♦️امسال به خاطر قطعی‌های گسترده برق، شیر خام زیادی را به دلیل فاسد شدن دور ریختیم 🔹سیاوش سلیمی، رئیس انجمن شیر خشک صنعتی در گفتگو با «خانه اقتصاد»: شیر خام قابلیت نگهداری ندارد، دو ساعت قطعی برق یک واحد صنعتی لبنی، ۶ ساعت توقف کار ایجاد می‌کند/ آن روزی که برق ما را قطع می‌کنند، مجبوریم کل شیر کارخانه را دور بریزیم، چون شیر کاملا فاسد شده است. #قطعی_برق 🌐

راز آب کردن چربی شکم و پهلو توسط دکتر کیوانی ("14"روزه) مشاهده شکم تخت میخوای بیا اینجا ^_^ @.Laghari_Rahtak

‌ خدا منو ببخشه که با معرفی این روش لاغری باعث شدم دیگه کسی چاق نباشه و کاسبی خیلی سودجو ها کساد بشه 👇 ‌ ‌مشاهده روش ‌ مشاهده روش 🙏 استغفرالله ربی و اتوب الیه 👆

♦️تحویل اسرای اسرائیلی به نیروهای صلیب سرخ 🔹القسام دو اسیر اسرائیلی را در خان‌یونس رسما تحویل صلیب سرخ داد. #الاقسام 🌐

♦️تحویل اسرای اسرائیلی به نیروهای صلیب سرخ 🔹القسام دو اسیر اسرائیلی را در خان‌یونس رسما تحویل صلیب سرخ داد. #الاقسام 🌐

♦️ امضای تعهدنامه عدم بازگشت به ارتش توسط اسرای اسرائیلی 🔹اسرای آزادشده اسرائیلی ملزم به امضای تعهدنامه عدم بازگشت به ارتش اشغالگر هستند. 🔹 منابع خبری گزارش داده‌اند که اسنادی که اسرای آزادشده اسرائیلی قبل از تحویل به صلیب سرخ امضا می‌کنند، شامل تعهدی مبنی بر عدم بازگشت به خدمت در ارتش اشغالگر صهیونیستی و عدم مشارکت در جنگ علیه فلسطینیان است. 🔹 این تعهدنامه همچنین شامل عدم مشارکت در جنایات جنگی و کشتار زنان و کودکان فلسطینی است. #حماس #اسرائیل 🌐

♦️ راه و رسم زندگی در کلام امام حسین(ع) #میلاد_امام_حسین #ماه_شعبان #شعبان

♦️#چند_خبر_کوتاه 🔹مدیر زیر ساخت ارتباطات: ایران جایگزین مناسبی برای عبور مسیرهای ارتباطی است. 🔹خبرگزاری فرانسه از بازگشایی یکطرفه گذرگاه رفح از امروز خبر داد. 🔹براساس داده های هواشناسی؛ کشور در سال آبی جاری تا ۱۱ بهمن ماه، ۵۱ درصد با کاهش بارش روبه رو بوده است. 🔹سخنگوی مجلس: ۶۰ درصد باقی مانده پاداش فرهنگیان بازنشسته تا پایان بهمن ماه پرداخت می شود. 🌐

♦️غذاهای پرچرب در روزهای آلوده، ممنوع اسلامیان، متخصص تغذیه و رژیم‌ درمانی: 🔹در روزهای آلوده، حداقل هشت لیوان آب در روز نوشیده و میوه ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید. 🔹مصرف شیر و لبنیات را بیش از نیاز روزانه، دو واحد در روز مصرف نکنید. 🔹از مصرف غذاهای پرچرب در تمام شرایط خصوصا در روزهایی که هوا آلوده است، اجتناب کنید. 🔹در روزهایی که هوا آلوده است، در فضای باز به هیچ عنوان ورزش و پیاده روی نکنید./ایسنا #آلودگی_هوا 🌐