاده نکنید.
🌐 #خبر
🆔 @kermanirib
✳️ تربیت فرزند
🔸 کودکان لازم است انتخاب کردن را یاد بگیرند
🔸مستقل بودن کودکان به آنها شانس انتخاب چیزهایی را می کند که آنها را خوشحال می کند
کودکان لازم است انتخاب کردن را یاد بگیرند. برای رشد بلوغ احساسی خود، لازم است یاد بگیرند چگونه خودشان تصمیم بگیرند. در حال حاضر این انتخاب ها لازم نیست از نظر تنوع، در محدوده گسترده ای باشند.
بزرگسالان می توانند به آنها مجموعه ای از انتخاب ها را بدهند. از این مجموعه، کودکان این آزادی را خواهند داشت که یکی را انتخاب کنند. بنابراین، آنها این را نیز یاد می گیرند که در زندگی نمی توانند همه چیز را داشته باشند. آنها فقط آزادی انتخاب دارند.
با مستقل بودن کودکان آنها مهارت های خود را بهبود می دهند، درست و غلط را تشخیص میدهند، شخصیت خود را شکل می دهند و تصمیم گیری می کنند. برای یادگیری شیوه های زندگی، آنها باید زندگی را تجربه کنند.
با این روش، آنها قوی و آماده برای مقابله با چالش های زندگی رشد می کنند و از لحاظ عاطفی ایمن و خوشحال خواهند بود.
#سبک_زندگی | #تربیت_فرزند
🆔 @kermanirib