فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺اونا نیسان دارن ما هم نیسان داریم 🤯🔥
حتی به فکر چایی خورا هم هست ☕
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺فقط کاربرد چهارمش 🤦🏻♂️😂
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺چند ترفند ساده بانمک
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺رییسی: آزادی بیان و قلم از افتخارات نظام اسلامی است
@khabarfarda_ir
🔺 مدیر جامعة الزهرا: طلبه های زن را برای حضور در مهدکودک ها، دانشگاه هاو مدارس تربیت می کنیم
@khabarfarda_ir
‼️‼️ ترامپ: ایران باعث و بانی وضع وحشتناک اسرائیل است/ اگر من رئیسجمهور بودم به اسرائیل و اوکراین حمله نمیشد
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‼️ کافی شاپ لاکچری افغانستانیها در ایران
@khabarfarda_ir
‼️ پیام تهدیدآمیز آمریکا به لبنان
🔸افشاگری الاخبار:فرستاده آمریکا از بیروت خواسته که به جای حزبالله، ارتش لبنان در نوار مرزی مستقر شود
🔸بلینکن با لحنی تهدیدآمیز به لبنانیها گفته باید از اتفاقات غزه درس بگیرید
@khabarfarda_ir
🔺چطور افکار پریشانی که به ذهنم میاد و اعصابمو خورد میکنه رو مدیریت کنم؟
🔸به این فکر کنید که از کجا معلوم اینطوری بشه؟ چرا این فکر رو میکنم؟ شاید اصلا واقعیت نداشته باشه.
🔸تمرین «ذهن آگاهی» کنید.
به خودتون یادآوری کنید که این افکار به دلیل افسردگی در شما به وجود اومدند و واقعی نیستند.
🔸حواستون رو پرت کنید
با کسی که بهش اعتماد دارید درباره افکارتون صحبت کنید.
@khabarfarda_ir
‼️منابع محلی از حملاتی به مقرهای گروهک تروریستی جیش العدل در داخل خاک پاکستان خبر دادهاند/ صابرین نیوز
@khabarfarda_ir
‼️ انهدام دو مقر گروهک تروریستی جیشالظلم
🔸دقایقی پیش دو مقر مهم گروهک تروریستی جیشالظلم در خاک پاکستان منهدم شد. این مقرها توسط موشک و پهپاد منهدم شده است.
@khabarfarda_ir