#آداب_تربیت_فرزند
#رابطه_صمیمی
🕰 زمانهای طلایی برای بودن با کودکتان را از دست ندهید
همه ما گرفتاریم، کار داریم، مشکلات داریم، خستهایم، و هزار دلیل دیگر، که البته باعث نمیشوند، ۹ دقیقه طلایی را از فرزندمان بگیریم!
به گفته #دکتر_پانکسپ، ٩ دقیقه مهم و بسیار ارزشمند از زمان کودکان ما طی روز عبارتاند از:
⏰ سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب
⏰ سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک به خانه باز میگردد
⏰ سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب
تحقیقات نشان دادهاند، همین ٩ دقیقه بیشترین اثرگذاری را بر فرزندان دارد و آنها نیز در این بازه بیش از هر زمان دیگری به ارتباط با والدین خود نیاز خواهند داشت.
✅ تنها کافیست که والدین در این ٩ دقیقه که به ٣ بازه کوتاه ٣ دقیقهای تقسیم میشود، تمام تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند، تا تاثیر فوقالعاده مثبت آن را به تدریج لمس کنند.
💯 همانطور که همگی میدانیم، نحوه شروع صبح و نحوه به رختخواب رفتن، بر آرامش کودک تاثیر میگذارد.
🧑🏻👧🏻 کودکان نیاز به دیده شدن، شنیده شدن، و دوست داشته شدن دارند.
چه زمانی بهتر از اول صبح و آخر شب هنگام خواب؟
🥰 برقراری ارتباط می تواند تنها یک بوسه ساده روی پیشانی، یا صحبت کردن با کودک زمانی که به تازگی چشمان خود را باز کرده، و یا زمانیکه میخواهد بخوابد، باشد.
🧖🏻 قطعا زمانیکه ساعاتی از شما دور بوده، به شما فکر میکرده، پس الان منتظر برخورد گرم و صمیمانهی شماست.
🤩 کودکان به نگاه شما نیازمند هستند، آن را از آنها دریغ نکنید.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#سبک_زندگی
#انگیزشی
⛔ به گذشته برنگردید
اهمیتی ندارد گذشته را چگونه گذراندید،
ممکن است با مشکلات زیادی روبرو شده باشید و این مشکل همچنان در زندگیتان حضور داشته باشد
اما جهان هستی به گذشته شما کاری ندارد، و تنها چیزی که مهم است، حال و اکنون شماست.😊
😎 هم اکنون تصمیم بگیرید که روند زندگیتان را تغییر دهید، و به آنچه دوست دارید بیندیشید
تفکرتان را از نخواستنیها به خواستنیها تغییر دهید، تا جهان برای شما بهترینها را ارسال کند.
🤫 نگویید نمیشود.
🤫 نگویید نمیخواهم.
🤫نگویید هر بار شکست میخورم.
🤫نگویید دیگر نمیشود این زندگی را درست کرد.
🤦🏻♂️🤦🏻♀️ از پیله ناامیدی در بیا و به خداوند توکل کن،
او منتظر است تا تو برخیزی و مسیر را امیدوارانه تر از قبل طی کنی.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#سبک_زندگی
🕊 پرندهها برای پرواز بال دارند
📖 و انسانها باکتاب پرواز میکنند ...
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#یک_قاچ_کتاب 📚📚📚
ﺍﻭﻝ ﺩﻟﻢ ﻟﮏ ﺯﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺩﺑﯿﺮﺳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺑﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺑﺮﻭﻡ!
ﺑﻌﺪ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﻣﯽﻣُﺮﺩﻡ ﮐﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺳﺮﮐﺎﺭ ﺑﺮﻭﻡ!
ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﮐﻨﻢ
ﻭ ﺑﭽﻪﺩﺍﺭ ﺷﻮﻡ!
ﺑﻌﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺑﭽﻪﻫﺎﯾﻢ
ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﻭﻧﺪ ﻭ ﻣﻦ
ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮐﺎﺭ ﺷﻮﻡ!
ﺑﻌﺪ ﺁﺭﺯﻭ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﻪ ﺷﻮﻡ!
ﻭ ﺣﺎﻻ ﺩﺍﺭﻡ ﻣﯽﻣﯿﺮﻡ
ﮐﻪ ﯾﮏ ﺩﻓﻌﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻡ:
ﺍﺻﻼ ﯾﺎﺩﻡ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻢ!
📚 لحظههای ناب
🖋 باربارا دی آنجلس
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
8.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آداب_تربیت_فرزند
✘ در هفت سال اول هیچ امر اجباری برای کودک نداریم!
🎙 #استاد_شجاعی
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
🔸اثر جدید #حسن_روحالامین:
بعد از تو، من تنهاترین مرد جهانم
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
8.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دنیای_بچهها
اولین باره که جنگل رو از نزدیک میبینه، و مدام تکرار میکنه: "خدای من !!!"
به نوعی شاید شکرگذاری میکنه
از واکنشش به این زیبایی وجودت قلب میشه 🥰
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#لحظههای_ناب
🔸 لحظات عجیبی از راز بقا !
به معنای کامل، #امید رو میشه دید،
میبینید که میمون، حتی در دهات تمساح هم از لحظه استفاده میکنه.🤔
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
5.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#معرفی_کتاب
📚 #قرآن
♨️ فرانسیس فورد کاپولا، کارگردان نام آشنای فیلم پدرخوانده، و برنده پنج جایزه هالیوود در آمریکا، کتابی را معرفی کرد، که همه حاضران و خبرنگاران شگفتزده شدند!🤔
📖 او در این شرایط بحرانی و در این وضعیت بهم ریختهی دنیا، از قرآن و از سوره حمد میگوید!
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#سبک_زندگی
⚠️ #اقتدار به چه معناست؟
⛔ #مقتدر به معنای زورگو بودن نیست
✳ اقتدار، یعنی تکیهگاه خوب بودن برای دیگران
✳ اقتدار یعنی در عین قاطعیت، مهربان بودن با همسر و فرزندان
🙂💪 کسی مقتدر است که حضورش به دیگران آرامش دهد
مثلا:
⬅️ با حضور پدر، فرزندان هیچ ترس و اضطراب به خودشان راه ندهند.
نه اینکه باوجود او اضطراب تمام خانه را فرا گیرد
و یا کنار مادر آرامش داشته باشند
نه اینکه هر لحظه منتظر یه برخورد تند باشند.
🌷 والدین گرامی
#مقتدر باشید نه #مستبد
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#ارتباط_صمیمی
#همدلی
✔ یکی از مهمترین عوامل در ایجاد #ارتباط_خوب با دیگران
✅ تایید احساسات است
مثلا:
👈 به همسرتان بگوييد:
"ميدونم از اينكه نتونستم خوش قول باشم عصبانی هستی"
"میدونم از رفتارم ناراحتی و ..."
👈 به فرزندتان بگویید:
"ميدونم از اینکه باهات مخالفت کردم ناراحتی"
"ميدونم از اینکه نتونستم باهات همراه باشم ناراحتی و ..."
⬅️ با این صحبتها، طرف مقابل متوجه میشود که
" شما تونستید خودتون رو جای او بگذارید و احساس او رو درک کنید "
به این عمل، #همدلی_کردن میگویند.
💞 در بيشتر مواقع، تاييد احساس ديگران معجزه ميكند 💞
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#ازدواج_موفق
#ارتباط_صمیمی
😊 اگر به دنبال آرامش هستید وفادار باشید 💞
✅ #وفاداری در زندگی #زناشویی یکی از پایههای اصلی داشتن زندگی زناشویی سالم و پایدار است.
🧐 به این نکته دقت کنید که وفاداری فقط به این معنا نیست که خیانت نکنید
بلکه
☘ وفاداری یعنی، ارتباطی با دیگری برقرار نکنید، که رابطهی زناشوییتان را تحت تاثیر قرار بدهد.
☘ وفاداری یعنی، چیزی برای پنهان کردن از همسرتان نداشته باشید.
☘ وفاداری یعنی، رابطه جنسی رضایت بخشی داشته باشید.
☘ وفاداری یعنی، در مورد همسرتان بد صحبت نکنید.
☘ وفاداری یعنی، رازهایتان را فقط با همسرتان در میان بگذارید.
☘ وفاداری یعنی، رازدار همسرتان باشید.
☘ وفاداری یعنی، اولویت اول زندگیتان، همسرتان باشد.
❤️ مطمئن باشید
#تعهد رابطهتان را هدفمند نموده، و موجب احساس #امنيت مىشود.
👩❤️👨 شما با همسر خود صمیمی میشوید و برای بهتر شدن روابط خود با او تلاش میکنید.
💞 روز به روز عاشقتر، شفیقتر و همراهتر میشوید.
حتی اگر آن هیجانات و دلباختگیهای شدید روزهای ابتدایی را نداشته باشید.
🌺 آنچه برای شما میماند همسرتان است، و او بزرگترین سرمایه زندگی شماست.
🔔 مواظب باشید.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.