🔺۷ ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند 🔸باید توجه داشت که استفاده از محافظ‌های طبیعی معده جایگزین اجرای عادات و مراقبت‌های پیشگیرانه نمی‌شود.واقعیتی که وجود دارد این است که در بسیاری از مواقع،شما رژیم غذایی سالمی نمی خورید.برای داشتن سلامت گوارشی،باید میزان میوه‌ها و سبزیجات را افزایش دهید چون آنها آنزیم‌هایی دارند که برای بافت معده مفید هستند. مانند: 🔸۱.سیب 🔸۲.بیکربنات سدیم 🔸۳.آب آلوئه‌ورا 🔸۴.سرکه سیب ارگانیک 🔸۵.دم‌کرده بابونه 🔸۶.شیرین‌بیان 🔸۷.آب کلم تازه @khabarfarda_ir

🎥اینم از فوبیای جدید به خاطر قدرت زوم S23 Ultra. @khabarfarda_ir

🔺راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع پس از غذای چرب 🔸چربی ترانس و چربی اشباع موجود در غذاهای چرب و فست فودها نه تنها باعث افزایش وزن می شود، بلکه باعث افزایش سطح کلسترول در بدن و سطوح قند خون می‌شود. حالت تهوع پس از مصرف شیرینی‌های چرب یک اتفاق رایج است، با این حال نباید زیاد نگران بود طبیعت برای ما درمان‌هایی به شکل نوشیدنی‌های آرام‌بخش فراهم کرده است. 🔸در این مطلب، پنج نوشیدنی سالم را بررسی می‌کنیم که می‌توانند حالت تهوع را کاهش داده و تعادل را پس از یک وعده غذایی مقوی و چرب به بدن بازگردانند. 🔸آب گرم 🔸نوشیدنی و سوپ‌های سم زدا 🔸نوشیدنی‌های پروبیوتیک 🔸آب یا چای رازیانه 🔸چای سبز @khabarfarda_ir

🔺سیستم نمایندگان مجلس، به هنگام تصویب طرح حمایت از افشاگران فساد، قطع شد! 🔸در اتفاقی عجیب، امروز با قطع سیستم، نمایندگان با قیام طرح حمایت از افشاگران فساد را به جای رای الکترونیکی تصویب کردند./جماران @khabarfarda_ir

🎥طرز تهیه اوتمیل موز به سبک اسموتی 🧋🍌 @khabarfarda_ir

🔺ایران سال ۱۳۷۹ @khabarfarda_ir

🎥آدمهای دوروبرت رو عاقلانه انتخاب کن!👌 @khabarfarda_ir

🔺کاریکاتور| وزیر ارتباطات: مردم تاجایی که می‌توانند از VPN استفاده نکنند. 🔸فیلترشکن به لیست پرتکرارترین کالاهای تخفیف‌خورده بلک‌فرایدی ایرانی راه یافته است./ زومیت @khabarfarda_ir

🔺این خبر رییس پلیس اقتصادی را بخوانید سرتان سوت می کشد 🔸 یک کارمند بانک سال ۸۵ برای پرداخت تسهیلات ۱۰ میلیارد تومانی معادل ده میلیون دلار  ۲ میلیارد تومان رشوه گرفته یعنی دو میلیون دلار مفسدین جزیره سیسیل هم این مدلی درصد نمی گیرند! معلوم نیست صدی چند حساب می کنند!./فریبرز کلانتری @khabarfarda_ir