#لذت_بندگی ⇐ ۱۱۸ #ترک_گناه ⇐ ۱۱۸ #راحت_طلبی ۱ 🌷 بسم الله الرحمن الرحیم ببینید رفقا ما اومدیم تو این دنیا که علاقه های خودمونو کنترل کنیم👌👌 یکی از اولین علاقه هایی که انسان با اون روبرو هست👌👌 👈 علاقه ی به راحت طلبی هست✔️ این علاقه از همووووون بدو تولد با ما هست؛ و با این علاقه ما زندگی میکنیم و با همین علاقه هم از این دنیا میریم👌 شما هم حتما تجربه کردید✔️✔️ 👈وقتی که صاحب نوزاد میشید ؛ این علاقه رو تو کودک دیدید👌👌 مثلا وقتی که گرسنه میشه👈 اولین عکس العملش 😭 گریه کردنه یه نکته رو عرض کنم خدمتتون 👈 درسته گریه ی کودک از روی نیاز هست؛ نیاز به غذا و آب و .... خب همین یجور علاقه هست دیگه✔️ نوجونا و جووونا هم خیلی از صفات رو ندارن الحمدلله 👌 ولی صفتی که خـــــــــــیلی خطرناک تر هست و ممکن زندگی این جــــــــوون یا نــــــوجون رو فعال یا منفعل کنه، همین علاقه ی به 👈 راحــــــــت طلبی است مثلا طرف اونقدر بچه ی خوبیه که آوازش تو محل پیچیده😍😍 حالا اخلاقش؛ رفتارش؛ مسجدرفتنش و ...... 👌همین جوووون وقتی پدر یا مادرش یه دستور بهش میدن شــــــــــروع میکنه به داد و بی داد و بهانه تراشی❌✔️ و گاها هم دیدیم که این نوجوونی که بــــــــــااخلاق بود😏 میشه بد اخلاق و پرخاشگری میکنه❌ پسرمن؛ والدینت هست؛ مگه مسجد و .... بهت نگفته ، "فلا تقل لهما اف" 👈حتی اف هم نمیتونی بهشون بگی بذارید این آیه رو یه توضیح بدم، ببینید همتون تجربه کردید این کار رو الان بهتون بگم میگید ها والله 😊 تو خیابون راه میرید بعد یه سنگ ریزه ی "کــــــــــــــــوچــــــــڪ" میره داخل کفشتون✔️✔️ بعد اگه کفش شما؛ از اون کفش های بندی هم باشه✔️✔️ می ایستی بند کفش رو باز میکنی تا اون سنگریزه رو از ته کفش در بیاری چرا که داره اذیتت میکنه👌👌 کلمه ی 👈"اف" ینی حـــــــق نداری از این سنگریزه هم کوچکتر به والدینت حرف بزنی؟؟ ✅✅ این جووونی که مقابل دستور والدینش می ایسته و عکس العمل نشون میده؛ این یعنی ایشون "راحت طلب" هــــــــــستـ❌❌ و این صفت خــــــــیلی بدِ ببینید رفقا اگه یه نوزاد شروع میکنه به گریه کردن✔️ ایشون بچه هست، هنوز چیزی نمیدونه که ما بهش بگیم چقدر راحت طلبی تو😄 ولی نوجووون و جووون و بزرگتر ها که بچه نیستن👌👌 با کوچکترین دستور از والدین مثلا عصبی میشن❌ اینکه دین داره میگه تربیت فرزند باید از سنین کودکی صورت بگیره👌👌 البته کسی سوال نکنه حاج آقا شما یجای دیگه گفتید تربیت فرزند از قبل ازدواج صورت میگیره😊 بله این حرف بالامون با اون حرف هیـــــــچ منافاتی نداره✅✅ خب، بخاطر همین دین تاکید کرده که تربیت فرزند رو از دوران کودکی باید باشه👌👌 تا این کودک وقتی بزرگ شد راحت طلب نشه✔️✔️✔️ ولی امروزه متاسفانه سبک زندگی هامون کاملا ۱۸۰ درجه تغییر کرده ✔️نمونه اش آپارتمان نشینی مردم ✔️غذاهایی که میخوریم ✔️استفاده از وسایل پیشرفته و هزار تا موارد دیگه ای که به خورد من و شماها دادن و میدن❌✔️ و من و شما رو ببخشید راحت طلب بار میارن میدونید قضیه دقیقا شبیه چی شده معاویه "علیه مااستحق" میومد در روز به فرزندان گووووسفند میداد و شبانه اینا رو میدزدید و بعد میگفت که علی علیه السلام گوسفندا رو دزدیده تا این بچه ها نسبت به امام علی فداش بشم بدبین بشن❌✔️ الان هم دقیقا معاویه صفت های زمان امروز حالا میخواد داخلی ها باشن یا خارج از مرزها👌👌👌 تقریبا همین کارها رو میکنن✔️ فرزندانمونو با این وسایل راحت طلب بار میارن 😒 بعد من و شما والدین هم کلا بیخیالیم😏 ان شاءالله ادامه ی بحث بمونه برای فردا فقط خواهشی که دارم؛ این حرفا رو جدی بگیرید تفکر کنید و عملی کنید👌👌👌 به والله قسم ما خیر شما رو میخواییم، مطمئن باشید اگه عملی کنید زندگی خودتون شیرین میشه😍 #صلوات

