#کدبانوی_خانه
#کباب تابه بدون روغن و #رژیمی
این غذا فقط با آب گوجه میپزه اصلا آب نمیریزیم قطره ای روغن هم نمیریزیم
پنج تا گوجه رو رنده میکنیم
داخل تابه میریزیم روش نمک و فلفل سیاه و زردچوبه میریزیم گوشت چرخ شده و پیاز رنده و نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و کمی پودر پیاز رو خوب ورز میدیم و بصورت قلقلی یا بصورت کتلت درمیاریم و دونه دونه داخل گوجه میندازیم. درشو می بندیم تا گوشت ها خودشون رو بگیرن و جمع بشن. یک ربع که گذشت سیب زمینی درشت خرد شده رو میریزیم . و چون گوشتها جمع شدن میتونیم زیر و رو کنیم و نیم ساعت دیگه میذاریم تا غذامون جا بیفته و کم آب بشه میتونید به گوجتون رب هم اضافه کنید ولی من نریختم چون رژیمی هست نیازی نیست گوشتها یا گوجه سرخ بشه
@j_asemany
@kh_asemani
🆔 @shamim_e_khanevade
برگزیده ای از #تفسیر_قطره ای آیات جزء بیست و دوم (استاد قرائتی) 👇👇
جزء بیست و دوم
سوره احزاب آیه 33تا35: شمول و عدم شمول آیه تطهیر
سوره احزاب آیه 70و71:تقوای گفتاری
فرازی دعای روز بیست ودوم #رمضان
همیشه امیدم به فضلِ تو بوده ای پروردگارِ خوبی ها
دراین ماه عزیز، برکاتت را بر ما نازل نما.
@j_asemany
@kh_asemani
🆔 @shamim_e_khanevade