💢 امنیت عاطفی کودک خیلی مهم است،کودکان به امنیت عاطفی نیازمندند. 🌱احساس اینکه والدین و یا مربی آنها را دوست ندارند، یا آنها را رها می کنند، جا می گذارند و یا ممکن است بزرگترهای آنها بروند و دیگر برنگردند، بسیار برای کودکان دردناک است پس 🌸هیچ وقت لابلای صحبت هایتان برای تنبیه، ادب کردن و یا سر به راه کردن کودک از این جملات استفاده نکنید: 🌱"میرم مامان یکی دیگه میشم" "خیلی خب اینقدر اذیتم میکنی میرم دیگه برنمی گردم"، "الان میرم میذارمت تو خیابون لولو بیاد ببرتت". 🌸هیچ وقت از این نوع حرف ها چه به صورت تهدید و چه به صورت شوخی استفاده نکیند. این حرف ها امینت روانی کودک را به هم می زند. #تربیت_فرزند

#هنر_زندگی_کردن مردها بطور طبیعی باید احساس غرور و قدرت و برتر بودن رو تجربه کنن. و دوست دارن سکان زندگی رو ب دست بگیرن اگر ما خانمها سعی کنیم این حس قدرت مردها رو براشون تقویت کنیم، اونوقت اونا عاشق پیشرفت ما میشن. اگر بدونن افتخار به زیبا بودنمون براشون سرکوفت نمیشه از عیبهامونم تعریف میکنن نباید بپرسید ارایشمو دیدی یا بپرسید خوشگل شدم؟ این لباس بهم میاد؟ باید بگید خوش بحالت خانم ب این خوشگلی داری. این لباسمو بیشتر تو تنم دوس داری ببینی یا اون لباسم. فکرکنم یه بخشی ش ب خودتون برمیگرده البته ممکنه زمان ببره تا بتونید ب شوهرتون بفهمونید درست رفتار کنه.

این جملات را حتما به فرزندان تان بگویید: 🔴۱.توخیلی با اراده ای،تونستی تکلایفت رو انجام بدی (پشتکار) ۲.خودت تصمیم بگیر، بلوز زرد یا آبی؟ (استقلال) 🔴۳.احساستو میفهمم،میدونم خیلی دوست داری بمونی (درک شدن) ۴.من و مامان همیشه پشتیبانت هستیم،خیالت راحت باشه (امنیت) 🔴۵.ما بهت افتخار می کنیم تو عالی هستی (اعتماد به نفس) ۶.ما خیلی دوستت داریم عزیزم (عشق) 🔴۷.ممنون که به من کمک میکنی، بدون کمک تو خیلی کار سختی بود (توانمندی) ۸.چقدر خوب حرف میزنی، واقعا پسر مودبی هستی (روابط اجتماعی) #تربیت_فرزند #نوجوان

#هنر_زندگی_کردن 5 راه برای خروج سریع از حال بد به حال خوب 💠خلق پایین یا حال بد زمانی اتفاق می افتد که شما با یک اتفاق ناخوشایند مواجه می شود؛ مثلا مکالمه ی بدی با یک دوست، اتفاق ناخوشایندی در محل کار و یا بحث با افراد نزدیک خانواده، گیر کردن در ترافیک و امثال اینها حال بیایید 5 راه برای خروج از حال بد یا موود پایین در این لحظات را یادبگیریم: 1. پذیرش خود را در مورد اینکه دیگران هم گاهی اشتباه میکنند افزایش دهیم؛ گاهی همین که قبول کنیم همه ی ما ممکن است اشتباه کنیم حالمان را کمی بهتر میکند. 2.سعی کنید کاری بر خلاف حال بدتان انجام دهید؛ مثلا به کسی کمک کنید، به دیگران لبخند بزنید، از کسی تعریف کنید و هر کاری که در آن لحظه متفاوت با حالتان است انجام دهید. 3. به خودتان یک فرصت بدهید: کاری که دوست دارید انجام دهید، کاری که مدتهاست انجام نداده اید و میدانید خوشحالتان میکند، یک کار هرچند کوچک که برای شما خوشایند است. 4. بررسی کنید که آیا با افکار و خودگویی منفی باعث فشار بیشتر به خودتان هستید؟ مراقب باشید از جملاتی مثل: من همیشه بدشانسم، هیچ کس مراعات من را نمیکند، این بدترین اتفاق عمرم بود و... در آن لحظه استفاده نکنید. مچ افکار منفی تان را در این لحظات بگیرید و آنها را تعدیل کنید مثلا؛ اتفاق بدی بود ولی من روزهای بدتر هم داشته ام، میتوانم بازهم آرام باشم. 5. یکی از کارهایی که مدتها بود به تعویق انداخته اید انجام دهید. این یکی از سریع ترین راهها برای بهبود حالتان و احساس خود کارآمدی است. به چیزهایی که چند وقت است فرصت نکردید به آنها بپردازید فکر کنید و یکی را انجام دهید؛ خرید، نوشتن یک ایمیل، تمیز کردن کابینت، رفتن به کارواش و...

🔰۷ نکته مهم#دوران_عقد 🍂تمجید و انتقاد به موقع 🍂رفتارهای غیر کلامی مثبت 🍂هدیه دادن 🍂امانت داری 🍂قهر نکردن 🍂حفظ وقار 🍂احترام 🍎#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا

🔺️#موانع_و_مشکلات_ازدواج 🔻بخش سوم : 💢ترس از مشکلات مالی در ازدواج ، بدگمانی به خدا 🍂#استاد_دهنوی 🍎#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا