🔰تدابیر میانسالی و پیری 👈🏻از سن ۴۰_۶۰ سالگی میانسالی و از ۶٠ به بعد پیری به حساب می‌آید. دوره‌ی میانسالی بسیار حساس است؛ زیرا هنوز آثار جوانی برجاست و رفتار و کردار بر همان حدود و مبنا ادامه می‌یابد و عوارضش خیلی پیدا نیست. مزاج این سن سرد و خشک است و تحلیل حرارت غریزی و رطوبت ذاتی را دارد. ✅توصیه‌ها: 🔆هم غذا و هم تدابیر باید به سمت گرمی به اعتدال برود. 🔆از حجامت و زالو درمانی غیر ضروری پرهیز شود. 🔆بهترین پاکسازی در این سن اسهال است. افراد در این سن می‌توانند هر از گاهی از اسهال‌آورها استفاده کنند. خواب بیشتر، لینت مزاج در این سن، دفع بلغم از اعضاء گوارش، معده، روده و مثانه، گاهی مصرف مدرات برای پاکسازی در این سن مفید است، بهتر است تشک نرم و از پشم گوسفند باشد. 🔆ماساژهای معتدل با روغن‌های یاسمن و سوسن که به ماساژ سوئدی معروف است. استفاده از عطر‌های گرم و خشک. روغن‌مالی بعد از خواب در این سن به قوت قلب کمک می‌کند. ورزش مرتب روزانه مثل پیاده‌روی نسبتا تند به مدت نیم الی یک ساعت. 🔖تدابیر: 📌این افراد باید از حجم کم غذا در وعده‌ها استفاده کنند و در صورت لزوم تعداد وعده‌های غذا بیشتر شود. 📌استفاده از غذاهای با کیفیت و انرژی‌زا 📌پرهیز از بلغم‌زاها مثل لبنیات، ماهی، میوه‌جات. حداقل ماهی یک بار استفاده شوند. 📌پرهیز از سودازاها مثل بادمجان، گوشت گاو، عدس، فست‌فودها 📌پرهیز از ترشی‌ها و سرکه 📌استفاده از زرده عسلی تخم‌مرغ، شیر عسل، شیر برنج. #تدابیر_میانسالی_و_پیری #پاکسازی #ماساژ کانال ملی کشاورز سلام 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/325452080Ce1fafd9e7b

🌸 ⃟⃢⃢⃢⃢🌹 تصاویر زیبا و عالی 🌸 ⃟⃢⃢⃢⃢🌹 با صوت زیبای قرآن 🌸 ⃟⃢⃢⃢⃢🌹 ســوره الرحمــــن کانال ملی کشاورز سلام 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/325452080Ce1fafd9e7b

طرز ساخت باغ شیشه ایی یا تراریوم👆👆🤩 کانال ملی کشاورز سلام👇 https://eitaa.com/joinchat/325452080Ce1fafd9e7b

ارسالی مخاطبین مرغ محلی روستای قره تپه در سنقر کانال ملی کشاورز سلام👇 https://eitaa.com/joinchat/325452080Ce1fafd9e7b

▪️ شهادت امام جواد (ع) تسلیت باد

وزیرجهاد کشاورزی: ذخایر کالاهای اساسی کشور در وضعیت بی‌نظیری قرار دارد 🔹ذخایر نهاده‌ها هم تا پایان مهر و بیشتر تأمین شده است. 🔹در تولید مرغ و تخم‌مرغ با تامین کافی و به‌موقع منابع پایه تولید، نهاده از گلوگاه تامین بازار داخل عبور کرده‌ایم و حالا تقویت صادرات دغدغۀ اصلی است. 🔹نرخ تورم مواد غذایی از نرخ تورم کل یک درصد کاهش یافته است. تراز تجاری بخش کشاورزی نیز ۲ میلیارد دلار بهبود یافته است. کانال ملی کشاورز سلام👇 https://eitaa.com/joinchat/325452080Ce1fafd9e7b

تو این چند روز از این نوع گلایه کم نداشتیم بنظرم میشه مدیریت کرد که کشاورزان تکلیفشون رو بودنن و با برنامه ریزی به کشاورزی ادامه بدن ممنون میشیم مسئولان بفکر این موضوع باشند🌹 کانال ملی کشاورز سلام👇 https://eitaa.com/joinchat/325452080Ce1fafd9e7b

ارسالی مخاطبین واقعا زیباست یه لحظه دلم خواست اونجا باشم😂🌹 روستای وراینه #همدان کانال ملی کشاورز سلام👇 https://eitaa.com/joinchat/325452080Ce1fafd9e7b

خسارات توفان به شبکه برق دشت المهدی- واژگونی پایه های ترانس و دو پایه ارتباطی روستای ریجن ظاهرا قطعی برق هم بوده که مسئولین پیگیر هستند حل بشه🌹 کانال ملی کشاورز سلام👇 https://eitaa.com/joinchat/325452080Ce1fafd9e7b