خواص و ویتامین های هندوانه ◽️هندوانه دارای ماده‌ای به نام لیکوپن است که به جلوگیری از بیماری‌ های قلبی و سرطان کمک می‌کند.آب فراوان هندوانه به همراه فیبر باعث می شود تا پوست حدود ۴۰% کمتر اشعه‌ های یو وی را جذب کند. در نتیجه برای مدت طولانی‌ تری شفاف و درخشان می ماند. ◽️مصرف مداوم هندوانه از ساخته شدن سنگ کلیه پیشگیری می کند. همچنین، آب آن به همراه سکنجبین، دفع کننده سنگ کلیه و درمان یرقان است. 🧑‍💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید @Schoolteacher401 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @khalaghbashh

✅چند خاصیت آب برنج 🔸جلوگیری از پیری زود هنگام 🔹دوست دستگاه گوارش 🔸زیبایی و لطافت پوست 🔹درمان و پیشگیری از یبوست 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹پیشگیری از ورم معده 🧑‍💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید @Schoolteacher401 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @khalaghbashh

🔹6 اشتباه مرگبار بعد از خوردن غذا 🔸اگر بعد از غذا خوردن این کارها را انجام می‌دهید، بدون شک در آینده‌ای نزدیک بیماری‌های گوناگون مهمان شما خواهند شد. 🧑‍💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید @Schoolteacher401 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @khalaghbashh

✅ پیشگیری از بیماری‌های قلبی 🍃پژوهشگران می‌گویند چای گل یاس دارای خواص ضد چربی است و می‌تواند باعث کاهش کلسترول بد خون شود. 🍃کاهش کلسترول بد خون به طور مستقیم باعث تقویت سلامت قلب و جلوگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود. همچنین این گیاه خواص ضد التهابی دارد. 🧑‍💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید @Schoolteacher401 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @khalaghbashh

🟢 خواص فلفل دلمه ای سبز برای جلوگیری از ریزش مو 💇‍♀اگر به ریزش مو مبتلا شده‌اید، باید بدانید که مصرف فلفل دلمه‌ای سبز یک روش ساده برای درمان ریزش مو است. ⬅️ در فلفل دلمه‌ای سبز مواد مغذی وجود دارد که می‌تواند جلوی ریزش مو را بگیرد و آسیب فولیکول‌های مو جلوگیری کند. مصرف فلفل دلمه‌ای برای تأمین اکسیژن به سلول‌های مو نیز مؤثر است و می‌تواند مشکل موخوره را درمان کند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧑‍💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید @Schoolteacher401 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @khalaghbashh

درمان معده درد با چای لیمو: چای لیمو علاوه بر طعم خوب، به خلاصی از درد دل هم کمک میکند. اسیدی که در درون آب لیمو هست شکم شما رو برای تولید اسید بیشتر تقویت و تحریک میکنه که باعث میشه هضمتون سریعتر اتفاق بیفته. چند قاشق غذا خوری آب لیمو را به آبگرم اضافه کنید و آنرا به آرامی بنوشید. 🧑‍💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید @Schoolteacher401 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @khalaghbashh

👈 چند ساعت قبل از خواب باید به حمام رفت؟ 🔹دمای بدن پیش ازخواب اُفت می‌کند. این افت دما درواقع به بدن می‌فهماند که وقت خواب است. 🔸اما حمام یا دوش آب گرم در ارسال این پیام اختلال ایجاد خواهد کرد. 🔹پس بهتر است که زمان حمام یا دوش آب گرم را به حداقل ۱ تا ۲ ساعت پیش از وقت خواب منتقل کنید. 🧑‍💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید @Schoolteacher401 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @khalaghbashh

🔸خاصیت استخوان سازی انجیر ✅ ۳ انجیر متوسط ۵۲ میلی گرم کلسیم دارد. برای استفاده از مزایای استخوان سازی این میوه انجیر تازه یا خشک را خرد کرده و به بلغور جو دوسر، سالاد یا ماست یونانی با مقداری عسل و دارچین و بادام اضافه کنید. 🛑✋✋👈با من بخر https://eitaa.com/joinchat/1843856326C8040b3d8f0

دانه‌ چیا حاوی کلسیم 🔸۱۰۰ گرم دانه‌ی چیا حاوی ۶۳۱ میلی گرم کلسیم است. ۳ قاشق سوپ خوری دانه‌ی چیا، از یک لیوان شیر کلسیم بیشتری دارد. 🔸 برای استفاده از خواص این دانه می‌توانید آن را به ماست اضافه کنید. 🧑‍💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید @Schoolteacher401 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @khalaghbashh

🔸 #نوحه_قدیمی ⚫ جان آقا سنه قوربان آقا تفسیر و مطالب قرآنی داستان‌ها و حکایات قرآنی خواندن روزانه یک صفحه از قرآن کریم 🥰 مطالب قرآنی 😍 @noorholy

📌کلاس تقویتی زبان مختص پایه های هفتم تا دوازدهم توی سه ماه تابستون قراره کل کتاب درسی زبان پایه جدیدت رو بخونی😍 📚 ویژگی‌های کلاس‌های ما: 📆سه روز در هفته 👩‍🏫 توسط استادان با تجربه و حرفه ای 📑حل نمونه سوالات امتحانی فراوان 📋ارایه کارنامه 💡 همین امروز ثبت‌نام کنید و از تخفیف‌ 60% بهره‌مند شوید 💶شهریه برای سه ماه تابستان با تخفیف مبلغ300تومان 📌شروع کلاس از 14 تیرماه برای مشاوره،اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، به ایدی زیر مراجعه فرمایید: @llShivaall کانال زبان انگلیسی: https://eitaa.com/joinchat/2027750137Cba30166777 کانال رضایت از کلاسهامون: https://eitaa.com/rezaayatthaaa

بیا چند تا ترفند بگم که لباساتون دیرتر خراب شه و پوستتون آسیب نبینه😊😊 اول از همه من لباسارو تو لباسشویی رو حالتی نمیزارم که خیلی طولانی بشوره و یا آبش داغ باشه🧺 دوم همیشه لباسارو پشت رو میکنم میندازم بشوره و پهن میکنم خشک شه🪜 بهتره لباس های رنگیی تو سایه سفیدو روشن تو آفتاب خشک شه حوله و لباس زیر تو آفتاب خشک شه مخصوصا حوله بعد از هر بار حمام رفتن بمونه جلو آفتاب تا میکروبی نشه و به پوست آسیب نزنه👌🏻🛁 لباس های بافتنی بهتره خیلی آویزون نشن و رو یه قسمت پهن تر پهن بشه🧶 و اینکه بعد از هر بار استفاده از لباسشویی درشو باز بزارین تا داخلش خشک شه 🪣 گاهی لباسشویی رو با نصف لیوان سرکه سفید و‌نصف قاشق چ خ جوش شیرین بزارین خالی کار کنه تا جرم گیری شه 🦠