ایتا - کتابخانه کانون گوهرشاد💕

کتابخانه کانون گوهرشاد💕

🛑 خستگی عضلات بدن💪🏻
بعداز هر ۳۰ دقیقه درس خواندن ۲ دقیقه استراحت کنیم ،در آن ۲ دقیقه حرکات کششی انجام دهیم و خستگی عضلات خود را از بین ببریم.

@ketabgoharshad

67 مشاهده13:31

کتابخانه کانون گوهرشاد💕

🛑  خستگی چشم 👀😓
برای جلوگیری از خستگی چشم ،کتاب را ۳۰ سانتی متر با چشممان فاصله بدیم.
در زمان استراحت چشممان را با آب سرد بشوییم و به نقاط دور خیره شویم. 

@ketabgoharshad

71 مشاهده13:59

کتابخانه کانون گوهرشاد💕

🛑 سطحی خواندن🥴
با خط کشیدن زیر مطالب مهم ،یادداشت برداری و خلاصه نویسی سعی کنیم مطالب را عمیق بخوانیم و روی آن متمرکز شویم .🤔

@ketabgoharshad

74 مشاهده15:37

کتابخانه کانون گوهرشاد💕

🛑  آشفتگی ذهن و استرس😰
گاهی چون برنامه ريزی وبرنامه سازي  مشخصی برای  درس خواندن نداریم،استرس سراغ ما می آید و  ذهن دائما نگران این است که آیا درسمان در موقع مقرر تمام خواهد شد یاخیر!
و مغزمان برای فرار از این آشفتگی خواب را انتخاب می کند...😥💤

@ketabgoharshad

74 مشاهده17:03

کتابخانه کانون گوهرشاد💕

🌱 بهار ۱۴۰۳ 
🗓 چهار شنبه، ۹خرداد ۱۴۰۳ 

👤 استاد شجاعی:

🖋 اگر بخواید بخاطر رشد دنیایی 
به خدا پشت کنید، خدا راه 
اون رشد رو میبنده!✨🌿

@ketabgoharshad

79 مشاهده04:39

کتابخانه کانون گوهرشاد💕

هیچوقت تسلیم نشو:)🌻
من مطمئنم که تو میتونی! 

#انگیزشی
@ketabgoharshad

80 مشاهده05:38

کتابخانه کانون گوهرشاد💕

هدایت شده از بغض قلم

0:15

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

📚هر که هستی 😍

#کتاب 
#کتابخوانی 

🆔 @bibliophil

234 مشاهده05:58

کتابخانه کانون گوهرشاد💕

@hamclasix (1).pdf

138.2K

کلید دینی زندگی ۱ نهایی
تجربی _ریاضی

84 مشاهده16:08

کتابخانه کانون گوهرشاد💕

@hamclasix e.pdf

149.1K

کلید دینی و زندگی ۱ نهایی
علوم انسانی

84 مشاهده16:08

کتابخانه کانون گوهرشاد💕

11 e.pdf

173.9K

🔴 پاسخنامه رسمی امتحان دینی یازدهم انسانی

84 مشاهده16:08

کتابخانه کانون گوهرشاد💕

11 tr.pdf

124K

🔴 پاسخنامه رسمی امتحان دینی یازدهم مشترک

1 مشاهده16:08

کتابخانه کانون گوهرشاد💕

کلیدای امتحان نهایی ها رسید 🤩

1 مشاهده16:09

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی