eitaa logo
خبرتنکابن عباس آبادرامسر
1.4هزار دنبال‌کننده
32.2هزار عکس
6.6هزار ویدیو
61 فایل
ارسال خبر @joournalist خبرهای متنوع ومختلف شهرستان تنکابن و عباس آباد ،رامسرو بخش ها وشهرها وروستاهای تابعه را در این کانال پیگیری نمایید
مشاهده در ایتا
دانلود
آب های راکد محیط را برای تخم گذاری و رشد و نمو پشه های بیماری زا آماده میکند روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان تنکابن 🇮🇷کمیته فرهنگی و اطلاع رسانی اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان تنکابن @khabarkhoramaabad
📆 ۱۴۰۳/۰۵/۲۴ در جریان باشید؛ نصب پایه چراغ دکوراتیو با طرح جدید در پیاده رو تازه احداث ضلع شمالی محور اصلی سلامت سرا به همت شهرداری و شورای اسلامی شهر توسط واحد فنی و عمرانی در حال اجرا می‌باشد. 🔰 امروزه تأمین امنیت، رفاه و ایجاد شرایط کاری مناسب برای شهروندان یک جامعه یکی از مهم ترین وظایف دستگاه های اجرایی است. 🔆از جمله مواردی که می تواند شرایط مذکور را فراهم نماید، تأمین و طراحی روشنایی معابر و اماکنی مانند بزرگراه ها، خیابان ها، فضاهای تفریحی و سیاحتی است ┏━━━💠💐💠━━━┓ ✍ روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر ┗━━━💠💐💠━━━┛
⚡️پرداخت حق‌التدریس معلمان به‌روز شد سخنگوی وزارت آموزش و پرورش: 🔹از اسفندماه ۱۴۰۱ حق‌التدریس به معلمان بدهکار بودیم و اکنون هیچ بدهی نداریم. 🔹نظم مالی در این حوزه چنان شکل گرفته که حق‌التدریس هر ماه را در پایان همان ماه پرداخت کرده‌ایم. 🔹ریالی به نیروی‌های خرید خدمات آموزشی بدهکار نیستیم./ ایسنا @khabarkhoramaabad
جلسه پیشرفت فیزیکی پروژه ورزشی احداث زمین چمن مصنوعی بخش خرم آباد به ریاست مهندس آزادبر و با حضور معاون اداره ورزش و جوانان شهرستان ،اعضای شورای اسلامی بخش ،اعضای شورای اسلامی و دهیاران روستاهای شهیدآباد، میانکومحله،زمین بن و کنارور در دفتر بخشدار برگزار گردید. @khabarkhoramaabad
🔷سازمان وظيفه عمومي فراجا در اطلاعيه اي اعلام کرد: 🔻مشمولان بالاي 8 سال غيبت مي توانند خدمت سربازي خود را در طرح انصار سپاه پاسداران به صورت پاره وقت سپري کنند. شرح خبر 👈 https://news.police.ir/page/single-news?id=100032858 @khabarkhoramaabad
🍃💐گاهی بادویدن برای رسیدن به کسی، نفسی برای ماندن در کنار او نخواهی داشت!!! پس با کسی بمان، که نصف راه را به سمتت دویده باشد... 💐🍃 🌹🌹 @khabarkhoramaabad
29 ترفند زندگی که در ۴۵ سالگی آموختم و کاش در ۲۰ سالگی می‌دانستم 1. خودشناسی و پذیرش خود در زندگی نباید خودتان را با دیگران مقایسه کنید، زیرا هرکس مسیر و تجربیات منحصر به فرد خود را دارد. بهتر است پیشرفت خود را نسبت به سال گذشته بسنجید و نه دیگران. این کار باعث می‌شود تا خودتان را بهتر بشناسید و از دستاوردهای خود لذت ببرید. ۲. اهمیت مراقبت از خود در سنین جوانی، ممکن است فکر کنید که مراقبت از خود چیزی لوکس است یا تن و روان شما در طول زمان دچار آسیب نمی‌شوند، اما با گذشت زمان متوجه می‌شوید که مراقبت از خود یک ضرورت است. مراقبت از خود شامل فعالیت‌هایی است که به شما انرژی می‌دهند و به بهبود سلامت روحی و جسمی شما کمک می‌کنند. ۳. پذیرش تغییر در سنین جوانی ممکن است از تغییر بترسید یا به راحتی از آن فرار کنید، اما پذیرش تغییر با ذهن باز به شما کمک می‌کند تا رشد کنید و فرصت‌های جدیدی را کشف کنید ۴. ارتقای هوش هیجانی فهم و مدیریت احساسات خود و دیگران به شما کمک می‌کند تا روابط بهتری داشته باشید و در مواجهه با چالش‌ها بهتر عمل کنید. ۵. اهمیت شبکه‌سازی ایجاد روابط موثر با همکاران، مربیان و دوستان می‌تواند به شما کمک کند تا فرصت‌های بیشتری در زندگی و کار خود به دست آورید. ۶. تمرکز بر تجربه‌ها به جای اموال با گذشت زمان متوجه می‌شوید که تجربه‌ها باعث رشد و شادی بیشتری در زندگی می‌شوند. سفر کردن، یادگیری و ایجاد خاطرات با دوستان و خانواده ارزش بیشتری دارند و شما را از درون غنی‌تر می‌کنند. ۷. تاب‌آوری تاب‌آوری یکی از ویژگی‌های کلیدی برای موفقیت در زندگی است. زندگی پر از چالش‌ها و شکست‌هاست و تاب‌آوری به شما کمک می‌کند تا با این چالش‌ها روبرو شوید و قوی‌تر از قبل بیرون بیایید ۸. شکرگزاری یا قدردانی از آنچه هستید یا دارید قدردانی از داشته‌ها و لذت بردن از لحظات کوچک روزمره به شما کمک می‌کند تا ذهنیت مثبت‌تری داشته باشید. ۹. تعادل در زندگی تلاش برای تعادل بین کار، روابط و زمان شخصی یکی از مهم‌ترین نکاتی است که می‌تواند به شما کمک کند تا زندگی پربارتر و رضایتمندانه‌تری داشته باشید. ۱۰. اهداف واقع‌گرایانه ۱۱. ارتباط موثر توانایی بیان شفاف افکار و احساسات و همچنین گوش دادن فعال به دیگران می‌تواند به شما کمک کند تا روابط بهتری داشته باشید ۱۲. پذیرش و یادگیری از انتقاد ۱۳. لذت بردن از مسیر هر مرحله از زندگی دارای زیبایی‌ها و درس‌های خود است و با لذت بردن از هر لحظه می‌توانید زندگی پربارتر و رضایتمندانه‌تری داشته باشید ۱۴. ازدواج و انتخاب شریک زندگی به این نکته توجه کنید که شریک زندگی شما کسی است که قرار است در تمام جنبه‌های زندگی شما نقش داشته باشد. ۱۵. ورزش به عنوان سرمایه‌گذاری ۱۶. اعتماد به افراد اعتماد به دیگران یکی از اصول اساسی برای ایجاد روابط سالم و موفق است ۱۷. ارزش اعتماد به نفس واقعی این نگرش باعث می‌شود تا به جای اینکه نگران نظر دیگران باشید، بر روی مسیر و اهداف خود تمرکز کنید و با اطمینان بیشتری در زندگی پیش بروید. ۱۸. اهمیت نه گفتن توانایی نه گفتن به شما آزادی انجام کارهای ضروری را می‌دهد، حتی اگر ناپسند باشد. در بسیاری از مواقع، عدم توانایی در نه گفتن باعث می‌شود تا وقت و انرژی شما صرف کارهایی شود که با اولویت‌های شما همخوانی ندارد ۱۹. اهمیت صبحانه ۲۰. نوشتن این عمل نه تنها به شما کمک می‌کند تا استرس و نگرانی‌های خود را کاهش دهید، بلکه باعث می‌شود تا بهتر بفهمید که چه چیزی برای شما مهم است و چگونه می‌توانید به اهداف خود برسید. ۲۱. سفر کردن سفر به مکان‌های جدید باعث گسترش ذهن و دیدگاه شما می‌شود. هر فرصتی را برای سفر کردن از دست ندهید. ۲۲. بخشش بی‌چشمداشت کمک به دیگران بدون انتظار دریافت چیزی در عوض آن، روابط و اعتماد را بهبود می‌بخشد. این عمل به شما احساس رضایت و خوشبختی می‌دهد و باعث می‌شود تا روابط محکم‌تری با دیگران برقرار کنید. 23. استفاده کمتر از شبکه‌های اجتماعی 24. مسئولیت‌پذیری 25. قدم گذاشتن فراتر از منطقه راحتی خروج از منطقه راحتی باعث رشد و پیشرفت می‌شود و شما را از احساس پشیمانی دور می‌کند 26. صبر 27. قدردانی از لحظات کوچک 28. بیان احساسات احساسات خود را بیان کنید و نظرات خود را با دیگران در میان بگذارید. این مهارت به شما کمک می‌کند تا روابط بهتری داشته باشید 29. شادی در لحظات تصادفی زندگی پر از لحظات غیرمنتظره و زیباست که ممکن است در لحظات عادی و روزمره رخ دهند. این لحظات تصادفی می‌توانند شامل دیدار ناگهانی با یک دوست قدیمی، پیدا کردن یک مکان زیبا در طبیعت، یا حتی یک مکالمه کوتاه و دلچسب با یک غریبه باشند. ترجمه: علیرضا مجیدی_وبسایت یک پزشک @khabarkhoramaabad
🔸اشتغالزایی بیش از 200 نفر نیروی کار مستقیم 🔹دارای 10 شعبه فعال جهت عرضه مستقیم محصولات در سطح کشور 🔹تلفن کارخانه: 3150-081 🔹ادمین کانال:t.me/dblebas_Admin @LebaseDiba :کانال تلگرام ادمین کانال تلگرام :t.me/dblebas_Admin http://www.instagram.com/dblebas :پیج اینستاگرام 🔹ساعات پاسخ دهی به سوالات در تلگرام از ساعت 9:00 الی 18:00 شنبه الی چهارشنبه 💢فروشگاه دیبا شعبه شیرود:بمدیریت مرتضی سعیدی آدرس :تنکابن_ روبروی امامزاده سید حسین شیرود نمایندگی مجتمع تولیدی پوشاک دیبا فروشگاه بزرگ دیبا خبرخرم آباد @khabarkhoramaabad
چای طبیعی بدون اسانس کافیست یکبار امتحان کنید آدرس کارخانه وعرضه عمده وجزئی چای : خرم آباد قلعه گردن دو راهی گرماپشته ۲۰۰متر بطرف گرماپشته کارخانه چای به مدیریت: تلفن: ۰۹۱۱۱۹۳۱۳۶۱ ۰۹۱۱۳۹۴۸۰۴۶ @khabarkhoramaabad
خبرتنکابن عباس آبادرامسر
🔸رهبر انقلاب در دیدار اعضای ستاد کنگره ملی شهدای استان کهگیلویه و بویراحمد: بزرگداشت شهدا، زنده نگه داشتن ایستادگی در مقابل جنگ روانی دشمن است 🔹جوانان دوران دفاع مقدس، با تمام وجود در مقابل جنگ روانی دشمن ایستادند 🔹رهبر معظم انقلاب اسلامی ظهر امروز در دیدار دست‌اندرکاران ستاد کنگره ملی شهدای استان کهگیلویه و بویر احمد با اشاره به ترفند بدخواهان ایران در ایجاد جنگ روانی و ترس برای به عقب‌نشینی واداشتن ملت ایران در عرصه‌های گوناگون، شناخت توانایی‌های خود و پرهیز از بزرگنمایی توان بدخواهان را راه مقابله با این ترفند خواندند و گفتند: شهیدان با فداکاری و مجاهدت خود در مقابل این جنگ روانی ایستادگی کردند و آن را خنثی کردند . در بزرگداشت آنها نیز باید این حقیقت را برجسته کرد و زنده نگه داشت. 🔹حضرت آیت‌الله خامنه‌ای یکی از پایه‌های اصلی جنگ روانی علیه ملت عزیز و ایران اسلامی را بزرگ‌نمایی از توانایی‌های دشمنان خواندند و گفتند: از ابتدای پیروزی انقلاب آنها به شیوه‌های مختلف به ملت ما تفهیم و القاء می‌کردند که باید از آمریکا، انگلیس و صهیونیست‌ها بترسید. 🔹ایشان هنر بزرگ امام(ره) را بیرون راندن ترس از دل‌های ملت و خودباوری و اعتماد به نفس دادن به آنها دانستند و افزودند: ملت ما احساس کرد که با اتکاء به نیرو و توان درونی خود قادر به انجام کارهای بزرگ است و دست دشمن آنچنان که وانمود می‌کند، پُر نیست. 🔹رهبر انقلاب اسلامی هدف دشمن از جنگ روانی در عرصه نظامی را ایجاد ترس و عقب‌نشینی خواندند و گفتند: به تعبیر قرآن کریم، عقب‌نشینی غیرتاکتیکی در هر میدانی چه عرصه نظامی و چه میدان‌های سیاسی، تبلیغاتی و اقتصادی، غضب الهی را به دنبال دارد. 🔹ایشان احساس ضعف و انزوا و تسلیم شدن در مقابل خواسته‌های دشمن را از آثار بزرگنمایی توان آن در عرصه سیاسی دانستند و افزودند: دولت‌هایی که با ملت‌های بزرگ و کوچک امروز در مقابل خواسته‌های مستکبران تسلیم هستند، اگر به ملتها و توانایی‌های خود تکیه کنند و واقعیت توان دشمن را به دور از بزرگنمایی بشناسند، می‌توانند به خواسته‌های آنها «چَشم» نگویند. 🔹حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، نتیجه بزرگ‌نمایی دشمن در میدان فرهنگ را نیز احساس انفعال، مجذوب فرهنگ دشمن شدن و تحقیر فرهنگ خود، خواندند و گفتند: نتیجه چنین انفعالی،قبول سبک زندگی طرف مقابل و حتی استفاده از واژگان و تعابیر بیگانه است. 🔹رهبر انقلاب، شهدا و مجاهدان را عناصر ایستاده در مقابل جنگ روانی دشمن برشمردند و افزودند: باید از جوانانی که بدون احساس ترس و تأثیرپذیری از سخنان دیگران در مقابل جنگ روانی ایستادند، قدردانی کرد و این حقیقت را باید در آثار و تولیدات هنری و بزرگداشت‌ها، مجسم کرد و زنده نگاه داشت. 🔹ایشان با تأکید بر تولید آثار فرهنگی و هنری درباره شهدا و دفاع مقدس از جمله کتاب و فیلم به‌گونه‌ای که تأثیرات ماندگار بخصوص در سبک زندگی مخاطبان و جوانان ایجاد کند، از دست‌اندرکاران برگزاری این کنگره تقدیر کردند و گفتند: شهادت و فداکاری جوانان یک ملت، ذخیره و پشتوانه بزرگی برای پیشرفت کشور است که باید حفظ و از تحریف یا فراموشی آن جلوگیری شود. @khabarkhoramaabad