7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
*🎞تلفن همراه چه تاثیری بر مغز کودکان می گذارد؟*
🏷 #سوادرسانه | #سواد_رسانه #فضای_مجازی
🆔 @kermanirib
❌درمان و کنترل تعریق از منظر طب ایرانی 🩺💧
📣تعریقِ بیش از حد یا در شرایط نامتعادل، اگرچه آزاردهنده است، اما در طب ایرانی قابل کنترل و درمان است.
📣مهمترین گام، شناسایی و اصلاح ریشههای بروز این مشکل است که اغلب به افزایش رطوبت بدن، ضعف بنیه یا تأثیر استرس بازمیگردد .
🎯 گامهای اصلی درمان
۱. اصلاح سبک تغذیه و دفع
- رفع یبوست: یبوست یکی از علل اصلی افزایش رطوبت بدن و به تبع آن، تعریق زیاد است. با اصلاح آن، گام مؤثری در کاهش تعریق برداشتهاید .
- کاهش مصرف ماست و چای☕️: این مواد غذایی در افزایش رطوبت و تشدید تعریق مؤثرند. مصرف آنها را محدود کنید .
۲. توجه به وضعیت روان و بنیه
- مدیریت استرس: اضطراب و فشارهای روحی، به ویژه در تعریق کف دست، پا و صورت نقش پررنگی دارند.
- تقویت قوای بدنی: ضعف عمومی بدن و تحلیل بنیه میتواند خود را به شکل تعریق، مخصوصاً در ناحیه سر و گردن نشان دهد. تغذیه مناسب و کاهش استرس در این زمینه بسیار کمککننده است .
۳. استفاده از روشهای درمانی کمکی
- حجامت عام: این روش تأثیر بسیار خوبی در کاهش تعریق بدن دارد. البته در افراد با علائم غلبه سردی باید با احتیاط بیشتری انجام شود .
- استفاده از عرق مورد (موضعی): برای تعریق موضعی (دست، پا، صورت)، روزانه چند بار ناحیه را با عرق مورد ماساژ دهید تا خشک شود. برای تعریق عمومی، پس از استحمام، محلول رقیقی از آن را روی بدن بمالید و پس از ده دقیقه بشویید .
📌نکته مهم: این توصیهها، راهکارهای کلی هستند. برای درمان اصولی و متناسب با مزاج خاص خود، حتماً به یک متخصص طب ایرانی مراجعه کنید.
🔖 #سلامت | #طب_ایرانی | #طب_سنتی
🆔 @kermanirib
💢اتحادِ قدرتآفرین
🔹اقتدار ایران، تنها با امکانات و توانمندیها ساخته نمیشود؛ پشتوانه اصلی آن، مردمی آگاه، متحد و مسئولیتپذیرند که در کنار خدمتگزاران و حافظان امنیت، برای پیشرفت و عزت کشور خود ایستادهاند.
🔹همراهی مردم با مسئولین و نیروهای میدان، نشانه یکپارچگی ملتی است که عزت و سربلندی ایران را بر اختلاف و تفرقه ترجیح میدهد.
🔹 تجربههای بزرگ تاریخ نشان داده است هرگاه مردم و مسئولان در کنار یکدیگر حرکت کردهاند، تهدیدها به فرصت و سختیها به زمینهای برای رشد تبدیل شدهاند.
🔹 امروز نیز رمز عبور از چالشها، حفظ همدلی، تقویت اعتماد و ایستادن در کنار کسانی است که برای خدمت، امنیت و پیشرفت ایران تلاش میکنند.
#باید_برخاست
#ایران_همدل
#اربعین_مقاومت
🆔 @kermanirib
📝 توصیهام به رسانههای داخلی کشورمان با همه تفاوتهای فکری، سیاسی و فرهنگی که ممکن است داشته باشند این است که از پرداختن به نقاط ضعف بطور جدی خودداری کنند.
