تنقلات سالم و سنتی و خوشمزه بهجای خوراکیهای صنعتی
تنقلات صنعتی پر از شکر، نمک، مواد نگهدارنده و چربیهای ناسالم هستند. اما جایگزینهای سالمی وجود دارند که هم خوشمزهاند، هم مفید! اگر دنبال خوراکیهایی هستید که به سلامت بدن کمک کنند و در عین حال از طعم خوبشان لذت ببرید، این پیشنهادها را از دست ندهید.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
🔸چه کارهایی هستن که درعین حال که مخرب هستن، زندگی ما رو هم کنترل میکنن؟
🔹خیلی از عادتهایی که داریم و هر روز انجامشون میدیم، بیصدا و بدون اینکه حواسمون باشه جلوی پیشرفت ما رو میگیرن.
🔸این عادتها و الگوها باعث میشن تمرکز ما کم بشه، اعتمادبهنفسمون کاهش پیدا کنه و آسیبهای مختلفی ببینیم.
🔹اگه میخوایم از این چرخه تکراری خارج بشیم، باید آگاهانه رفتارامون رو بررسی کنیم، الگوهای محدودکننده رو بشناسیم و با تغییرات هدفمند، کنترل زندگیمون رو دوباره دست بگیریم.
❓به نظر شما چه رفتارهای مخرب دیگهای هستن که ما رو کنترل میکنن؟
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar