🛑سه شنبه ها و ملاقات مردمی بخشدار دالخانی رامسر 🛑در روز سه شنبه مورخ ۱۴۰۳/۸/۲۲رحمت سلیمی بخشدار دالخانی با مردم  بخش دالخانی ملاقات مردمی ،چهره به چهره داشت و جهت بررسی و رسیدگی به مطالبات مردمی پیگیرهای لازم از سوی بخشدار صورت گرفت. @khabarkhoramaabad

. ♨️ شاید خبر استیضاح زبان وزیر را باز کند 🔹یک هفته است که همه جا صحبت از خاموشی‌ بی‌سابقه نیمه پاییز و زمستان است اما شما یک توضیح‌ و عذرخواهی، حتی یک کلمه سخن از وزیر نیرو نمی‌شنوید! انگار چنین وزارت‌خانه و چنین وزیری وجود ندارد! شاید خبر #استیضاح بابت این بی‌تدبیری که مردم را اینطور به زحمت انداخته، زبان وزیر را باز کند. ✍باز هم حمید رسایی نماینده ای در تراز انقلاب که همیشه منعکس کننده حرف دل مردم در مجلس بوده و از تخریبها هراسی نداشته است. @khabarkhoramaabad

برنامه ملاقات مردمی بخشدار خرم آباد به منظور بررسی و رفع مشکلات مراجعین،روز سه شنبه برگزار شد در این دیدارها که با حضور رییس اداره مخابرات شهرستان تنکابن برگزار شد تعدادی از مردم و شوراهای اسلامی به بیان مطالب و دغدغه‌های خود پرداخته و بخشدار نیز دستورات لازم را جهت پیگیری موضوعات صادر کرد. آزادبر خاطرنشان کرد: با برنامه ریزی صورت گرفته ،در طول هفته بازدیدهای میدانی در روستاها ،محلات ملاقات مردمی پاسخگوی مشکلات مردم شریف بخش هستیم. وی افزود: هدف از برگزاری این برنامه ها حل مشکلات مردم و ایجاد بستری مناسب برای برقراری ارتباط دوسویه و تنگاتنگ بین مسئولان و مردم با هدف عدالت محوری، پاسخ‌گویی سریع به شکایات و مطالبات مردمی، کاهش مراجعات، جلوگیری از اتلاف وقت و هزینه مردم است که  به صورت مستمر در سطح بخش برگزار میگردد. #دولت_عدالت #جهاد_خدمت @khabarkhoramaabad

🔸اشتغالزایی بیش از 200 نفر نیروی کار مستقیم 🔹دارای 10 شعبه فعال جهت عرضه مستقیم محصولات در سطح کشور 🔹تلفن کارخانه: 3150-081 🔹ادمین کانال:t.me/dblebas_Admin @LebaseDiba :کانال تلگرام ادمین کانال تلگرام :t.me/dblebas_Admin http://www.instagram.com/dblebas :پیج اینستاگرام 🔹ساعات پاسخ دهی به سوالات در تلگرام از ساعت 9:00 الی 18:00 شنبه الی چهارشنبه 💢فروشگاه دیبا شعبه شیرود:بمدیریت مرتضی سعیدی آدرس :تنکابن_ روبروی امامزاده سید حسین شیرود نمایندگی مجتمع تولیدی پوشاک دیبا فروشگاه بزرگ دیبا خبرخرم آباد @khabarkhoramaabad

#رونق_تولید #کارخانه_چای_احسان_گرماپشته چای طبیعی بدون اسانس کافیست یکبار امتحان کنید #چای_احسان آدرس کارخانه وعرضه عمده وجزئی چای : خرم آباد قلعه گردن دو راهی گرماپشته ۲۰۰متر بطرف گرماپشته کارخانه چای به مدیریت: #احسانی تلفن: ۰۹۱۱۱۹۳۱۳۶۱ ۰۹۱۱۳۹۴۸۰۴۶ @khabarkhoramaabad

▪️ویزیت رایگان ▪️توسط متخصص داخلی ▪️روز پنج شنبه ۱۴۰۳،۰۸،۲۴ ▪️ساعت ۸ تا ۹ صبح ▪️درمانگاه تخصصی بیمارستان ✔نوبت دهی تلفنی : ▪️روز چهارشنبه ۱۴۰۳،۰۸،۲۳ ▪️ ساعت ۸ صبح تا ۱۳ تلفن : ۵۴۲۳۷۰۰۱ الی ۹ داخلی ۳۳۸ 🇮🇷 روابط عمومی مرکز آموزشی درمانی شهید رجایی تنکابن @khabarkhoramaabad