✍️🏼 بخشی از پیام رهبر معظّم انقلاب بهمناسبت آغاز سال ۱۴۰۵ شمسی | ۲۹/اسفند/۱۴۰۴
🆔 @kermanirib
11.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مدیریت مصرف سوخت از جایگاههای عرضه سوخت تا مردم
#خبر #سوخت #سهمیه_سوخت #مدیریت_مصرف_سوخت
🆔 @kermanirib
4.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚠️ *با شستشوی اتومبیل در کارواش، از اتلاف بالای آب شرب جلوگیری کنیم. *💧❗️
🔹تا 200 لیتر صرفه جویی اب در صورت انجام این انتخاب هوشمندانه
🇮🇷*همه باهم برای آبادانی ایران*🇮🇷
#صرفهجویی #مدیریت_مصرف_آب #مصرف_بهینه_آب #آب #بحران_آب
🆔 @kermanirib
-4542395317483004159_346822986064.mp3
زمان:
حجم:
3.1M
📻ناگفته هایی درمورد قاچاق سوخت
🛢یکی از پیامدهای قاچاق سوخت ، کاهش منابع برای سرمایه گذاری است
🎙دکتر اکبری عضو هیئت علمی دانشگاه باهنر کرمان
#صدا #قاچاق_سوخت #یارانه_سوخت #سوخت
🆔 @kermanirib
🏴تمرینِ ظهور
▪️اربعین، تنها یک اجتماع بزرگ انسانی نیست؛ تمرینی برای همدلی، ایثار و آمادگی امت اسلامی در مسیر تحقق حکومت جهانی حضرت ولیعصر عجلاللهتعالیفرجهالشریف است.
▪️میلیونها عاشق، با کنار گذاشتن تفاوتها و گردآمدن زیر پرچم سیدالشهدا علیهالسلام، تصویری از وحدت و جامعهای بر پایه ایمان، محبت و عدالت را به نمایش میگذارند.
▪️ این همدلی، مقدمهای برای آیندهای روشن در سایه ظهور است.
📎 #باید_برخاست
📎 #ایران_همدل
📎 #اربعین_مقاومت
@banketolidat
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞 *اتحاد مقدس، از اصولیترین امور است*
✏️ از جمله اصولیترین امور در این برهه، اصرار بر وحدت کلمه و اتحاد مقدّس در همهی سطوح مردم و مسئولان و در تمام عرصهها برای تحقّق آرمانهای بلند انقلاب اسلامی و تأمین عزّت و استقلال ایران عزیز خصوصاً در برابر دشمن جنایتکار و حیلهگر امریکایی است.
✍️🏼 بخشی از پیام رهبر معظّم انقلاب دربارهی حماسه عظیم بدرقه آقای شهید ایران و تبیین مسائل مهم کشور | ۲۶/تیر/۱۴۰۵
🆔 @kermanirib
🏴هیهاتِ ماندگار
▪️«هیهات منا الذلة» تنها شعار عاشورا نیست؛ منشور همیشگی عزت، آزادگی و مقاومت امت اسلامی است.
▪️اربعین، جلوهای جهانی از این پیام بزرگ است؛ جایی که میلیونها عاشق امام حسین علیهالسلام با حضور خود، وفاداری به راه حق و ایستادگی در برابر ظلم را به نمایش میگذارند.
▪️این اجتماع عظیم، قدرت نرم، وحدت و عزم راسخ امت اسلامی را در برابر استکبار جهانی به تصویر میکشد و نشان میدهد که مکتب عاشورا همچنان زنده، الهامبخش و جریانساز است.
#باید_برخاست
#ایران_همدل
#اربعین_مقاومت
🆔 @kermanirib
#سلام_آقا | گره گشا؛امام رضا(ع)💚
□واسه وقتایی که به ته خط میرسی
هنوز یه راه هست!
ایهاالرئوف...
پیش روی من گمگشته تو راهی وا کن
گره کور دلم 💔 را به نگاهی وا کن
#امام- رضا
🆔 @kermanirib