#چگونه_آرامش_داشته_باشیم
🌟 چند روش برای یافتن آرامش درون؛ این نکات برگ برنده شما در زندگی هستند🌟
✨۶. واقعیتها را بپذیرید✨
پذیرفتن آنچه در اختیار ما نیست، برای رسیدن به آرامش درون بسیار مفید است.
قبول کنید چیزهایی در جهان وجود دارند که در اختیار و #کنترل ما نیستند
و باید یاد بگیریم هرچه را نمیتوانیم کنترل کنیم، تحمل کنیم
و سعی کنیم با آن کنار بیاییم.
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
5.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خودمراقبتی
#سبک_زندگی
🤔 زندگی خودتون رو با افکار و احساسات دیگران هدر ندید
🤗 به خودتون توجه کنید
اجازه بدید صدای درونتون شما رو راهنمایی کنه.
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تلنگری_برای_تفکر
#سبک_زندگی
➖ گفت: دستگاه تولید نیمرو دیده بودی ؟ 🍳
➕ گفتم: یعنی درست کردن نیمرو هم یاد نگیریم؟
➖ گفت: آره دیگه، تکنولوژی برای زندگی راحته!
➕ گفتم: پس چرا با پیشرفت #تکنولوژی، و بیشتر شدن رفاه و #آسایش، چرا هنوز حال دلمون خوب نیست؟!
➖ با حیرت بهم نگاه کرد و گفت:
😳 چون مثل اینکه ما دیگه واقعا #زندگی نمیکنیم!
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
7.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آداب_تربیت_فرزند
#مهارت_مدیریت_هیجان
😐 کودکان هنوز شناختی از #هیجانات و #احساسات خود ندارند، و قادر به بیان آنها نیستند
ولی به شدت تحت تأثیر همین احساسات هستند
🤔 پس با این بازی متوجه احساسات، #نیازها و #ترسهای فرزندتون شوید👌
🧐 تا بتونید خواسته و نیازهاش رو شناسایی کنید.
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آداب_تربیت_فرزند
#سبک_زندگی
✅ شما میتونید به فرزندتون یاد بدید که متفاوت باشه !
البته #متفاوت و #مفید👌
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#آداب_تربیت_فرزند
#تلفنهمراه
📌 قوانین استفاده از تلفنهمراه برای کودکان و نوجوانان
۵- کنترل مکان استفاده از تلفن همراه👨👨👧👧
استفاده از موبایل باید منحصر به مکان خاصی باشد.
مثلا:
هنگام غذا خوردن،
موقع انجام تکالیف،
زمانی که مهمان دارید
یا مهمانی میروید،
در مکانهای عمومی،
جای استفاده از موبایل و تبلت نیست. 🚫
بنابراین هرگز برای راحتی بیشتر خودتان، در این تایمها موبایل به دست بچهها ندهید.
راههای زیادی مثل استفاده از بازیهای رومیزی، نقاشی و بازیهای گروهی باعث سرگرمی کودکان میشوند
و میتوانند جای موبایل را به خوبی پر کنند.❤️
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#نوستالژی
یعنی دهه هشتاد و نودیا میفهمن این عکس رو ؟!
خونه سازی با چادر مامان
حیوانات باغ وحش
ماسک پسر شجاع
صندلی آهنی
چیدن بالشها و متکاها روی همدیگه
عکسهای قدیمی روی طاقچه
چه روزگار شیرینی داشتیم!
یادش بخیر❣️
💥 الان جای همهی اون شیرینیها رو #تلفنهمراه گرفته 💥
⁉️ به نظرتون نمیشه دوباره همهی اون شیرینیها رو برگردوند؟!🤔
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آداب_تربیت_فرزند
⛔ با کودکان دستوری صحبت نکنید.
چون مغز آنها هنوز تکامل پیدا نکرده و مفهوم دستورات شما رو نمیفهمند.
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
9.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#انگیزشی
💭 به بزرگی آرزویت نیاندیش
🤔 به بزرگی کسى بیاندیش
که میخواهد
آرزویت را برآوردہ کند
هیچ قدرتی بالاتر از او نیست
😔اینکه ما راهی نمیبینیم
به این معنی نیست که
خداوند راهی ندارد
🧐 شما در مشکلاتتان راه حلهای
خداوند را نادیده گرفتهاید
😌 بهترینها نصیب کسی میشه
که انتخاب رو به خدا واگذار کرده.
سعی و تلاشت رو کردی بقیهش رو
بسپار به خدا 🤲
🙏 الهی قشنگترین اتفاقا برات بیفته
و دلت شاد بشه❤️
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#یه_حس_خوب
🇮🇷 من این وطن را دوست دارم.
و بر این اعتقادم که «ایران آرزویِ اسلام است»
و اسلام، اگر برای کشتوکار نیاز به زمین خوبی دارد، آن زمینِ خوب اینجاست.
🇮🇷 ایران، سرزمینِ اسلام است.
💫 ایران برای من یک موجودِ الهــی است که بر بالِ فرشتگان نشسته است..
✍️ #نادر_ابراهیمی
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 «نوآم چامسکی» زبانشناس، فیلسوف، دانشمند علوم شناختی، مورخ، منتقد اجتماعی و فعال سیاسی آمریکایی
درباره علت تراژدی فلسطین در روزگار پس از اشغالگری نظرات قابل تاملی مطرح کرده است.
نوآم چامسکی که از مهاجران یهودی است در فیلادلفیا متولد شده، از او گاه به «پدر زبانشناسی مدرن» نام میبرند،
وی یکی از چهرههای اصلی در فلسفه تحلیلی و یکی از بنیانگذاران حوزهٔ علوم شناختی است.
این فیلسوف مشهور آمریکایی برندهٔ جایزهٔ استاد زبانشناسی در دانشگاه آریزونا و استاد بازنشسته در مؤسسه فناوری ماساچوست (MIT) است.
وی نویسنده بیش از ۱۵۰ کتاب در موضوعات مختلف مانند زبانشناسی، جنگ، سیاست و رسانههای جمعی است.
#نوام_چامسکی
#فلسطین
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.