17.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کلیپ زیبا تقدیم دوستان عزیز ❤️❤️❤️
🖤🖤🖤🖤🖤
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
ارسالی از گرجاسی اسلامشهر
یک لیوان مسى برای خودتون بخرید
مس میکروارگانیسم های موجود در آب را کشته و آب را کاملا تمیز میکند ، همچنین حجم تولید ملانین را که محافظ پوست در برابرتابش خورشید است افزایش میدهد
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
7.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این قشنگترین ایسـ..ـتگاه صلـ..ـواتی بود که تو زندگیم دیدم❤️
بچـ..ـه ها کنار جاده ایسـ..ــتگاه صـ..ـلواتی ز.د.ن
ماشین ها با سرعت رد میشدن و متـ..ـوجه شون نمیشدن ،
پلـ..ــیس این بچـ..ـه هارو میبینه و به ماشینا
ایـ..ـست میده تا بتونن شربتشون رو پخـ..ـش کنن...
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
محمداشراقی از اصفهان
#ایامیدانید
جالبه که بدونید انگور تنها میوه ایی ست که ارزش غذایی آن بعد از خشک شدن زیادتر می شود.
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
استرس را کاهش دهید!
◽️استرس مداوم هورمون استرس کورتیزول را افزایش می دهد و آدرنالین ترشح می کند که تنفس و ضربان قلب شما را افزایش می دهد. این کار بدن شما را در یک واکنش جنگ یا گریز قرار میدهد و باعث میشود حتی بیشتر احساس فشار و استرس کنید.
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
چرا انرژی کم دارم؟
▫️استرس بیش از حد
▫️کمبود خواب
▫️رژیم غذایی ضعیف
▫️خوردن نوشیدنی حاوی قند زیاد
▫️اضافهوزن زیاد
▫️بی تحرکی
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
گلابی با افزایش جذب کلسیم، از پوکی استخوان(زنان یائسه) جلوگیری میکند 🍐
خواص دیگر گلابی 👇
⇠ تقویت حافظه
⇠ ضدعفونی کننده
⇠ کاهش فشار خون
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
⚪جالبه بدونید آب جوش سریعتر از آب سرد آتش را خاموش می کند! 🔥
▪️زیرا بلافاصله گرمای تبخیر را از شعله خارج کرده و با لایهای بخار آتش را احاطه میکند و دسترسی هوا را دشوار میکند.
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هفت نشانه روانشناسی پختگی یک آدم در زندگی...
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
29.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زن ۲۵۰ ساله 🥰🥰🥰🥰
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
به کانال خنده و سرگرمی بپیوندید👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طراحی شیک و هنرمندانه در کابینت
╔═🍃😂🍃══════╗
@khandehsargarmi
╚══════🍃😂🍃═╝
یسنا_حسینی