#اعمال_روز_لیله_الرغائب روزه فردا واجب نیست اما داری ثواب کثیری است

#خاطره_شهید ♥️🎙 دو سه سالش بیشتر نبود وقتی پای روضه می‌نشست شش دانگ حواسش تو ماجرا بود! –مادر بیا خوراکی برات آوردم، تشنه‌ات نیست پسرم!؟ زل می‌زد تو چشم‌های مادر... هم چشم‌هایش پر از اشک بود😭 هم صورتش خیسِ خیس💦 +نمی خوام، دارم گوش می‌دم🙃✨ آخه همش دو سه سالش بود! #شهید_علی_خلیلی ♥️ ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

.•🌿•. #شهیدانه …بہانہ زیاد بود براۍاینکہ کار را ول کنیم و بریم،ولۍمصطفۍخواب و خوراک نداشت.حاج آقا(آیت اللہ خوش وقت)گفتہ بود #رهبر چقدر پیگیر بحث هستہ اۍست.ورد زبان مصطفۍشده بود:) بایــدڪارۍڪنیم از دغدغہ هاۍآقـا ڪم بشــہ... پ.ن: دغدغه ی #شهدا، این بود که از دغدغه های #حضرت_آقا کم بشه، #دغدغه من و تو چیه رفیق؟! 🙌🏻#تلنگرانه 🌱#شهيد_مصطفی_احمدی_روشن

💠☘عاشقان وقت نماز است اذان می گویند☘ یادتان نرود که بهترین ساعات قبولی دعا به درگاه حضرت حق است لحظات اذان پس از یکدیگر در خواستن و دعا کردن برای خودمان و دیگران سبقت بجوییم. 🌸🍃🌸🍃🌸 #التماس_دعا #ادمین_بانو

⚜✨⚜✨⚜⚜✨⚜✨⚜ 💠اهمیت و جایگاه نماز در سخنان اهل بیت علیهم السلام #نماز_اول_وقت #ادمین_بانو

#ذکر روز پنجشنبه ۱۰۰مرتبه 🍃🌸 لااله الاالله الملک الحق المبین🌸🍃 🌹نیست خدایی جز الله فرمانروای حق و آشکار 🌹 #ادمین_بانو

🔺تاکید سازمان جهانی بهداشت بر انجام حرکات ورزشی در دوران کرونا 🔹 سازمان جهانی بهداشت در دستورالعمل جدید خود درباره تحرک بدنی به ورزش کردن در دوران همه گیری کووید-۱۹ توصیه کرده است چرا که اضافه وزن و چاقی با افزایش خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید-۱۹ و بستری شدن در بیمارستان مرتبط است. #ورزش‌وسلامتی #مزاج_شناسی #طب_اسلامی #ادمین_طب_اسلامی_سلامتی ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

