مصرف سه یا چهار عدد #هویج یا #زردک بصورت خام یا آبپز به شفاف شدن #پوست کمک میکند. خصوصا کسانی که دچار کم خونی و یا #یبوست هستن و میخواهند پوستشان روشن گردد، توصیه می شود این سبزیجات را مصرف کنند. 🌿

دیزاین آجیل ••———*💕*~💕~*💕*———••

ترفند آشپزخونه ای 🍭 موقع درست کردن ژله‌ رولی اگه‌ بستنی در دسترس ندارید میتونید بعد ریختن آب جوش مارشمالو اضافه کنید ••———*💕*~💕~*💕*———••

نتایج جالب پژوهشی نشان می دهند که #کنجد و #بذرکتان دارای توانایی مشابهی در کاهش #فشارخون سیستولی و دیاستولی و همچنین کاهش دور کمر و BMI هستند و هر دو می توانند به عنوان مکمل در کاهش فشار خون بالا به کار روند. 🌿

💠نخود و باقلا رو بعد از شستن رو يه پارچه نخى پهن ميكنم تا كااملا آبش كشيده بشه 💠بعد تو زيپ كيپ ميريزم فريز ميكنم نه بو ميگيره نه تغيير رنگ و مزه ميده و نه هيچى ... #ترفند_بدرد_بخور👀

🔴 زمان دریافت کارت ورود به جلسه کنکور اردیبهشت و فرهنگیان از تاریخ ۱۴۰۴/۰۲/۰۸ الی ۱۴۰۴/۰۲/۱۰ مهلت دارید جهت دریافت کارت ورود به جلسه کنکور و آزمون فرهنگیان اقدام کنید. ✦‎‌‌‌ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦ ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

فراخوان تولید محتوا ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

#تقویم‌_روز_دوشنبه #بیست‌و‌پنجم_فروردین‌ماه_۱۴۰۴ #اکرم‌به‌دانه #التماس‌دعا ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

اگه تخم مرغ افتاد روی فرشت...✨ 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 ‎

سفره یه بار مصرف برقش بندازدلیل اینکه سفره یکبار مصرف قابلمه رو برق میندازه به خاطر موادیه که توش هست و سرطانزاست و اون میتونه قابلمه رو براق کنه👌🏻 ┈┈•°.✤🍃🌼🍃✤.°•┈┈

خودت جعبه کادو درست کن👌 #باکس_هدیه 🎁🎊

دیگه برنج رو تکراری سرو نکن اینطوری متفاوت سرو کن که همه عاشقش بشن😍🥰 ••———*💕*~💕~*💕*———••