🎥 حرم امیرالمومنین(ع) آمادۀ عزاداری فاطمیه شد @khabarkhoramaabad

پزشکیان: ادامه فیلترینگ قابل قبول نیست رئیس‌جمهور در جلسه شورای عالی فضای مجازی: جلب رضایتمندی مردم را از ارکان اصلی تصمیم گیری در حاکمیت است. ادامه فیلترینگ با توجه به ایجاد نارضایتی‌های عدیده برای مردم قابل قبول نیست. 🔹معتقدم ما بدون درنظرگرفتن رضایتمندی مردم و صرفا بر اساس مفروضات خود نمی‌توانیم کشور را اداره کنیم و لذا رضایت مردم باید محور تصمیمات ما قرار گیرد. 🔹باید ببینیم جامعه تا چه میزان از تصمیماتی که ما برای زندگی آنها می‌گیریم رضایت دارند. 🔹وقتی جامعه از تصمیمات ما راضی نباشد، قطعا تصمیم اتخاذ شده به ضد خودش تبدیل خواهد شد و علاوه بر اینکه سرمایه اجتماعی کشور از بین خواهد رفت موضوع مهم امنیت ما را نیز با چالش مواجه خواهد کرد. @khabarkhoramaabad

🟧 صادرات مرکبات مازندران به ۱۰ کشور؛ رشد ۳۷ درصدی در حجم صادرات ناظر گمرکات مازندران گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون همزمان با آغاز فصل برداشت مرکبات مازندران حجم صادرات مرکبات ازطریق گمرکات نوشهر و ساری با رشد ۳۷ درصدی بالغ بر ۱۰ هزار و ۸۹۰ تن بوده است. جمشیدی ۱۰ کشور جهان را مقصد مرکبات مازندران اعلام کرد و گفت: امارات، روسیه، آذربایجان، ازبکستان، گرجستان، قزاقستان از عمده‌ترین کشور‌های مقصد صادر شده از گمرکات مازندران نام برد. @khabarkhoramaabad

🔰 ملاقات عمومی یوسف ابوالحسنی بخشدار مرکزی عباس آباد 🗓 سه شنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۳ 🔻🔻در راستای برنامه دیدار چهره به چهره مردم با مسئولان، ملاقات بخشدار مرکزی با شهروندان گرامی در بخشداری مرکزی عباس آباد برگزار شد. 🔹🔹در این دیدار درخواستهای شهروندان گرامی مورد بررسی قرار گرفته و دستورات لازم جهت رفع مشکلات ابلاغ گردید. 🔸🔸لازم به ذکر است که دیدارهای عمومی ابوالحسنی بخشدار مرکزی عباس آباد سه شنبه هر هفته در بخشداری مرکزی عباس آباد صورت میگیرد و شهروندان میتوانند جهت رفع مشکلات مراجعه نمایند. 🔷🔷روابط عمومی بخشداری مرکزی عباس‌آباد

حذف کربوهیدرات‌ها از برنامه غذایی بیماران دیابتی اشتباه بزرگی است 🔻 اگر بتوان ۵ تا ۱۰ درصد وزن بیمار را از طریق کاهش مصرف کالری کم کرد به وضعیت مطلوبی برای کنترل دیابت در بیماران خواهیم رسید. 🔻مصرف کربوهیدرات‌ها به ویژه در بیماران دیابتی که دارو مصرف می کنند یا انسولین تزریق می کنند، بسیار مهم است. 🔻مصرف میان وعده‌ها و مصرف میوه به جز میوه هایی مانند صیفی جات که قند خون بیمار را افزایش می دهند و باید به صورت محدود مصرف شوند، لازم است در برنامه غذایی بیماران دیابتی قرار داده شود. 🔻انجام فعالیت بدنی ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت به صورت روزانه برای بیماران دیابتی که از حالت پیاده روی معمولی سریع تر بوده و سربالایی و سرازیری نباشد نیز ضروری است. 🌐پایگاه خبری روابط عمومی بهداشت مازندران @khabarkhoramaabad

♦️در آخرین روز از هفته مازندران، آیین اختتامیه جشنواره وحدت اقوام ایرانی، با حضور مسئولین و آحاد مردم فهیم و مهمان نواز شهرستان تنکابن، در سالن ورزشی امام رضا (علیه السلام) برگزار گردید. 🔻در آیین اختتامیه، گروه‌های هنری از شیراز، لرستان، آذربایجان، گلستان، گیلان و همچنین هنرمندان شهرستان تنکابن، به اجرای برنامه های هنری پرداختند. در پایان برنامه، از همسر جانباز شهید محمدعلی حکمت پناه، با تقدیم هدایایی از سوی شهردار تنکابن، رئیس و اعضای شورای اسلامی شهر، رئیس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی، رئیس اداره میراث فرهنگی و رئیس اداره ورزش و جوانان، تجلیل به عمل آمد. ✅شهرداری و شورای اسلامی شهر تنکابن ✅ادار فرهنگ و ارشاد اسلامی ✅اداره میراث فرهنگی ✅اداره ورزش و جوانان 🇮🇷روابط عمومی اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی تنکابن @khabarkhoramaabad