7.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این قشنگترین ایسـ..ـتگاه صلـ..ـواتی بود که تو زندگیم دیدم❤️
بچـ..ـه ها کنار جاده ایسـ..ــتگاه صـ..ـلواتی ز.د.ن
ماشین ها با سرعت رد میشدن و متـ..ـوجه شون نمیشدن ،
پلـ..ــیس این بچـ..ـه هارو میبینه و به ماشینا
ایـ..ـست میده تا بتونن شربتشون رو پخـ..ـش کنن...
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
محمداشراقی از اصفهان
#ایامیدانید
جالبه که بدونید انگور تنها میوه ایی ست که ارزش غذایی آن بعد از خشک شدن زیادتر می شود.
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
استرس را کاهش دهید!
◽️استرس مداوم هورمون استرس کورتیزول را افزایش می دهد و آدرنالین ترشح می کند که تنفس و ضربان قلب شما را افزایش می دهد. این کار بدن شما را در یک واکنش جنگ یا گریز قرار میدهد و باعث میشود حتی بیشتر احساس فشار و استرس کنید.
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
چرا انرژی کم دارم؟
▫️استرس بیش از حد
▫️کمبود خواب
▫️رژیم غذایی ضعیف
▫️خوردن نوشیدنی حاوی قند زیاد
▫️اضافهوزن زیاد
▫️بی تحرکی
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
گلابی با افزایش جذب کلسیم، از پوکی استخوان(زنان یائسه) جلوگیری میکند 🍐
خواص دیگر گلابی 👇
⇠ تقویت حافظه
⇠ ضدعفونی کننده
⇠ کاهش فشار خون
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
⚪جالبه بدونید آب جوش سریعتر از آب سرد آتش را خاموش می کند! 🔥
▪️زیرا بلافاصله گرمای تبخیر را از شعله خارج کرده و با لایهای بخار آتش را احاطه میکند و دسترسی هوا را دشوار میکند.
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هفت نشانه روانشناسی پختگی یک آدم در زندگی...
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
29.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زن ۲۵۰ ساله 🥰🥰🥰🥰
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
به کانال خنده و سرگرمی بپیوندید👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طراحی شیک و هنرمندانه در کابینت
╔═🍃😂🍃══════╗
@khandehsargarmi
╚══════🍃😂🍃═╝
یسنا_حسینی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌕به رسم ادب هر روز
🖤سلامی کنیم بر
🌕سرور شهیدان عالم
🖤حسین بن علی(ع)
🌕السلام علی الحُسین
🖤وعلی علی بن الحُسین
🌕وَعلی اولادالحسین
🖤وعَلی اصحاب الحسین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در روز شهادت امام سجاد(ع)
یه دعا از ته دل برای شما
دوستان مهربانم" ان شاءالله یه روز
ناب،و سرشار از اتفاق های
خوب و تکرار نشدنی
همراه با سلامتی در پناه
یگانه خدای مهربون
داشته باشید
زندگیتون سرشاراز عشق به خدا
و اهل بیت علیهم السلام
.🍃◍⃟🌸