هنگام استفاده از «موبایل» و «رایانه» گردن خم نکنید هنگام استفاده از موبایل و رایانه و خم شدن سر به میزان ۵۰ درجه، می‌تواند فشاری تا ۲۶ کیلوگرم به ستون مهره‌ها تحمیل کند در استفاده‌های طولانی مدت و عدم رعایت اصول بهداشتی سر به جلو و پایین خم می‌شود و گردن را مجبور می‌کند وزنی به مراتب بیشتر از حالت طبیعی تحمل کند که خود به مرور باعث ضعیف شدن عضلات و به دنبال آن درد و در نهایت فشار نامتعارف به ستون مهره‌های گردنی و حتی تخریب آنها می‌شود. هرچه این عادات غلط بیشتر باشد، میزان تخریب هم بیشتر و صدمات ناشی از آن وسیعتر می‌شود. در حالت طبیعی سر باید بالای گردن و بدون زاویه قرار گیرد تا تعادل وزنی آن به طور نرمال حفظ شود. ‌‌‎‌‎‌

«خدا و بیژن در شریف» 🔹 شب گذشته اتفاق عجیبی در دانشگاه شریف رخ داد؛ فردی که به نظر می‌رسید، تعادل روانی مناسبی نداشته، مقابل بخش داخلی درب انرژی شروع به داد و فریاد کرده و برای لحظاتی اقدام به تهدید دانشجویانی که قصد خروج از دانشگاه داشتند، کرد. 🔹 این فرد از بیرون دانشگاه و درب انرژی با تهدید به تیراندازی، وارد دانشگاه شد و ادعا کرد که من خدا هستم و می‌خواهم همه را بکشم. 🔹 در ادامه هم پس از فریادهای فراوان و صدا زدن فردی به نام "بیژن"، شلوار خود را درآورده و شروع به دویدن در ضلع شمالی دانشگاه کرده است. 🔹 نهایتاً هم این خدای خودخوانده، توسط نیروهای انتظامات مهار شد و دانشجویان از درب انرژی خارج شدند. 🔹 کانال روزنامه شریف نوشته: فردی که از حوالی ساعت ۱۹ وارد دانشگاه شد و به دویدن و تهدید مشغول بود، برای دقایقی جملاتی مثل «بنجامین ظهور کن»، «خدا منم»، و «همه به من سجده کنید» را با صدای بلند فریاد می‌زد. او علاوه بر «بیژن»، «پژمان» را هم صدا زده است! 🔹 نهایتاً نیروی انتظامی او را از دانشگاه خارج کرد تا تردد در درب انرژی به حالت عادی برگردد.

♻️ #توضیح محسن مقصودی، تهیه‌کننده #ثریا برای مستند «فرزند روح‌الله» این برنامه را امشب ببینید 🔺کانال حمید رسایی در ایتا را دنبال کنید🔻 eitaa.com/joinchat/389677056C798a6dc5a1 eitaa.com/joinchat/389677056C798a6dc5a1

«خدا و بیژن در شریف» 🔹 شب گذشته اتفاق عجیبی در دانشگاه شریف رخ داد؛ فردی که به نظر می‌رسید، تعادل روانی مناسبی نداشته، مقابل بخش داخلی درب انرژی شروع به داد و فریاد کرده و برای لحظاتی اقدام به تهدید دانشجویانی که قصد خروج از دانشگاه داشتند، کرد. 🔹 این فرد از بیرون دانشگاه و درب انرژی با تهدید به تیراندازی، وارد دانشگاه شد و ادعا کرد که من خدا هستم و می‌خواهم همه را بکشم. 🔹 در ادامه هم پس از فریادهای فراوان و صدا زدن فردی به نام "بیژن"، شلوار خود را درآورده و شروع به دویدن در ضلع شمالی دانشگاه کرده است. 🔹 نهایتاً هم این خدای خودخوانده، توسط نیروهای انتظامات مهار شد و دانشجویان از درب انرژی خارج شدند. 🔹 کانال روزنامه شریف نوشته: فردی که از حوالی ساعت ۱۹ وارد دانشگاه شد و به دویدن و تهدید مشغول بود، برای دقایقی جملاتی مثل «بنجامین ظهور کن»، «خدا منم»، و «همه به من سجده کنید» را با صدای بلند فریاد می‌زد. او علاوه بر «بیژن»، «پژمان» را هم صدا زده است! 🔹 نهایتاً نیروی انتظامی او را از دانشگاه خارج کرد تا تردد در درب انرژی به حالت عادی برگردد. 🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌐 به دیـــــــده بــــــان بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/691208313Ce043051afa

جورام وَن! یک سیاستمدار هلندی که تمام تلاش خود را برای جمع‌آوری مساجد و حجاب در هلند کرد، درباره اسلام چه می‌گوید؟! 🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌐 به دیـــــــده بــــــان بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/691208313Ce043051afa

توی اصفهان برای این که سیاهی لشکرشون رو پر کنن رفته بچه آوردن😐 🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌐 به دیـــــــده بــــــان بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/691208313Ce043051afa