☑️برنامه مراسمات این هفته مسجد مقدس جمکران -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️شهروندان تخلفات زیست محیطی را در شهرستان کهک قم گزارش کنند 🔸رئیس اداره محیط زیست شهرستان کهک قم گفت: همشهریان در شهرستان جدید کهک می‌توانند گزارش‌های خود از تخلفات زیست محیطی را با شماره ۰۲۵۳۴۲۲۴۸۸۴ در میان بگذارند. -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️کدام استان‎ها بیشترین و کمترین ساعات مطالعه ماهانه را دارند؟ 🔸رکورد خوب قم در ساعت مطالعه -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

🌹 شانزدهمین یادواره ❇️ سادات شهید استان قم 🎙با سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین صدیقی 🔻روایتگری حاج حسین کاجی 🎙مداحی حاج رضا بذری 🔻و شعرخوانی حجت‌الاسلام بابامیری سه‌شنبه ۲۱ دیماه بعد از نماز عشا 🕌مسجد مقدس جمکران . -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️مانور پیشگیری از خشونت در قم برگزار شد 🔸مانور شهری پویش ملی پیشگیری از خشونت با همکاری دفتر پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی و دفتر امور آسیب دیدگان بهزیستی با حضور کارشناسان اورژانس اجتماعی در سطح شهر قم و میادین اصلی شهر برگزار شد. -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️هوای قم در شرایط ناسالم 🔸توصیه های بهداشتی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قم: عدم خروج غیرضروری از ساختمان به منظور کاهش تماس مستقیم با آلاینده هوا، انجام ندادن فعالیت های بدنی شدید به منظور کاهش آسیب به دستگاه تنفسی و سیستم قلب و عروق،استفاده از ماسک تنفسی مناسب و استاندارد برای افرادی که به اقتضای کاری چندساعت در فضای باز قرار دارند 🔸عدم استعمال دخانیات به منظور کاهش استرس به سیستم قلب و عروق،نوشیدن آب زیاد به جهت تسهیل خروج املاح و ذرات آلوده از بدن،شستشوی صورت با آب و صابون و نیز شستشوی مجاری تنفسی فوقانی به منظور کاهش عوارض و حساسیت 🔸استفاده از رژیم غذایی مناسب از قبیل استفاده کافی از سبزیجات و میوه جات از قبیل پرتقال سیب لیمو کلم کرفس فلفل و ... 🔸متصدیان واحدهای صنفی عرضه مواد غذایی موکدا از قرار دادن محصولات غذایی آماده مصرف از قبیل آجیل و خشکبار و... -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

🚨 انتشار نخستین‌بار 📹 ببینید | روایتی شنیده نشده از درخواست حاج قاسم سلیمانی از رهبر انقلاب قبل از دریافت نشان ذوالفقار -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️چرا باید قند و شکر کمتری مصرف کنیم؟ 🔸 طبق آمار متاسفانه سرانه مصرف شکر در ایران بسیار بالاست؛ مصرف بالای شکر چه خطراتی دارد و چگونه می‌توان این عادت بد را ترک کرد؟ -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

#نیایش_شبانگاهی خدایا شب را در سکوت وتاریکی آفریدی تا از هیاهو وشلوغی روز به آرامش برسیم پس آرامش حقیقی وخیال آسوده وخوابی آرام نصیب دوستانم بگردان شبتون پر از نگاه خدا -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

☑️کانال خبر فوری قم را در شبکه های اجتماعی زیر هم دنبال کنید. 🔺اینستاگرام 👇 💢https://instagram.com/photoqomnews 🔺پیام رسان تلگرام 👇 💢https://t.me/joinchat/AAAAADxFk6IVr7JU95-xsw

#سلام_بانو #ویژه_استوری السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِیجَة السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْن السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر يَا فَاطِمَةُ اشْفَعِي لِي فِي الْجَنَّةِ 📷عکاس: امیر حسامی نژاد 🔸السلام علیک یافاطمه المعصومه🔸 ◀️هر روز صبح با سلام به حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله علیها روز خود را آغاز میکنیم -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9

#قرآن_کریم 📖 ﷽ #متن_آیه ؛ مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ ﴿٤﴾ #ترجمه_آیه ؛ مالک و فرمانروای روز پاداش و کیفر است. نام سوره : #فاتحه ۱ محل نزول : #مکه ۵ #جزء ۱ #آیه ۴ - ۷ -------------- ☑️اولین نفر از قم با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇 💢 http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9