#یک_قاچ_کتاب 📚📚📚 #تغییر در باور و اندیشه، نخستین قدم در تغییر رفتار است. اگر باور کنی که هر تغییری میتواند بر تو آسیب وارد کند در مقابل آن تغییر مقاومت خواهی کرد. اما اگر باور کنی که تغییر زمینه و مقدمه ی موفقیت است، به استقبال آن تغییر خواهی رفت. و به یاد داشته باش که سریعترین راه برای ایجاد تغییر، ''خندیدن'' به حماقت گذشته است. 📚چه کسی پنیر مرا جابه‌جا کرد 🖋اسپنسر جانسون 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر 🧺 مردی با همسرش به پیک‌نیک می‌روند. پس از این‌که خودروی خود را در کنار جاده پارک می‌کنند، _ زن خطاب به مرد می‌گوید: 🌴 "بریم بشینیم زیر اون درخت." + اما مرد می‌گوید: "نه! همین وسط جاده بهتره! زود زیرانداز رو پهن کن!" _ زن می‌گوید: " آخه این‌جا که ماشین می‌زنه بهمون!" + ولی مرد با اصرار وسط جاده زیرانداز را پهن می‌کند و می‌نشینند وسط جاده! 🚚 بعد از مدتی یک تریلی با سرعت به سمت آن‌ها می‌آید و هرچه بوق می‌زند، آن‌ها از جایشان تکان نمی‌خورند؛ کامیون هم مجبور می‌شود فرمان را بپیچاند و مستقیم به همان درختی که در آن نزدیکی بود اصابت می‌کند. + مرد که این صحنه را می‌بیند، رو به زنش می‌گوید: "دیدی گفتم وسط جاده امن‌تره! اگه زیر اون درخت بودیم الان هر دومون مُرده بودیم!!!" 😲 ✍ پی‌نوشت: برخی از افراد تحت هیچ شرایطی نمی‌خواهند اشتباه خود را بپذیرند و همیشه به‌شکلی کاملاً حق به جانب صحبت می‌کنند؛ اگر هم اتفاقی بیفتد شروع به #فرافکنی کرده و دیگران را مقصر می‌دانند. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند 📣 والدین گرامی اجازه دهید حس #کنجکاوی کودکان با خراب کردن اسباب‌بازی هایشان، پاسخ داده شود تا آرام آرام، جذابیت این کار برای آنها از بین برود. ⛔️ برخی معتقدند باید مراقبت از وسایل شخصی را از همان ابتدا به فرزند یاد داد؛ ❌ اما این دسته از دو نکته غافل‌اند که: 🔰 اولاً کودک، بویژه در سنین دو یا سه سالگی و پایین‌تر از آن، مراقبت از اشیای شخصی را در سالم نگه‌داشتن آنها نمی‌داند. او دوست دارد از وسایلش استفاده کند و خراب کردن اسباب‌بازی را هم نوعی استفاده از آن می‌داند 🔰 ثانیاً کودکان هر اندازه به هفت سالگی نزدیک‌تر می‌شوند، حس مراقبت از وسایل در درونشان قوی‌تر می‌شود. ☘ اجازه دهیم بچه‌ها با بازی و آزادی در بازی رشد کنند ☘ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #فرزند_دوم ‼️ بچه‌های بزرگ‌تر نیاز دارن که بدونن با اومدن #عضو_جدید قرار نیست از دوست داشتنشون دست برداریم! این دوران واقعا برای بچه‌ها چالش‌برانگیزه ✅ روش برخورد این پدر یکی از بهترین مواجهه هاست که قبل از به دنیا اومدن دخترش، پسر بزرگش رو در آغوش می‌گیره، و حس #امنیت رو بهش تزریق میکنه. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#پژوهش 📌 ما چقدر حرف آدم‌های دیگه رو می‌فهمیم؟ ✳ برای پاسخ به این سؤال #جاستین_کروگر روانشناس آمریکایی یه آزمایش جالبی انجام داده که در ادامه بهتون میگم. 📌 کروگر به افراد زیادی ایمیل زد و ازشون پرسید فکر میکنید چقدر منظور من رو فهمیدید؟ اصلا من چی گفتم؟ ⚠️ نود درصد جواب دادن: "آره ما منظورت رو فهمیدیم." ‼️ و وقتی فهمشون از ایمیل رو توضیح دادن معلوم شد، فقط ۴۰ درصد اونا منظور کروگر رو فهمیده بودن!!!😳 📌 تو یه آزمایش دیگه معلوم شد اگه آدما به جای استفاده از "پیام متنی" از "پیام صوتی" استفاده کنن شانس فهمیده شدن منظورشون بیشتره 📝 و نتیجه این بود که با پیام صوتی تا ۷۰٪ افراد ممکنه متوجه منظور ما بشن.