💥 توصیه های غذایی برای سالمندان: ☝️ در یک خانوار که افراد از سنین مختلف زندگی می کنند ، هر محدوده سنی به برنامه غذایی خاصی نیاز دارد که باید مورد توجه مادر خانه باشد . تغذیه بزرگسالان از جمله مواردی هست که باید بصورت ویژه ملاحظه شود : 1 ـ رژیم غذایی سالمندان باید حـــاوی موادغذایی غنی از ویتامین ها و املاح و به ویژه کلسیم باشد. 2 ـ با توجه به مشکل یبوست در اکثر سالمندان، مصرف کافی مایعات و مواد پرفیبر نظیر نان کامل گندم و میوه هایی مثل گلابی رسیده، آلو و زردآلو اهمیت دارد. 3 ـ در سالمندانی که جویدن غذا برای آنها مشکل است، مصرف غذاهای نرم مثل انواع پوره، گوشتهای نرم، سوپها، آشهایی که حبوبات زیادی ندارند و آب میوه ، توصیه می شود. 4 ـ برخی از سالمندان ممکن است مبتلا به فشارخون باشند ، در این گونه موارد ، رژیم غذایی کم سدیم و در صورت نیاز کاهش وزن پیشنهاد می شود. 5 ـ به مسئله تداخل داروها با غذا توجه شود.زیرا اکثر سالمندان از دارو استفاده می کنند . 6 ـ برای جلوگیری از مشکلات عاطفی ـ احساسی سالمندان ، بهتر است به عادت غذایی آنها احترام گذراده شود و هر گونه تغییری با ملایمت و ایجاد روابط دوستانه بوجود آید. 7 ـ توجه شود که نحوه سر و غذا برای سالمندان جالب و مورد پسند باشد. غذا به صورت رنگی و جذاب چیده شود . خوبست هنگام غذا خوردن خانواده در کنارشان باشند . اگر وضعیت سالمند طوری است که هنگام غذا خوردن با مشکل مواجه می شوند و نمی خواهند در کنار جمع باشند ، به خواسته شان احترام گذاشته و کمکشان کنید . 8 ـ تعداد وعده های غذا باید زیاد (حداقل روزی 5 وعده) و مقدار غذا در هر وعده کم باشد. 9 ـ چای و قهوه غلیظ نباید مصرف شود و استفاده از آنها نیز باید پس از ساعت 6 بعدازظهر محدود شود. پس از صرف شام و شبها نباید از چای و قهوه استفاده شود ، زیرا موجب بیداری فرد خواهد شد و البته نیاز به رفتن به دستشویی را ایجاد می کند و ممکن است با مشکلاتی همراه باشد . 👈 در صورت کم خوابی، خوردن یک لیوان شیر ولرم ، یک ساعت قبل از خواب توصیه می شود. 10 ـ قد، وزن ، محدودیتهای رژیم، تمایلات فردی و موجود بودن غذا در محل باید در نظر باشد. 11 ـ از مصرف الکل و کشیدن سیگار باید اجتناب کرد. 12 ـ مصرف تخم مرغ به 3 عدد در هفته محدود شود. 13 ـ از مصرف ادویه، غذاهای چرب و سرخ شده، سس مایونز، سبزیهای نفاخ مثل کلم و گل کلم باید پرهیز نمود. 14 ـ در تجویز رژیمهای غذایی باید موجود بودن موادغذایی در محل مورد توجه قرار گیرد و در صورت موجود نبودن موادغذایی مورد نیاز ، از جانشین های آن استفاده شود. #ورزش‌وسلامتی #مزاج_شناسی #طب_اسلامی #ادمین_طب_اسلامی_سلامتی ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