🤔 خلاصه اینکه مشخص شد ⬅️ پیام صوتی از پیام متنی، بیشتر پیام رو میرسونه ✅ کروگر نتیجه گرفت: اونطور که آدما فکر میکنن نمیتونن حرف هم‌دیگه رو بفهمن یعنی شما تا #لحن، #زبان_بدن، #احساسات، #رفتار و #ژست طرف مقابل رو نبینی خیلی راحت نمی‌تونی بفهمی که منظور حرفش دقیقا چیه؟! مخصوصاً اگر پیامک باشه…!! 👈 وقتی به یه نفر پیامک میزنی، یا سعی میکنی از طریق چت باهاش ارتباط بگیری فقط ۴۰٪ احتمال داره طرف مقابل منظور تو رو خوب درک کنه و احتمال سوءتفاهم تقریباً ۶۰ درصد است. ✅ برای اینکه سوءتفاهم کمتری رخ بده، بهتره تماس صوتی بگیری یا اینکه بری رودررو باهاش حرف بزنی تا زبان بدنت رو ببینه و بهتر منظور تو رو درک کنه...👥 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

🎼 نماهنگ سالروز ازدواج حضرت علی و حضرت فاطمه علیهم‌السلام این ازدواج فرخنده، مبااااارک 👏👏👏 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آسیب_فضای_مجازی 😲 اعتراف وحشتناک ایلان ماسک: "از والدین می‌خواهم تعداد رسانه‌های اجتماعی را که کودکان می‌توانند ببینند محدود کنند" "این رسانه‌ها توسط یک هوش مصنوعی برای به حداکثر‌رساندن #دوپامین برنامه‌ریزی می‌شوند". ⚠️(کاهش دوپامین مساوی با ابتلا به پارکینسون) ⚠️ به حداکثر رساندن ترشح دوپامین یعنی تلاش برای #معتاد کردن کاربران. 🔔 یعنی تخریب چرخه طبیعی آزادسازی و جذب دوپامین 🔔 یعنی تخریب کارکرد طبیعی سلسله اعصاب مغز. ❌ با تخریب این چرخه فرد همانند یک فرد معتاد دیگر نمیتواند از بسیاری از چیزها که قبلا لذت میبرده حالا لذت ببرد. ❌ این یعنی ناتوانی و معلولیت در لذت بردن. 🔥در این حالت فرد برای آزاد سازی و جذب دوپامین به شبکه های اجتماعی وابسته می‌شود‌ این همان اعتیاد است. 🌐 ایلان ماسک خودش مدیر شبکه اجتماعی X است. 🔔 او دارد میگوید، ما داریم شما را معتاد میکنیم.😈 🔔 ما داریم برای اعتیاد شما و تخریب ذهن شما برنامه‌ریزی میکنیم 😈 📣 شما مراقب خود و فرزندانتان باشید! 🧬 ما باید مراقب خود و فرزندان خود باشیم 🔥 پلتفرمهای اعتیاد آور، ریشه نابودی بشریت هستند. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا 🎥 آبشار لاتون با ارتفاع ۱۰۵ متر، بلندترین آبشار ایران است 🔻این آبشار در استان #گیلان، شهرستان آستارا قرار دارد 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#پژوهش #آسیب_فضای_مجازی #ارتباط_با_نوجوان #مدیریت_هیجان #دختران_نوجوان در بحران هستند. به گزارش تایم : از هر سه دختر نوجوان یکی به #خودکشی فکر می‌کنه !😯 📊 این آمار نسبت به 10 سال پیش 60درصد افزایش داشته و معتقدند حضور در #شبکه‌های_اجتماعی یکی از علل اصلی این اتفاقه و در انتها پیشنهاد دادن که والدین اجازه ندهند که دخترها تا 16سالگی از شبکه‌اجتماعی استفاده کنن !! #منبع :👇 https://time.com/6255448/teen-girls-mental-health-epidemic-causes/ 🇺🇸 تقریباً از هر پنج دختر نوجوان آمریکایی، سه نفر در سال 2021 احساس غمگینی یا #ناامیدی داشتند که بالاترین سطح در یک دهه گذشته و تقریباً دو برابر این میزان در میان پسران نوجوان بود. 📈 یافته‌های این نظرسنجی شامل : 57 درصد از دختران نوجوان در سال 2021 احساس غمگینی یا ناامیدی داشتند 30 درصد گزارش کردند که به خودکشی فکر می‌کنند 18 درصد #خشونت_جنسی را تجربه کردند 14 درصد گزارش کردند که همیشه مجبور به رابطه‌جنسی شده اند. #منبع :👇 https://time.com/6255143/teen-girls-sadness-sexual-violence-cdc/ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.